Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!Сижу на правильном питании. Завтрак- каша геркулесовая на воде и молоке, изюм, кофе без сахара. Перекус через 2 часа-яблоко. Обед- салат овощной, котлета на пару. Перекус- ряженка, хлебец. Ужин- творог, мед, кофе с молоком. Завтрак выпадает на 6 утра, перкус-8...
Здравствуйте, Наталья! Второй ужин может быть у Вас в 18-18.30. В его составе обязательно должны быть свежие или приготовленные овощи (200-300г) с 1 ч.л. растительного масла холодного отжима (льняного, например, или оливкового) и 100-150г белка (нежирного мяса, рыбы, птицы, творог, яйцо, бобовые). После ужина можно выпить чашку зеленого чая.
Хотела бы уточнить как лучше кормить ребёнка на ужин. На завтрак каша, разведенная смесью+50г фруктового пюре и 5 г масла сливочного. На обед баночное мясо 50 г+150г овощей и 1/2 желтка либо суп варю и все блендерю. Полдника как такого нет, в течение дня любит фрукты покушать...
Здравствуйте, да, мясо можно вводить на ужин, если ребенок его ест и так удобно родителям.
Важно понимать, что до 1 года, основное питание ребенка - грудное молоко или смесь, а прикорм - лишь знакомство с пищей , с постепенным переводом на общий стол.
Также, основная часть рациона ребенка - углеводы: каши , макароны, хлеб , фрукты, овощи, молочный сахар (лактоза) из смеси или грудного молока. Это то, что составляет основу строительного материала и дает энергию.
А гарниры в виде круп, макарон или овощей- идеальное дополнение
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
при росте 170 вес 116 кг ем по раза в день завтрак обед ужин ужин в 19:00 без перекусов вроде а вес на месте стоит хлеб не ем не пью не курю в связи с асмой принимал гормональные
Здравствуйте, если вы принимаете дексаметазон/преднизолон на постоянной основе, то тут очень сложно бороться с весом, поскольку идет еще и гормональное ожирение.
Три приема пищи! В каждый прием белки, жиры, углеводы. Углеводы-клетчатка, овощи в любом виде - печеные, вареные, тушеные. Жиры правильные и полезные должны быть обязательно - яйца, авокадо, сыр, орехи, семена, масла растительные. Водный питьевой режим обязательно, вода- это только вода, от 1,5л. Сон до 23.00 обязательно - уже спать. Физ.нагрузка по состоянию здоровья.
Доброго времени! Принимал метформин утром 850, в обед 500, в ужин 500. Врач выписала галвус 50мг * 2 раза в день.
Как правильно перейти на прием галвуса?
Или можно принимать утром галвус 50 мг, а в обед и ужин метформин по 500?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Появилась какая-то шишка в районе солнечного сплетения. Безболезненная. Плотная (но не такая плотная как кость). Раньше ее не было. Что это может быть? Беременность почти 16 недель. Простуда уже неделю - кашель и насморк. Может это важно) Фото прилагаю, но на нём не очень...
Дерматолог, Венеролог, Педиатр, Детский дерматолог
Здравствуйте, Людмила
По описанию, можно предположить, наличие воспалительного элемента. Если данный элемент большой размерах, в таком случае обычный рекомендую очную консультацию хирурга. Если не значительный, то в каком случае обычно рекомендуют :
Фукорцин 3р в день
Фуцидин 3р в день 10 дней
Не ковырять , не давить, не мочить
Ознакомилась с представленными фотографиями, необходимо очная консультация хирурга
Здравствуйте!
Флюорография выполнялась в профилактических целях? Есть ли какие-то жалобы?
В подобных случаях рекомендуется выполнить кт легких для дообследования.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Три дня назад появилась шишечка , достаточно плотная, больно вата при пульпации , плотная , иногда может зудеть , пульсировать или прострелить
Стал ставить свечи проктозан и мазать мазь герротромбин , вроде лучше стало , но на 3 день опять побаливать стало , фото прикреплять...