Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не понятное состояние
8 ответовЗдравствуйте, думаю ,что звать психолога уже поздно(( не понятное состояние , быстрая утомляемость и раздражительность, состояние «амебы» все приходится делать с трудом и заставлять себя. Такое состояние уже 2 год, думала из-за витаминов ,но они в норме и ферритин в норме....
Здравствуйте! По hads 12 баллов по тревоге или по депрессии? Чем-то сами уже лечились?
Не могу уснуть
1 ответЗдравствуйте! Так как я работаю стюардессой и часто летаю ночными рейсами, возникли проблемы с засыпанием перед ранними вылетами. Например-нужно встать на рейс в 3-4 ночи, ложусь часов в 9 и вплоть до 2 ночи постоянно ворочаюсь и не могу уснуть, даже несмотря на то, что...
Здравствуйте. Феназепам 50 мг 1 т на ночь 1-3 месяца, МагнеВ6 форте днём 1-3 месяца.
Не знаю что делать
30 ответовЗдравствуйте. Нужна помощь с проблемами с семьёй. Рядом с ними всегда чувствую стресс и не могу с ними нормально обращаться и много отвечаю грубо но не специально и избегаю контакта с ними. Есть самоповреждения и суицидные мысли. Не могу понять эмоции. Часто в плохом...
Попробуйте себе напоминать для чего вам это нужно сделать. Это как утром почистить зубы или как сходить к врачу , когда есть температура и тд. Здесь тоже самое. Пробуйте ловить себя на настроение и записываться к врачу в такие моменты. Само не пройдет , к сожалению, но может быть ухудшение состояния , усиление симптомов , может быть и так , что сегодня легче , завтра тяжело и такие бесконечные качели
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
С молодым человеком был не защищенный половой акт,месячные в марте были,а вместо апреле не начались.Очень переживаю. Внутрь он не кончал.очень нервничаю поэтому поводу. Так как поставил диагноз вагиноз бактериальный.У меня если в апреле не было в мае начнутся,так как я...
Здравствуйте, в первую очередь нужно исключить беременность. Прерванный половой акт- ненадежный метод контрацепции. Вторая причина сбоя может быть воспалительные заболевания органов малого таза. Пройдите УЗИ и от его результатов уже можно отталкиваться в выборе тактики лечения.
Не могу похудеть, я мужчина , постоянно работаю, похудеть трудно , постоянно хочу есть, пробовал и спорт , но мне с моим весом очень тяжело, для начала бы сбросить пару килограммов, подскажите пожалуйста?
Здравствуйте.
Не могу заснуть
39 ответовЗдравствуйте, не могу заснуть в течение двух недель. Работаю учителем, человек впечатлительный, эмоциональный. Но на данный момент вполне контролирую свои эмоции. Проблемы со сном были и раньше, но всё проходило. Сейчас просто боюсь ложиться спать... Всё спят, а я бодрствую....
Здравствуйте. Можно начать с мелаксена 3 мг на ночь Пройдите тест hads и прикрепите результаты
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу отдохнуть
4 ответаДобрый день. Меня зовут Вячеслав..мне 30 лет .я работаю фельдшером скорой мед.помощи. работа суточная, часто стрессовая...последнее время заметел что после сна не чувствую себя отдохнувшим, целый день в голове просто шторм мыслей...я стал раздражительным начал баловаться...
Здравствуйте! Феназепам лучше отложите Попробуйте просто донормил , Магне В6
Добрый день! Не успела сделать прививку от кори перед беременностью (срок 6 недель). Антитела IgG - 0.07 (хотя в детстве прививку делали). Что делать? Очень переживаю. Детей в семье нет, но работаю в детском образовательном центре (возраст 10+).
Здравствуйте! При беременности вакцинация обычно не проводится. Поэтому рекомендуют максимально возможно ограничить близкий контакт с людьми с признаками ОРВИ. У привитых детей обычно хороший уровень антител в крови.
Головокружение не заканчивается
17 ответовДобрый день. Недели три назад стара понимать что нет концентрации внимания, работаю не вникаю в информацию , с каждым днем все хуже, начались головокружения., Голова как будто не моя. Сделал МРТ , прирекплю,диагнозы остеохондроз , сколиоз, состояние ужасное, невролог сказал,...
Здравствуйте! Стрессов, нервного перенапряжения не было? Нужна консультация сосудистого хирурга по поводу извитости сосудов(кинкинг).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не люблю себя, проблемы в отношениях с парнем, эмоциональное выгорания, придирчивая к своему партнеру, хочу уважение к себе и ценность к себе, много работаю как защитная реакция ,помогите пожалуйста с этим как то решить
Здравствуйте. Весь комплекс вопросов хорошо можно решить на, очной терапии с психологом.