Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Подскажите пожалуйста какие сдать дополнительные обследования и нужен ли прием статинов. Сейчас соблюдаю диету, принимаю Омегу, Гептрал принимаю 2 раза в день, тренажерный зал. По наследственности: отец умер от инфаркта, родной брат инфаркт до 50 лет.
Холестерин повышен, но незначительно. ЛПВП не снижены, это уже хорошо. По УЗИ сосудов есть начальные проявления. Атеросклеротических бляшек нет. Для начала назначается диета и регулярный спорт. Если это приводит в норму анализы через 2-3 месяца, то статины не назначаются. Если нет, то кардиолог подбирает статины под контролем печеночных показателей. Из дообследования: ЭКГ, УЗИ сердца. Если есть повышение АД,то холтеровское мониторирование, коагулограмма Раз в год УЗИ сосудов шеи для отслеживания динамики, анализы крови, ЭКГ. Этого обычно достаточно
Спорт и антибиотики
8 ответовЗдравствуйте, у меня хронический тонзиллит недавно мне поставили укол антибиотика бициллин-5 от стриптокока этого. Обычно этот курс прохожу раз в год 1 укол в месяц и так 3 месяца Можно ли ходить в тренажерный зал после этого?
Здравствуйте Да, Вы можете посещать тренажерный зал, это не противопоказание Прикрепите фото горла Вы сдавали мазок из зева на флору? Бывают у вас ангины с налетами на миндалинах и высокой температурой?
Протеин при болезни почек
1 ответЗдравствуйте. Мне 14 лет, я активно хожу тренироваться в тренажерный зал. За день не добираю норму белка. Хочу начать пить протеин, но у меня гипоплазия правой почки(правая почка меньше левой). Можно ли при такой болезни пить протеин?
Здравствуйте! Избыток животного белка неблагоприятно сказывается на почки. Поэтому поберегите единственную почку, которая работает за двоих. Злоупотреблять белком и белковым питанием крайне нежелательно. Берегите почки смолоду!)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сколиоз, кифоз и остеохондроз.
13 ответовПодскажите, какие мои дальнейшие действия? Сейчас есть боль в грудном отделе, особенно тяжело после сна, есть ограниченность в поворотах шеи, 3 года большой палец на правой ноге онемевший. Еще я хожу в тренажерный зал, могу ли продолжать заниматься?
Здравствуйте По результатам диагностики описаны признаки остеохондроза позвоночника, которые формируются еще в подростковом возрасте, Вероятнее возник мышечно -тонический синдром В таких случаях первая линия терапии нпвс и миорелаксант Например: ксефокам и сирдалуд Если этого будет недостаточно можно в/м дексаметазон 1,0( гормон снимет отек и болевой синдром) Под защитой слизистой желудка , например омез 20 мг Местно меновазин или любое средство с противовоспалительным действием Отвечая на ваш вопрос , в таких случаях не вижу противопоказаний к занятию спортом
Добрый день, нормально ли есть в сутки по 1000 - 1300 калорий Возраст 16 лет Рост 180 Вес 120 Придерживаюсь 1000-1300 кал (Самое большое 1550 калорий редко) уже больше месяца + спорт зал ходьба получилось похудеть на 15 кг
ЗДравствуйте, 1200 ккал - это минимальный калораж для женщин/девушек считается. Для мужчин/юношей - это 1400-1500 ккал. БЫстрый сброс веса - не всегда хорошо, и главное - за счет чего вы худеете. Жир так быстро не уходит, а значит идет потеря мышечной массы тоже.
Мне 20 лет, рост 172 , вес 90 , хожу в зал не толстый ,но есть лишний вес ,очень плохая растяжка . Если делать ее каждый день можно вытянуться, хотя б на пару сантиметров , или же есть другие методы ( без операции)
Да, это вит Д 3, Вы правы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Смерть на приеме у врача
1 ответЗдравствуйте! Вчера понесли своего котика к врачу! Долго собирались, супруга переживала, о том что он очень пугливый и может испытать сильный стресс! Я успокаивает, ведь стресс для животного в ветеринарной клинике это нормально и этого никак не избежать! Наш котик полгода,...
Здравствуйте! Причина смерти может быть различной, если хотите узнать точно отнесите котика на вскрытие. А на будущее обращайтесь к врачу сразу как только заметите что то неладное, а не ждите что животное несколько дней не будет есть и рваться.
Здравствуйте! Почти 4 дня назад мне удалили восьмерку на нижней челюсти. На рентгене врач сказал что видит гной в корне зуба. До этого меня беспокоила десна с той стороны. Зуб был ровный, удаление прошло за полминуты. Но в лунке оказалась киста, которая, как врач сказал...
Если есть полочка на антибиотики , надо их прекращать пить или менять на другой. Не видя снимков и не очень представляя без визуального осмотра ситуацию с зубом, котегорично что либо рекомендовать не очень правильно. Но судя по Вашему рассказу ,если прекратите прием антибиотика ,ничего страшного не должно случиться . С уборкой ,загадочная ситуация))). После удаления не рекомендуется первые пару дней заниматься сильными физическими нагрузками. Парится в бане, играть штангу, перетаскивать с места на место мешки сцементом и пытаться перевернуть автомобиль))). Вы это и так врядле делали. Живите спокойно))
Добрый день, давно уже на этом сайте, как я уже понял сам с кардиофобией сделали экг для фитнес зала, подскажите все ли хорошо по пленкам? Можно ли спокойно продолжать занятия? Верхняя без нагрузки Нижняя 30 приседаний
Здравствуйте не переживайте по ЭКГ у вас норма, спортом заниматься можно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! У меня был компресивный перелом позвоночника сделали операцию транспедикулярную фиксацию. Хочу вернутся в фитнес, какие упражнения нельзя будет делать? Продолжить заниматся бодилбидингом.
Добрый день. Когда и какой был перелом? Какие позвинки сломаны и насколько сильно(1,2,3,4 ст)?