Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте пишу что было ранее 27 июня.. Нервничаю боюсь что со мной... Я не псих.. Да много нервничаю дети и работы много.. Но я спокойна а сердце бежит... Пью грандаксин сейчас 1 таблетка в день, не курю... То все хорошо то в жар и мне якобы страшно и сердце бежит и...
Ксения, здравствуйте! К сожалению, отказ от курения может усиливать тревогу , а если тревога была и на фоне курения , а мозг не получает привычный способ успокоения , то симптомы будут проявляться сильнее и ярче + если вы ожидаете эти симптомы , мониторите ваше состояние- это тоже вводит вас в панику и появляется симптоматика, возможно, это даже паническая атака. Это не смертельно , не опасно , но неприятно. Если ситуация только ухудшается - то обратитесь очно к психиатру вновь для диагностики. Дома пробуйте техники расслабления, чтобы мозг переучивался реагировать на симптомы и запускал в работу парасимпатический отдел нервной системы, который отвечает за расслабление. Например, АТ по Шульцу , релаксация по Джекобсону , дыхательные техники и тд
Чуткий сон, расстройство сна
1 ответДобрый день уважаемые специалисты, я к вам с вопросом. Дело в том, что уже 12 лет сплю с блэкаутом и берушами. Мы с мужем жили в дачном доме, но спали в разных комнатах но нам пришлось переехать в квартиру - соответственно многоэтажка, соседи, тонкие стены.. Муж в 80% времени...
Здравствуйте, Анна. В вашем случае улучшить условия для сна можно включая белый шум или другие звуки в комнате где вы спите, для этого удобно использовать приложения типа Calm. Это заглушит внешние шумы. Также уменьшить слышимость от соседей можно усилив звукоизоляцию в квартире. Есть препараты которые могут уменьшить вашу реактивность на эти воздействия, но они часто вызывают привыкание. Меняйте график работы мужа и высыпайтесь.
Сильнейшая паническая атака за 8 лет
16 ответовЗдравствуйте уважаемые врачи! Буквально вчера чуть не умер после панической атаки (если это ни что-то другое было?) но таблетка 1.0 мг феназепама сильно облегчила то, что со мной случилось. Что и как было: Проснулся после алкогольной вечеринки почувствовал сильную боль в...
Здравствуйте, это была паническая атака, алкоголь усиливает тревогу, а на фоне похмельного синдрома, алкогольной абстиненции тревога усиливается в разы. Вам надо исключать алкоголь. Вы сейчас какие-то препараты принимаете? Чем лечились кроме венлафаксина( препарат, срок приема, дозировка максимальна). Применяли психотерапию по методике кпт?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Адаптация к Золофту
13 ответовДобрый день! Уважаемы врачи, мне опять нужна помощь))) Извините, много текста. Диагноз - тревожно-депрессивное расстройство, беспокоила нехватка воздуха. С марта месяца по июль принимала атаракс 1/2+1/2+1 и фенибут по 1т 2 р. Было лучше но не хорошо, все равно периодически...
Проблема в том, что такую реакцию любой ад может дать , пока дозировку подбираете. Сейчас да, оптимальнее с текущим препаратом работать
Повышенная тревожность
16 ответовДобрый день, с прошлого года я начала ощущаю чувство нехватки воздуха и не понятные приступы тревоги,далее это все переросло в панические атаки. У меня очень сильная ипохондрия связанная с заболеванием сердце. Изначально я обратилась к терапевту и провела все анализы...
Здравствуйте. Какие антидепрессанты принимали и когда закончили курс?
Добрый день, уважаемые доктора! Срочно нужна ваша помощь. Мне 31 год, астенического телосложения, 173см/53кг. 29 мая этого (2023) года после нелегкого переезда с квартиры на квартиру проснулась с онемевшими наружными подошвенными частями больших пальцев обеих ног, на правой...
Здравствуйте. Вы выполняли какие-либо инструментальные исследования? Два невролога которые вас смотрели проверяли неврологический статус? Пожалуйста пройдите тестирование hads.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что с носом?
9 ответовДоброго времени суток, прошу помочь вас. Я никогда не страдала аллергией, насморк бывал, но он не доставлял мне дискомфорта и быстро проходил. В начале лета этого года я стала чувствовать странный дискомфорт в районе носа, перегородки, верхнечелюстных пазух. Как будто что-то...
Здравствуйте, изначально надо было уже вам назначать назонекс, а не антибиотики и прочее лечение, так как у вас не было показаний к их применению. Синупрет возможно стоит отложить, назонексом пользуйтесь, да авамис эффективный. Прочитайте инструкцию или может вам уже рассказали как правильно пользоваться назонексом.
Синусовая тахикардия или что?
31 ответЗдравствуйте! Мне 25 лет, диагноз гиперадренетический тип СПОТ (гиперPOTS) мне поставили полтора года назад, но проблемы начались ещё в подростковом возрасте. СПОТ мне поставили после сильного стрессового события и нескольких анализов (стресс-тест, эхокардиография и...
Здравствуйте! Судя по описанию, наиболее вероятная причина эпизода - это не патологическая аритмия (вроде ЖТ или ФП), а резкий скачок синусовой тахикардии на фоне совокупности триггеров: недосыпа, физической нагрузки (перенос пакетов) и возможно приема горячей пищи. Учитывая, что пульс снизился постепенно, также больше характерно для синусового ритма. Это вряд ли является чем-то опасным прямо сейчас, поэтому рекомендуется дальше продолжать прием пропранолола, избегать сочетания нагрузки,жары и обильной еды.
Велаксин, ухудшение через месяц
18 ответовСнова обращаюсь за советом! Раньше писала тут https://sprosivracha.com/questions/3565022-velaksin-effekt-gtr. Вкратце - третий эпизод ГТР. В этот раз намного сильнее прошлых - с жуткой тревогой 24/7, полной потерей аппетита, кучей соматических проявлений. 4 недели на...
Здравствуйте, Дарья! Помню все ваши предыдущие вопросы. Радует, что динамика на фоне лечения есть, но, думаю, в таком случае лучше понаблюдать в динамике еще минимум 7-10 дней , возможно пока что антидепрессант не раскрыл себя в полной мере , поэтому симптомы сохраняются. Если же спустя 10 дней тревога так и будет сохраняться , то в таких случаях рекомендуется повышать дозировку до 225 мг (если принимать в капсулах и повышать с шагом в 75 мг), либо повысить до 187,5, то есть , допустим , принимать 150 мг в первой половине дня, а таблетку в дозировке 37,5 мг принимать вечером.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожное расстройство
11 ответовЗдравствуйте. В сентябре прошлого года мне на работе неожиданно стало плохо, начало очень печь в груди, чувство нехватки воздуха, чувство паники, резко закружилась голова. Вызвала скорую, давление в норме, по кардиограмме перегрузка правого предсердия. С 2016 года мне ставили...
Здравствуйте, согласно современным подходам к терапии тревожных расстройств в первую очередь идет психотерапия( кпт методика), медикаментозное лечение заключается в подборе антидепрессанта ( они не только от депрессии, обычно препараты первого выбора Ципралекс, золофт) и противотревожные препараты на первые время приема ад ( атаракс) Вы обязательно восстановитесь, но требуется время и очный прием психиатра.