Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
33 ответаЗдравствуйте! С нового года мучает бессонница на фоне гиперт криза. В прошлый раз не спала 4 ночи от слова совсем. Уснула только после того, как меня "угостили" двумя таблетками Тералиджена, после чего неделю засыпала сама без помощи препаратов. Сейчас не сплю вторую ночь ,...
Здравствуйте, Можете пока принимать атаракс по 1 таблетке на ночь, он сократит время засыпания и улучшит качество сна. Поскольку проблема инсомнии носит затяжной характер более уместным будет назначение седативных антидепрессантов, бессонница сама по себе всего лишь симптом, обычно тревожного расстройства или депрессивного эпизода. Рекомендую обсудить ситуацию с другим доктором, сходить на прием..
Бессонница
13 ответовНеделю после скандалов с мужем не сплю, не могу уснуть вообще, а если засыпаю то сон поверхностный, мозг вообще не отдыхает. Хожу на работу с шумом в ушах, шатаясь. Еще месяц назад мне гинеколог отменила Фемостон 2, згт,который я пила 5 лет, я сейчас сдала анализы и жду...
Здравствуйте! Нарушение сна может быть и по причине отмены фемостоны и стрессовой ситуации и влияние обоих факторов сказывается на повышение уровня тревоги и соответственно нарушения сна как следствие тревоги. Атаракс и хлорпротиксен отличные препараты для сна действительно, но лучше начать с одного, например атаракс 1 таблетку или хлорпротиксен 15 или 25мг (смотря что выписали), то есть не совместно принимать, далее уже наблюдать. Есть ли еще какие жалобы на состояние помимо сна?
Бессонница
12 ответовЗдравствуйте!У меня бессонница и мучает два когда,никто не может помочь, таблетки помогают на два месяца,а потом даже в большой дозе не берёт. Чувствую себя хорошо, проблем днем нет,только ночь и спать не дает,просыпаюсь каждые пол часа,а то и вообще не могу уснуть целую и...
Добрый день! Какие препараты вы принимали? Сколько часов в сутки спите?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
15 ответовДобрый день! После сильного перенесенного стресса началась бессонница, сначала месяц-потом всё восстановилось. Затем опять стресса сон пропал на пол года . После принятия горстями успокоительных, немножко удалось восстановить сон. Сейчас опять лишилась сна, и это уже...
Добрый день. Причина может быть или физиологическая или психологическая. Поэтому прежде всего исключаем физиологию, посетив терапевта гинеколога и эндокринолога. Вам назначат анализы проверят гормоны щитовидную железу, ферретин, дифициты витаминов, сдадите и станет ясно в дефицитах ли дело. Помимо этого очно обратитесь к психотерапевту, для проведения полноценной диагностики на предмет тревожно-депрессивных состояний. Можете пройти пока короткий тест и напишите мне баллы: https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads Их будет два, один по депрессии, второй по тревожности. А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она поможет перед сном не тревожится о том что сейчас снова не уснете. Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете. И последнее, соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю основные моменты: После 18.00 исключите чай и кофе Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе Теплая ванна с арома маслами Тихая расслабляющая музыка За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна Звуковой шум также лучше убрать (беруши) Не спите днем, это поможет лучше спать ночью.
Бессонница
21 ответПериодически беспокоит бессонница. Не могу уснуть всю ночь. Мелаксен, дронамил, фенибут, реслип и тд не помогают. В комнате темно и прохладно, гигиену сна соблюдаю, вроде как не склонна к депрессиям и тревожным расстройствам, но чувствую тревогу именно от невозможности...
Ситуационный прием тем более снижает риск зависимости
Бессонница
31 ответЗдравствуйте, после длительного перепоя во время абстинентного синдрома первые пару вечеров появляется сильная бессонница. Раньше в таком случае принимал Феназепам, однократно 2,5мг две таблетки в первый вечер и 2,5мг одну таблетку на следующий вечер, либо когда были ампулы...
Именно по снотворному действию уступает им
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
15 ответовВ последнее время плохо сплю. 57лет. Ранее не принимал сидативные препараты. Купил новопассит, афобазол, магний в6, валемидин плюс. Можете ли составить схему приема из этих препаратов. Или посоветуете свои.
Лучше использовать что-то одно, а не все вместе. Бады могут взаимодействовать между собой и отследить побочные эффекты будет сложно
Подбор противозачаточных
19 ответовЗдравствуйте, после родов пошла к гинекологу , чтоб назначила противозачаточные . Она мне написала целый список и я не знаю какие лучше начать пить . Ярина плюс , джесс плюс , Димиа,мидиана и делсия. Каким лучше отдать предпочтение
Поняла вас. Вы можете выбрать любой препарат из перечисленных, но возможно какой то из препаратов вам не подойдет. Если говорить про Ярину- помимо контрацепции она помогает справиться с акне, снизить сальность кожных покровов, сгладить пмс, способствовать облегчению отеков если таковые вас беспокоят. Если рассматривать Клайру, жанин или силуеэт- данные препараты больше нацелены на сокращение объемов кровопотери. Препаратов множество. все зависит от того какие у вас запросы, что вас беспокоит и как проходят менструации.
Онкология, обезболивание, бессонница
13 ответовПапе 86 лет. В мае 23 года был поставлен диагноз темноклеточный рак 3 стадии. Сейчас июль и стадия, наверняка, изменилась. Для обезболивания ставим трамадол. В следствии у него тошнота, позывы к рвоте, бессонница, агрессия. Что нам делать?
Здравствуйте! Вашему папе необходим другой обезболивающий препарат, может из группы наркотических анальгетиков. Но получить его можно только через назначение лечащего врача, или участкового врача по согласованию с специалистом. Поэтому рекомендую обратиться к врачу по месту жительства для решения этого вопроса.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Противозачаточные джесс пью 3 года. Последние месячные были 11,12,13 ноября. Пропустила 2 активные таблетки (17 и 18 день таблеток) это 30.11 и 1.12 не пила их. 1.12 был незащищённый ПА. 2 декабря (на 19 день таблеток) выпила сразу 3 таблетки, за те дни, что...
Добрый день! Беременности не может быть 100%!!! Принимать препарат дальше по схеме, задержка обусловлена хаосом в приёме препарата