Резко начались приступы головокружения. При резкой смене положения тела. И даже от поворота головы. Впечатление резкости движения, словно провал при движениях головой, невозможно навести фокус на предметы, ощущение что проваливается и кружиться. Невозможно идти прямо....

Здравствуйте
По описанию это похоже на остро возникшее вестибулярное головокружение, нарушение работы системы равновесия. Учитывая, что перед этим была вирусная инфекция с насморком, кашлем и болью в горле, возможен вестибулярный нейронит или воспаление внутреннего уха после инфекции.
Характерны внезапное начало, сильное вращательное головокружение, ухудшение при поворотах головы и смене положения тела, тошнота, рвота, нарушение походки.
Но так как состояние длится уже более 4 суток и вы описываете невозможность нормально идти прямо, нужен очный осмотр невролога или ЛОР-врача для проверки вестибулярной функции и исключения других причин.
Срочно обращаться за неотложной помощью нужно при появлении слабости или онемения конечностей, нарушения речи, двоения, сильной необычной головной боли, потери сознания, невозможности стоять или новой потери слуха.
Пока желательно избегать резких движений, не садиться за руль, при приступах ложиться и фиксировать голову, пить воду небольшими глотками. Для уточнения причины важно знать: головокружение постоянное или только при движениях, есть ли шум, заложенность в ухе или снижение слуха, можете ли вы ходить без поддержки.