Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянная усталость, нет сил
6 ответовДобрый вечер! Подскажите пож., как восстановить состояние. Ощущение апатии. нет сил. Возраст: 31; вес 55, рост 163. Страна: Германия. Симтомы: Усталость, вялость, сложно заставить себя что-то делать после работы, пониженное либидо ( после приема кок, прием был 7 месяцев,...
Здравствуйте. По приложенному результату анализа крови- недостаток витамина д. Рекомендуется в данном случае прием витамина д по 7000ме за завтраком ежедневно в течение 4 недель, далее - переход на поддерживающую дозировку 2000ме за завтраком с контролем уровня вит Д через 2-3 месяца. К обследованию рекомендую добавить б/х анализ крови (белок, креатинин, мочевина, аст, алт, билирубин, глюкоза, ферритин), анализ крови на ттг. Но вероятнее всего причина ваших жалоб- это хронические стрессы и переутомления. В идеале, конечно же, нужно взять отпуск и отдохнуть. Если есть возможность - смените работу на менее стрессовую, которая приносила бы не только доход, но и удовольствие. Обязательно полноценное питание, соблюдение питьевого режима, достаточная физическая активность в течение дня. Старайтесь находить время на отдых, хобби. Больше времени проводите на свежем воздухе. Если состояние апатии и астении не уходит, рекомендую посетить врача- психотерапевта, так как ваши жалобы (на усталость, вялость, снижение либидо, апатию..) могут быть симптомами депрессивного расстройства.
Травма колена.
12 ответовДобрый день! 6 недель назад была травма колена. Я подскользнулась, и нога выехала вперед, выкрутившись вовнутрь. Добралась до дому, было даже терпимо больно. Наутро не могла встать на ногу. Потом показалось, что все пройдет само собой, что потянула связку. Использовала гель...
? Постарайтесь выполнить МРТ сустава ? На МРТ всё будет видно
Травма плеча
4 ответаТравма плеча беспокоит уже не один год Особо сильно дискомфорта не доставляет, но Не могу полноценно тренироваться, тренировать мышцы, левая рука будто иссохла, видно разницу в объеме с правой, не могу на 100% включиться этой рукой, будто мозг сам не дает этого сделать и...
Здравствуйте. Основная проблема - это сужение субакромиального пространства до 5,9 мм. В нем ущемляется сухожилие надостной мышцы (импиджмент), воспаляется, отекает и ущемляется еще больше. Сужение не критичное. Для обычных граждан показаний к оперативному лечению нет. В спорте высоких достижений может быть показана артроскопия с декомпрессией субакромиального пространства. Если Вам это очень нужно, обращайтесь в клиники спортивной травматологии. По ОМС артроскопию вряд ли сделают. Мы оперируем при сужении менее 5 мм и при выраженных клинических симптомах боли, отёка, которые не поддаются консервативному лечению. Артроскопия - это малотравматичная операция, которую делают через проколы, без больших разрезов. Обезболивание общее. Расширяют субакромиальное пространство (субакромиальная декомпрессия), чистят сустав, проводят визуальную диагностику скрытых повреждений. Продолжительность пребывания в стационаре 3-5 дней. Реабилитация примерно 2 мес. Консервативно при отсутствии симптомов боли рекомендуют: Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца - противовоспалительный. Можно попробовать пройти курс PRP терапии внутрисуставно № 3 Процедура убирает остаточное воспаление и мощно стимулирует регенерацию. Затем ввести в сустав один из препаратов гиалуроновой кислоты, например, Флексотрон Соло. Гиалуроновая кислота облегчает скольжение суставных поверхностей, сухожилий и питает хрящ. Физиотерапия: - Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур. - Высокоинтенсивный лазер HIRO (ХИРО) 3.0 № 10 на сустав - фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия, массаж по 10 процедур. - ЛФК при импиджмент синдроме https://www.youtube.com/watch?v=vQoyiDCWTFw - Кинезиотейпирование https://youtu.be/nyt-qTzpvqg Скорейшего восстановления.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Женщина, 37 лет. В последнее время постоянная усталось, всегда охота спать. Общий анализ крови показал: гемоглобин 109, среднее содержание гемоглобина в эритроците ниже нормы, распределение тромбоцитов по обьему повышено, средняя концетрация гемоглобина ниже...
При дефиците витамина В12 в крови будут другие изменения - цветовой показатель будет выше нормы, также как и объём эритроцитов и тд, у вас изменения характерные для ЖДА Хорошо переносятся препараты трёхвалентного железа- мальтофер, феррумлек, ферлатум фол, без побочных явлений- сидерал форте или витаферр Препараты двухвалентного железа- сорбифер дурулес, ферретаб, тотема или тардиферон-немного быстрее поднимают гемоглобин, но могут быть побочные действия со стороны жкт
Здравствуйте! Уже примерно 2 года меня мучает бессонница, хотя со сном проблемы с детства. Но в последнее время все стало гораздо хуже. Наверное, постоянная учеба и занятость с утра до ночи уроками в последние 2 года и ухудшили мой сон. Иногда я очень вымотана и мое тело уже...
