Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравстуйте. Мне за 40, работаю в мчс и скоро на пенсию. Начал уставать после суток, заметил что иногда не сразу могу вспомнить название чего-либо. Подскажите какие витамины или комплекс можно в моем случае принимать. Благодарю.
Добрый день. Обычно рекомендуют любые поливитаминные препараты с достаточным количеством витаминов А, С, группы В и Е. Иногда встречаются препараты с добавлением иммуномодулирующих трав, экстрактов фруктов и ягод, масел. А вы проходили какое-либо минимальное обследование?
1 Тревога. 2 Давит в груди с лево особенно после приёма алкоголя. 3 Иногда трудно дышать. иногда дышу осознанно и не могу уснуть, кажется что задохнусь. 4 Экстросистолы после которых начинается дискомфорт в груди виде давлении в груди. При лёгком волнении начинает давить в...
Здравствуйте. Вам нужно провести холтеровское мониторирование ЭКГ.
Здравствуйте, приписали капать физраствор перед чисткой Носика. Скажите как правильно это делать. Как держать кроху, в каком положение капать, и сколько. Спасибо
Добрый день! Младенцам закапывают 1-2 капли в положении на спине поочерёдно в каждую ноздрю. Слегка помассируйте крыло носа. Через пару минут используйте детский назальный аспиратор (соплеотсос). Если малыш вертит головкой, то ладонью фиксируйте лоб, а второй рукой капайте физраствор.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кашель после еды и физ нагрузках
6 ответовЗдравствуйте. Мне 17 лет, не болею. Круглый год кашляю при физических нагрузках и после того как поем. Когда поем, начинается кашель, горло. раздражается и кашель надоел. Что. это?
Здравствуйте, Афанасий. Кашель сухой или влажный? Не беспокоит одышка, изжога? Физ нагрузки переносите нормально ? Чем болели в течение жизни? Травмы операции ?
Здравствуйте. У меня миопия высокой степени (-7 на оба глаза), миопия не прогрессирующая. Также есть деструкция стекловидного тела (проявляется мушками в глазах). Хожу к офтальмологу раз в полгода. Разрывов сетчатки не было, операций на глазах не было. Можно ли мне...
Здравствуйте. Если на сетчатке нет опасных изменений, то вы можете заниматься любым спортом. Раз в год приходите на контроль. Бывает плохая сетчатка при близорукости слабой степени и идеальная сетчатка при миопии высокой степени. От минуса не зависит
Экстрасистолы после еды и физ нагрузок
19 ответовЗдравствуйте! Девушка, 29 лет. Рост 176, вес 74. С самого детства беспокоит тахикардия на фоне стресса, так же после приёма тяжёлой пищи и сладкого и есть "синдорм белого халата". Пульс может подняться до 100-110. Болей никаких нет абсолютно. И все время в ушах (в покое, либо...
Компенсировать стоит. Дефицит небольшой, вряд ли он объясняет ваши жалобы. Рекомендую хелатное железо Solgar Iron 25 мг по 1 капсуле 1 раз в день - 3 месяца. В рацион питания включить красное мясо, говяжью печень, шпинат. При астении - курс витаминов берокка плюс 1 месяц. Кардиотренировки вам полезны и показаны.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Резко упало давление после физ нагрузок
15 ответовЗдравствуйте ,сделал интенсивную тренировку после новогодних праздников ,при этом упало давление ,помутнело в глазах сразу после упражнения .но через 5 минут все нормализтвалось .ранее обращался сказали что по обследованиям все нормально .Но такой реакции на нагрузки небыло...
Здравствуйте. Не переживайте. Необходимо исключить патологию шейного отдела позвоночника. Мексидол 125 мг 1 таб 2 раза в день 1 мес. Контролировать давление и пульс. Берегите себя, рада вам помочь, обращайтесь
Добрый день! С недавнего времени появились головокружения на тренеровках, бывает потемнение в глазах,общая слабость. Сдала кровь на общий анализ и лейкоформулу. Вроде как будто воспаление по результату. Посмотрите пожалуйста их и подскажите, возможны ли такие показания при...
Здравствуйте Жду результаты обследований По поводу последнего вопроса, обычно раз в 6 мес рекомендуется сдать общий анализ крови развернутый с лейкоформулой, общий анализ мочи, биохимический анализ Алт АСТ холестерин глюкоза мочевина креатинин срб билирубин общий, ферритин, Вит Д, ТТГ Т4св, ЭКГ,флг раз в год Это все для вашего возраста , далее со временем некоторые обследования добавляются
Боль в колене после физ нагрузок
5 ответовРебенок 12 лет, занимается футболом длительное время. После тренировок стал жаловаться на боль в колене, которая проходит самостоятельно в течение нескольких часов. Видимых изменений (отек, покраснение и тд нет), травм колена не было. Рентген во вложении. Есть ли на снимке...
Здравствуйте! По рентгенограммам которые вы предоставили данных за наличие травматических или каких-либо других изменений нет. Есть необходимость дообследоваться и выполнить УЗИ коленных суставов — приоритетно для оценки мягких тканей (сухожилия, связки, жировое тело Гоффа). Какие рекомендации? В такой ситуации необходим очный осмотр детского травматолога-ортопеда, было бы лучшим вариантом если бы он имел опыт работы со спортсменами. Как правило эти боли связаны с перегрузкой (перенапряжением) связок коленного сустава, чаще всего из-за перенапряжения передней группы мышц бедер. Необходимо временно ограничить прыжки, ударные нагрузки и интенсивные тренировки. Важен принцип «нет боли». Применять холод (15-20 мин) на область боли после нагрузок, обязательно уделять время растяжке после тренировок, так мышцы легче переносят нагрузку и не нагружают связки. Показать тренеру технику бега и движений, приседаний для исключения перегрузки из-за ошибок (встречается очень часто в таком возрасте) Врач на очном приеме будет исключать другие причины: тендинит связки надколенника, синдром медиопателлярной складки, патологию жирового тела Гоффа. Но у всех этих причин есть одно начало и это перенапряжение. Здоровья вашему ребенку. Если у вас есть вопросы я готов на них ответить!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в коленях после физ нагрузки
17 ответовЗдравствуйте. Муж во время бега после длительного перерыва почувствовал боль в коленях (предварительно не размялся). На следующий день он мог ходить. Через день прошел 8 тыс. шагов и начал хромать. В течение недели пил "Найз", улучшения не наступало. Боль возникает во время...
Здравствуйте. Загрузите на ЯД или в облако мэйл ру диск с МРТ и дайте сюда ссылку на скачивание. Пересмотрим диск, если разрыв мениска подтвердится, то нужно делать артроскопию. Ну, а если не подтвердится, то дадим рекомендации по консервативному лечению.