После вторых родов набрала в совокупности +20,сейчас вес 82 была 58. Хочу сбросить хотя б -15. Сдала анализы,переживаю за свое здоровье,т.к есть слабость, сонливость,плохой сон.При родах сказали,что есть эрозия большая надо лечить.Прилагаю анализы крови.Родила 1.5 года...

Здравствуйте, Виктория!
Ознакомилась с вашим вопросом и анализами. Уточните, как давно были роды?
По анализам обращает на себя низкий ферритин. В норме он должен быть 40-60. Снижение ферритина является признаком латентного железодефицита - состояния, когда запасы железа истощены и требуется их восполнение препаратами железа, уровень гемоглобина при этом чаще всего нормальный. В таких случаях назначают такие препараты, как, например, Феррум лек 100 мг (1 таблетка) в сутки , курс - 2-3 месяца.
Предпочтительно запивать препарат железа водой. Чай, кофе, молоко и молочные продукты, яйца, бобовые, орехи, шпинат, соя, фасоль снижают всасывание железа (рекомендуют интервал не менее часа).
В качестве контроля терапии рекомендуют оценить показатели : общий анализ крови, ферритин, коэффициент насыщения трансферрина железом через 2-3 недели после окончания курса лечения, чтобы избежать ложно завышенного показателя ферритина.
При эффективном лечении после завершения курса терапии рекомендован регулярный контроль показателей общего анализа крови и ферритина 1 раз в 3 месяца в течение года и далее при стабильных показателях не реже 1 раза в год.
Дефицит железа после родов - распространенная ситуация. Связано это прежде всего с его большим расходом на развитие беременности, а потом на производство грудного молока, поэтому потребность у женщины в железе высокая в этот период.
Крайне важно начать принимать препараты железа, так как слабость возникает именно при его нехватке в крови за счет гипоксии тканей.
Что касается холестерина. Холестерин может в норме повышен до 1,5 года после родов. Это связано с тем, что холестерин является предшественником половых гормонов, и повышается он физиологически на фоне гормональной перестройки. В динамике он самостоятельно приходит в норму.