Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте
Норма ферритина (депо железа), согласно рекомендациям, не менее 40-60.
Когда железа не хватает, организм в первую очередь тянет его из депо (ферритин), чтобы поддержать гемоглобин в норме. Однако самим тканям и органам железа не хватает. Из-за этого нарушается выработка энергии и возникает тканевая гипоксия , отсюда могут быть усталость, слабость, снижение концентрации внимания, ухудшение памяти, выпадение волос.
Низкий ферритин и лишний вес тесно связаны,но не напрямую, так как дефицит железа замедляет обмен веществ и мешает организму эффективно сжигать жиры
Обычно в подобных ситуациях рекомендуется начать прием железа, например, Тотема по ампуле 1-2 раза в день или Тардиферон 80 мг/ сут- препараты двухвалентного железа, курсом в 3 месяца. С последующим контролем ферритина через 1 месяц после курса.
Основные правила приема препарат железа:
- Натощак, то есть за 1 час до еды или через 2 часа после
- Запивать водой или витамином С (апельсиновый сок, аскорбинка), кислота улучшает всасывание
- Не запивать чаем, кофе, молоком, они блокируют усвоение железа
Здравствуйте, Валерия
уточните пожалуйста, как давно появились симптомы?
Нарушение стула какого характера? (запоры или наоборот склонность к диарее?)
Отеки в каких зонах? По утрам или в вечернее время?
Какой у Вас рост и вес?
мне 15 лет(девочка) вес 42-43 при росте 163. очень хочу набрать вес. по генетике я худая, но аппетит хороший, пытаюсь много есть. но вес не прибавляется. на данный момент занимаюсь тренировками дома( большая часть на бедра, ягодицы, так как хочу увеличить их в первую очередь)...
Добрый день.
Рекомендуется проверять:
- ОАК, обмен железа - ферритин, трансферрин (нет ли анемии – гемоглобин менее 120, железодефицита- ферритин менее 40-60)
- витамин Д (компенсация при его недостатке/дефиците – когда он менее 30)
- гормоны щитовидной железы проверяйте – ТТГ и Т4 свободный
- белковый обмен – общий белок, альбумин, мочевина, креатинин, работу печени – алат, асат, билирубин, ггт и щф.
Нет ли проблем с ЖКТ, все ли усваивается, что вы кушаете? Рекомендуется сделать узи внутренних органов, сдать общую копрограмму, также рекомендуется все-таки исключить паразитозы – кал трехкратно методом парасеп или по Турдыеву.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Ребенок родился 16.01.25 г., с весом 3 760 гр (девочка).
Пока лежали в послеродовом отделении, минимальный вес ребенка был зафиксирован 3 335 кг.
Выписывались с весом 3 390 кг.
Грудью кормить не получается (молока очень мало, плюс физиологические особенности...
Здравствуйте.
По описанию можно предположить затянувшееся восстановление веса после физиологической убыли на фоне того, что в первые недели общий объем питания был маловат. Сейчас при массе около 3,64 кг суточный объем 550 мл выглядит уже ближе к норме, а если сон спокойный и мочеиспускания регулярные, чаще всего это неопасно и вес догоняется в ближайшие 5-7 дней. Жидкий зеленоватый стул после добавления другой смеси нередко бывает как реакция адаптации и сам по себе не равен инфекции.
В подобных случаях обычно рекомендуют на ближайшую неделю не прыгать между смесями без необходимости и выбрать одну базовую схему кормления, а прибавку оценивать по динамике на одних и тех же весах каждые 3-4 дня, важнее среднесуточная прибавка, чем разовое взвешивание.
Здравствуйте.
Срок 33 недели и 4 дня
До беременности вес 54,5 на учет встала 55. Сейчас вес 64,4
Подскажите пожалуйста
Где то с конца 29 недели стали скачки веса происходить, за двое суток +1500 грамм, потом неделю сходит.
Пью железо, хожу в туалет через раз и иногда очень...
Здравствуйте.
Если в норме артериальное давление, нет белка в моче, то такой набор веса не опасен.
Ограничьте углеводы, они задерживают жидкость. Но саму жидкость ограничивать не нужно.
Для нормализации стула добавьте в рацион растворимую клетчатку, например псиллиум, это шелуха семян подорожника. Стул будет регулярным и мягким
Здравствуйте. В августе перестала пить Димиа(пила потому что были прыщи сильные, при приеме Димиа прыщи прошли,конечно пила с разрешения гинеколога.пила 5 лет).С февраля у меня начали выпадать волосы, сильно выпали, сейчас тоже выпадают, но и новые растут(пушок), прыщи стали...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
Беременность 34.4 недели, по узи вес и параметры ребенка отстают на 2 недели, кровотоки в норме.
На 25 неделе беременности поставили гсд, питаюсь правильно, соблюдаю диету.
На узи в 32 неделе все показатели были в норме.
Подскажите, что в данном случае делать?...
Здравствуйте, отставание до двух недель не считается задержкой развития плода. По приложенному протоколу плод соответствует 33,3 дня неделям беременности. Кровотоки не нарушены. Если кровотоки не нарушены, то плод будет расти. Вес плода при рождении определяется в том числе генетическими факторами( может соответствовать весу родителей при рождении). Рекомендуется контроль за кровотоками 1 раз в 14 дней, КТГ плода 1 раз в 14 дней
Здравствуйте. Родила 6 апреля. Весила 97 кг. На сегодняшний день 104 кг. Грудное вскармливание+ искусственное. ПП соблюдаю. Помогите пожалуйста, какие необходимо сдать анализы для выявления причины набора веса
Добрый день!
После родов за счет повышения пролактина сбавить вес сложнее. Половые гормоны пока не очень информативно смотреть.
Можно сдать ТТГ, витамин Д, ферритин. Провести глюкозотолерантный тест с определением уровня инсулина.
Здравствуйте, отцу необходима помощь в снижении веса, а точнее уменьшении аппетита для уменьшения количества потребляемой пищи. Дано: мужчина, 62 года, сахарный диабет 2 типа, гипертония, боли в суставах, лимфолейкоз (данные пограничные, без медикаментозного лечения пока...
"для чего поднимать дозу метформина, 7 - это высокий показатель?" - терапевтическая доза метформина 2000 мг в сутки (снижают только при снижении функции почек, СКФ ниже 45 - тогда доза 1000 мг в сутки).
"категорически против уколов, есть другие варианты в таблетированной форме?" - есть вариант форсига, на нем пациенты 20% теряют за полгода терапии. Семаглутид только инъекционный.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Заметила, что за последние несколько дней набрала более 3 кг, учитывая, что питание у меня +- чистое, так как поставлен диагноз ГСД + инсулинотерапия. Видимых отеков нет, но тут даже не нужно быть врачом, чтобы понять, что такая прибавка веса - не норма и...