Здравствуйте, можно начать с консультации невролога очно насчет бессонницы, чтобы подобрать препарат для засыпания. Насчет усталости, возможно есть анемия или дефициты витаминов. И на дефицитные состояния проверьтесь. 1. Сдайте кровь на ферритин (исключить скрытый железодефицит), если они ниже 40- нужны будут препараты железа. Согласно Национальному гематологическому обществу- Ферритин сыворотки> 40-60 мкг/л (нг/мл) должен быть. Самый важный показатель. 2. ОАК с лейкоформулой (исключить анемию); 3. кровь на гормоны щитовидной железы (ТТГ ), нарушение функции щитовидной железы исключить- гипотиреоз. 4. кровь на витамин Д, (посмотреть исходный уровень витамина Д в организме, его дефицит сопровождает синдром хронической усталости, снижение иммунитета, выпадение волос . Если есть дефицит или недостаток- нужны лечебные дозировки витамина Д будут)
Постоянная сонливость, слабость
31 ответЗдравствуйте! В июле месяце на фоне стресса выявили хронический гастрит. Пролечился у Гастроэнтеролога, пил антибиотики от Хеликобактер. После лечения ( до сих пор) беспокоит постоянная слабость + сначала стреляло в ногах, сейчас в ногах постоянно тянущее ощущение. (Щитовидка...
Здравствуйте! проверяли ферритин и витамин Д?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отрыжка воздухом постоянная
17 ответов3 нед назад утром почувствовала дискомфорт в зоне желудка,ошущение будто бы тяжесть или воздух и состояние такое что вот вот заурчит не в зависмости от еды,отрыжка постоянная воздухом,пища тяжело переваривается,иногда изжога и 2 раза была горечь во рту,из хронический...
Елена, здравствуйте. Вышеописанные симптомы (отрыжка, чувство тяжести, изжога и тд) характерны для функциональных нарушений моторики желудка за счет чего кислота/желчь/воздух попадают в пищевод,а затем в ротовую полость. Такого плана нарушения эндоскопическим методом обследования не диагностируются, так как обычно в таких случаях отмечается отсутствие структурных изменений органа. Причинами данных симптомов могут быть стрессы, повышенная тревожность, рацион и режим питания, инфекция хеликобактер и тд. В подобных ситуациях обычно рекомендуется: - частое питание, небольшими порциями до 4-5 раз в сутки с ограничением употребления острого, кислого, газированного, жирного, продуктов с содержанием специй, копчёного, маринованного. - препарат из группы прокинетиков, например, Итоприд или Ганатон по 50 мг 3 раза в сутки до еды 4-6 недель (препарат для нормализации моторики желудка) - препарат из группы ИПП, например, Нексиум по 20 мг 1 раз в сутки до еды 4 недели (для снижения кислотности). С целью более точной оценки состояния желчного пузыря действительно рекомендуется проведение МРТ органов брюшной полости с внутривенным контрастированием.
Постоянная головная боль
15 ответовЯ мужчина 49/180/90, регулярно занимаюсь спортом, йогой, не курю. Уже несколько дней (6) беспокоит очень легкая (1.5-2/10), но практически постоянная головная боль в области лба, скорее давление на глаза. Началось после приступа головной боли (4/10), купировал аскофеном. Боль...
Здравствуйте. Почему вы слово "боль" берете в кавычки? Что вы под этим подразумеваете?
Боль в руке
18 ответовУже около месяца болит рука,но боль не постоянная и в разных местах,то в предплечье,то не сгибе,то в пальцы отдает.Сначала пропила муслаксин результата не было,сейчас пью кармабазепин тоже особо результата нет.Массаж делала не помог.Делала не давно кт позвоночника поставили...
Добрый день! В Вашем случае будет информативно проведение МРТ шейного отдела позвоночника, т.к иннервация верхнего плечевого пояса и рук осуществляется шейный отделом. Болеть может за счет сдавления нервного корешка протрузией или грыжей, а так же за счет напряжение мышц. Это не симптомы рака. Сейчас можно попробовать такую схему; таб. Ксефокам рапид 8мг по 1 таб-2 раза в день - 3 дня, затем по 1 таб в сутки -5-7 дней + Сирдалуд 2мг-2 раза в день -10 дней + габапентин по 300 мг 1 раз в день-3 дня,затем по 300 мг 2 раза в день-3 дня,затем по 300 мг 3 раза в день до купирования болей.Отменять в обратном порядке. Карбамазепин стоит отменить
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Смещение надколенника
6 ответовДевочка, 15 лет, жалуется на боль в коленом суставе( боль появилась 9 месяцев назад), боль постоянная, при ходьбе усиливается, была небольшая травма- оступилась, МРТ делали дважды, результаты различны, прикрепляю последнее Мрт (10.05.2025), из лечения за все время были...
Здравствуйте!Изучил вашу ситуацию. На МРТ имеются признаки высокого стояния надколенника и латеропозиция -неправильное расположение надколенника в межмыщелковой борозде и распределению нагрузки в бедренно-надколенниковом суставе. В результате этого появляется стресс-контакт в перегруженных отделах надколенника и мыщелков бедренной кости. Отсюда появляется воспаление и болевой синдром . Для начала возможно попробовать консервативное лечение: - ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома:ношение ортеза с фиксацией надколенника в правильном положении ) -приём НПВС с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия (Нурофен 2 раза в день - 7-10 дней ,попутно гастропротекторы капс.Омепразол 20 мг 2 р/д - 7-10 дней) -мазь НПВС местно с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например Диклак ,либо другую) длительно,до купирования болевого синдрома -физиолечение (магнитотерапия 10 сеансов, электрофорез с гидрокортизоном 10 сеансов) Если консервативное лечение не приносит желаемого результата,то вам нужно записаться на приём к травматологу,который специализируется на данной патологии (неправильное соотношение надколенника и мыщелков бедренной кости ) На приём возьмите диск мрт. Врач вас посмотрит,проведёт необходимые тесты и назначит дату операцию. Операции при данной патологии различные.Нужно подбирать операцию,подходящую вашему случаю на очном осмотре. Всего наилучшего!