Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ветрянка у сына протекала в тяжелой форме,с высокой температурой и множество высыпаний,после нее и в период болезни случился откат-ранее была проблема в том,что во сне не контролировал себя и писился, в саду на сне в том числе, и вот проблема опять возобновилась.Ранее решили...
Очень большие проблемы со сном, пробовал всякое:
1. Пытался найти оптимальное кол-во времени для сна, 6-9 часов, не помогло
2. Пытался ложиться в определённое время, с 21:00 и далее, не помогло
Проблема со сном давно и сопровождается сонливостью, причём каждый раз...
Здравствуйте.
Чаще всего такое происходит при нарушении гигиены сна. Сон возникает при достаточном уровне гормона Мелатонина, который вырабатывается на сетчатке глаза, когда глаза закрыты и в комнате темнота. От яркого света экрана телевизора или телефона выработка Мелатонина прекращается.
Поэтому обязательно рекомендуем за 2 часа до сна убрать светящиеся экраны и зашторить плотно шторы+ 15 мин проветрить помещение. В прохладной комнате мозг быстрее вырабатывает мелатонин, кровь обогащается кислородом и человек засыпает и лучше высыпается ⚠️ если данные методы не сработали допускается прием препарата меларена 3 мг перед сном за пол часа. Это чистый мелатонин. Курс 30 дней.
Так же хорошо пройти обследование-полисомнографию.
Будьте здоровы 🙏
Добрый день . Ситуация такая у мужа : месяц назад появилось проблема с проглатыванием пищи в горле именно , когда она проходит . Красное горло , во время еды отрыжка частая . Не проходила твёрдая пища . Позже температура 38 3 дня , мокрота с кашлем до 1,5 литра в сутки...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Много лет беспокоит проблема кашеобразного стула. Лечились всевозможными вариантами. Вылечили лямблии, огромное количество антибиотиков, связанных с другими проблемами.
Обнаружилось непереносимость глютена и лактозы. Мы это исключили, стул стал немного лучше, но все равно...
Здравствуйте! Под непереносимостью глютена подразумевается целиакия? И если да, как подтверждали?
Кал на дисбактериоз - анализ не информативный сам по себе, у нас в кишечнике живет тысячи видов бактерий, а оцениваем мы лишь десятки. Часть бактерий живет в пристеночной слизи и в целом не имеет шансов попасть в кал. Часть бактерий погибла при контакте кала с воздухом или не прижилась на питательной среде в лаборатории. Никто достоверно не знает, какое количество, каких именно бактерий и в каком соотношении с другими бактериями может вызвать симптомы. В общем, этот анализ не отразит богатый внутренний мир кишечника, увы.
Соответственно, сомнительно, что нужно лечиться бактериофагами вообще.
Здравствуйте, проблема с боковым зрением (перефирическое зрение), с правой стороны левый и правый глаз видит всё отлично, А с левой стороны левый и правый глаз вообще не видит, что можно сделать может быть есть какие-нибудь операции по восстановлению этого зрения?
Делать регулярно( раз в 6-12 месяцев) компьютерную периметрию- исследование полей зрения, и проверять электрофизиологическое состояние зрительных нервов (КЧСМ-критическая частота слияния мельканий, ЗВП-зрительные вызванные потенциалы).
У меня межпозвоночная грыжа в пояснице. Врач выписал корсет и таблетки (ЛАРФИКС и ПРОТЕКОН). После надо будет начинать делать гимнастику но через 2 недели. Я купил и надел корсет в тот же день и пришел домой с болью в пояснице. На следующий день, с утра болей (боль у меня не...
Или неправильный размер, или, что чаще, неправильно одеваете. Надо в положении лёжа с полусогнутыми ногами.
Болевых ощущений корсет вызывать не должен!
При болях в виде усталости в пояснице обычно корсет не нужен вообще.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, уважаемые врачи! У ребенка двух лет, на щеке уже раза три, появляется "прыщ", на одном и том же месте! Что это может означать?? Что это вообще у нас появляется??? И опасно ли это???? Фото приложила.
Ребенок его нащупывает и постоянно корябает, в предыдущий раз...
Уролог, Хирург, Проктолог, Андролог, Детский хирург
Ольга, здравствуйте. Если есть внутри шишечка, то это может быть атерома.
Если шишечки нет, тогда можно лечить без операции и прикладывать мазь Левомеколь на ватном диске по 3 раза в день.
у меня в роду мама очень полная была, мы все по комплекции пошли в нее .. я после кесарева сечения я сильно поправилась помогите пожалуйста может какие нибудь тренировки
хлеб не ести, дело в том что я как то сидела на гречке , а после опять набрала еще больше
Добрый день.
1. завтрак через 40 минут после подъема
2. Убрать картошку, уменьшить вареные морковь и свеклу.
3. Хлеб 2 сорта с отрубями 1 кусочек в день на обед.
4. пить за 30 минут до еды 1 стакан воды с 1 столовой ложкой лимонного сока.
Еду жидкостью не запивать.
не пить после еды в течение 2х часов.
5. На завтрак 120-130 гр мясо/рыба (вареное/ запеченое/тефтели. Только не жареное.) + 70-80 гр зелени + 200 гр овощей (сырые, тушеные, запеченые). + 1 столовая ложка льняного/оливкового масла полить зелень и салат.
6. На обед - 100-110 гр мясо/рыба + 2-3 столовые ложки гречки/бурого или черного риса/киноа/маш/чечевица + 200-250 гр овощей + 1 столовая ложка льняного/оливкового масла полить зелень и салат.
7. На ужин - овощи свежие или тушеные/запеченые + + 1 столовая ложка льняного/оливкового масла полить зелень и салат.
8. Перекусы - 0
9. на сладкое можно 2 -3 раза в неделю кусок шоколада черного от 70% размером 3х3.
расписывать продукты подробно совсем нет смысла - у вас свое питание, у меня может быть совершенно другое представление о том, как вы должны питаться. И через 3-4 дня вы сорветесь на предний вариант питания.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.