Всё отлично! ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ Мне всё понравилсоь ! ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ...
Консультация сомнолога /
Бессонница — вопрос №341085
Назира
277 просмотров
Здравствуйте! Мне 36 лет, проблем со сном никогда не было. Последние 3 месяца меня мучает бессонница, а именно, не могу долго заснуть. Скорее всего засыпаю под утро (не смотрю на часы чтобы не нервничать, так как утром надо рано вставать на работу). Стрессовых ситуации нет, чувства тревоги и переживаний тоже нет. Просто не могу заснуть! Думала, что пройдет само, а уже прошло 3 месяца. Высыпаюсь только по выходным, так как приходится спать до обеда. Никакие успокоительные (Валерьянка, Корвалол, Персен, Сонные), вечерние прогулки, душ перед сном для расслабления не помогают.
Не знаю что делать, подскажите, пожалуйста.
Заранее благодарю.
Вопрос закрыт
Без вознаграждения
Уважаемые посетители! На сайте СпросиВрача доступна консультация врача онлайн. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
Похожие вопросы по теме
Бессонница,депрессия, лечимся в частной клинике.Не вижу результатов
25 марта 2024
Марина, Санкт-Петербург
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
