Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Поточнее смысл жизни , депрессия
4 ответа25 лет , недавно умер папа и я поняла что тоже когда то умру , стало страшно и страшно каждый день. Нет любимого дела , профессии . Не могу себя найти . Хочется успеть пожить , путешествовать, но как к этому прийти не знаю
Добрый день! Просто живите и наслаждайтесь жизнь, красотой мира вокруг, общайтесь с друзьями, уделяйте время близким, себе и своему здоровью. А дела и путешествия придут сами собой, как и самопознание, как будущий муж, семья и дети. Всему свое время
Проблема в личной жизни
2 ответаМой любимый человек попал в госпиталь из зоны сво раньше общались всё было хорошо а сейчас даже на сообщения не отвечает я не могу разобраться в чем проблема, он читает сообщения и бывает в сети но не отвечает
Здравствуйте. К сожалению, на данный вопрос может ответить только ваш мч . Мы можем только пофантазировать, но это будут предположения далёкие от реальности. А что мешает приехать к нему или позвонить, чтобы выяснить вопрос?
Нет радости в жизни
1 ответВ 2005 году у меня умерла мама. В 2006 году у меня на сроке 34 нед. родился мёртвый ребёнок. 4 года я не знала как прийти в себя. В 2010 году я родила благополучно. А в 2016 году у меня на сроке 3-4 нед. замерла беременность. Может ли депрессия так затянуться на года??? Я...
Добрый день! Сочувствую вашей утрате! Да, к сожалению, депрессия может затягиваться на долгие месяцы и годы. Вам стоит обратиться к психотерапевту для определения имеющейся симптоматики и решения вопроса терапии. Это можно сделать как очно, так и онлайн. С депрессией возможно справиться как методами психотерапии , так и медикаментозно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Образ жизни при беременности
10 ответовЗдравствуйте! Беременность 10 недель. Интересуют два вопроса. 1: Ходила на прогулку в лес, обильно набрызгалась спреем от клещей и комаров, даже закашлялась, потом прочитала, что запрещено беременным, так как токсичен. Очень переживаю, не могла ли я навредить малышу,...
Милана, здравствуйте От однократного использования репеллента вреда никакого не будет, не волнуйтесь. Вес допустим до 5 кг, Амели чувствуете себя хорошо и нет угрозы прерывания. Но без необходимости старайтесь такой вес не поднимать
Опасно ли для жизни ??
10 ответовДобрый день, У основания зуба появилась киста. Начала беспокоить в пятницу 07.02 проводили чистку канала зуба и поставили временную пломбу с лекарством. Выходные боли особо не было, но температура поднималась до 38, потом сама спала до 37, но появились не понятные...
Здравствуйте Прикрепите снимки и фото десны Болей нет сейчас? В канал что положили, не знаете? Увидела сфотографии Это образуется свищ, скоро высвободится гной. До среды терпит, если раньше не получится, зуб заново чистить, промывать и лекарство снова ставить
Проблема в половой жизни
26 ответовЗдравствуйте проблема быстро приходит эрекцыя с не постоянным Портером . С постоянным все нормально... Как с этим быть очень сильно парит ?? Оргазм наступает ну прям сразу .. под воздействием олколя как-то пробовал было все нормально но был сильно пьян..
Добрый вечер.Так на сегодняшний момент постоянная партнёрша присутствует или ее нет?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нет смысла в жизни
1 ответНк знаю, где брать энергию. Ничего не хочу. С трудом поднимаюсь из постели после обеда. Ничего не радует. Куда стремиться не знаю. Про практику благодарночти тоже знаю. Как выйти на уровень счастья и желаний?
Здравствуйте. Практика благодарности -это хороший инструмент, но он работает как витамины для здорового человека. Что можно сделать сейчас? Скажите себе: "Да, мне сейчас очень тяжело. У меня нет сил. Это временное состояние, и оно имеет право на существование. Мое тело и психика кричат о том, что им нужен отдых и перезагрузка". Это снижает внутреннее давление и борьбу с самим собой. Далее, смените фокус с "желаний и стремлений" на "потребности и ощущения". Задайте себе самые простые, сиюминутные вопросы: "Что мое тело хочет прямо сейчас? Может, просто полежать еще 10 минут?" "Что бы могло принести мне хотя бы каплю облегчения? Глоток воды? Проветрить комнату? Укрыться теплым пледом?" "Какой самый минимальный, почти незаметный шаг я могу сделать? Не встать с постели, а просто сесть. Не идти гулять, а открыть окно". Забудьте про "практики", "достижения" и "стремления". Ваша единственная задача сейчас - это заботиться о себе. Сегодня моя задача -переодеться из пижамы в домашнюю одежду. И все. Сегодня моя задача -поставить чайник и выпить чай. И все. Сегодня моя задача -посидеть 5 минут на балконе/у окна. И все. Каждое такое микро-действие -это крошечная победа. Важно их замечать и мысленно ставить галочку: "Я смогла это сделать". Что из этого Вы могли бы сделать? Как давно у Вас это состояние? Связываете ли Вы его с какими-либо событиями, после которых оно началось?
Как найти дело жизни?
1 ответЗдравствуйте, уважаемый доктор! Я выучилась по любимой профессии и устроилась на работу, на которую хотела. Работа мне нравится и сейчас, но коллектив сразу оказался чужим. В основном женщины богатых мужей, их родственники, соседи, кумовья и т.д. и отношение к девочке,...
Добрый день. Эта тема как раз для коучинговой работы с помощью метафорических карт(работа с подсознанием, это психологический метод) если хотите, мы можем проработать этот вопрос по вацапу. Поскольку я тут впервые появилась, мы поработаем это безоплатно. Сессия примерно на 1, 5часа.если интересно, пишите
Обморок впервые в жизни
3 ответаЗдравствуйте. У меня больное сердце. Мех. Клапан, до вчерашнего дня в течение 3 месяцев была аритмия, фибрилляция предсердий, высокий пульс. Рча делать сочли опасным и не эффективным. Пила пропанорм,Конкор, тригрим, эспиро, варфарин, коапровель. Было чувство тревоги за свое...
Здравствуйте! Какое было давление и какие таблетки вы приняли? При кардиологической патологии, особенно при аритмиях часто бывают обмороки.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия, нет смысла жизни
10 ответовПодскажите пожалуйста что делать и куда обращаться!!! От сестры ушёл муж, бытовуха, измены мужа в итоге развод. Есть совместная дочь 4года. У сестры случилась депрессия, начала следить за ним, портить имущество машину, двери в подъезде где живет он. Ревнует его, что он начал...
Здравствуйте Алена! Ваша сестра находится в критическом состоянии, и вопросы ее безопасности и безопасности ребенка должны быть на первом месте. Начните с того, чтобы поговорить с ней в спокойной обстановке, выражая поддержку и заботу, но избегая осуждения. Попробуйте донести до нее, что вы беспокоитесь о ее эмоциональном состоянии и благополучии дочери. Если она продолжит отказываться от помощи, попробуйте обратиться к специалистам. Один из вариантов связаться с консультационными службами по психическому здоровью, где могут предложить интервенцию. Поскольку она угрожает себе или другим, можно рассмотреть возможность обращения в службу экстренной помощи или к психиатрам. Если ситуация становится действительно опасной, можно рассмотреть возможность обращения за принудительной госпитализацией через суд. Это тяжелое решение, но оно может спасти жизнь. Также обсудите возможность временной опеки над ребенком, если ситуация не изменится. Главное действовать быстро и настойчиво, чтобы предоставить вашей сестре доступ к необходимой помощи и обеспечить безопасность ребенка