Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка МРТ
5 ответовЗдравствуйте, делала МРТ по рекомендации тренера тренажерного зала, тк во время тренировок и не только, болит справа в пояснице. Просьба расшифровать МРТ и дать рекомендации, а также вопрос, можно ли продолжать занятия в тренажерном зале? Фото описания МРТ добавила.
Здравствуйте! Есть грыжа крупного размера, но она не сдавливает нервные структуры и причиной ваших жалоб быть не может. Если бы симптоматика была бы обусловлена грыжей, то боли были не только локально, но и иррадиировали в ногу/ноги. Самой частой причиной болей спине являются мышцы. Но так как обнаружили грыжу, а она может при росте сдавливать структуры, чтобы этого избежать рекомендуется избегать прыжков, упражнений на скручивание и подъема тяжестей свыше 10 кг. Остальное можно, особенно можно рассмотреть плавание, йогу, пилатес, велотренажер, стретчинг. Спорт все равно должен быть, тк как спорт способствует укреплению мышечного корсета и сокращает количество обострений. Можно еще добавить ЛФК, либо для себя программу подобрать с врачом-лфк, либо посмотреть программы бубновского, шишонина, к примеру.
Повреждения внутреннего мениска
3 ответаДобрый день. Меня зовут Мила,мне 51 год.Рост 161,вес 73 кг. На ЛФК заклинило колено.Разгибали с помощью тренера, боли не было,был щелчок. Протокол МРТ во вложении. Лечение:аэртак 14 дн,магнит,ультразвук,парафин.Болевых ощущений нет. Достаточное ли лечение?
Здравствуйте. Показано ношение ортеза. При наличии жидкости в суставе показано УВЧ коленного сустава , при неэффективности показана пункция сустава с удалением одержимого сустава и введение дипроспана на новокаине.
Очень нужен совет
20 ответовДобрый день!) Прям очень нужен совет,по поводу восстановления после ковида( Первый раз Болела в октябре 2020(дома с сильной слабостью и пропали запахи полностью),через 2 недели запахи вернулись,а с января 2021 начался ад… Запахи и вкусы исказились все( Воняло ужасно и химия и...
Здравствуйте, Ольга, какие анализы сдавали свежие есть? ЭКГ, УЗИ можете прикрепить? С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Можно ли принимать одновременно Тройную омегу 3 от компании эвалар, и cla от primekraft? Или лучше разделить приём, например утро - омега 3, вечер - cla. Сейчас омегу 3 принимаю 2 раза в день (по рекомендации тренера). Так же принимаю bcaa и л-карнитин.
Здравствуйте.
Здравствуйте. Я Александр, возраст 32 года . Боль в колене , боль невыносимая , прошу помочь разъяснить МРТ , и дать совет с лечение, или операцией , С чего все началось: все началось год назад.Работал на складе комплектовщиком (грузчик) температурный режим на складе +2/+4...
Здравствуйте Александр! Говоря простыми словами повреждение мениска по классификации Столлера 3а - это красная линия после которой только оперативное лечение. Повреждение мениска 3 степени по stoller характеризуется наличием более серьезных и глубинных изменений, прямо указывающих на явное нарушение анатомической структуры хряща, в частности на его отрыв либо на возможное смещение части хряща (т.е. на полный отрыв и последующее смещение хрящевой ткани колена) В таких случаях рекомендуется. Ограничить нагрузки на сустав Носить ортез ср.ст.фиксаци. Аркоксиа 90мг по 1таб в день после еды с Омепразолом по 1капс 2р в день для защиты желудка. Кетопрофен гель втирать на место боли 2-3р в день . Электрофорез с Гидрокортизоном курс10. Магнитотерапия курс10. Компрессы с Димексидом . Картифлекс по 1саше в день во время еды. Артра по 1таб 2р в день первые 3нед потом по 1таб в день. Инъекции препаратов гиалуроновой кислоты Флексатрон кросс например.
Нужен совет со стороны
7 ответовНужен совет со стороны Диагноз: тревожное расстройство, окр с навязчивостями, срк и урчание, псисоматические расстройства (синдром беспокойных ног, защемление нервов, локальные боли в разных частях тела которые проходят сами по себе) Принимаю золофт 75 мг, 12 день. Перейду...
Яна, здравствуйте. По Золофту, срокам приема, отмене и беременности я не могу давать назначения - это нужно решать с психиатром совместно с акушером-гинекологом, который ведет подготовку к беременности. Самостоятельно отменять препарат из-за испуга точно не стоит, лучше обсудить с врачом план: сколько принимать, как оценивать эффект, как действовать при беременности и как снижать риски обострения. С психологической стороны у вас сейчас хорошо видна тревожная связка: "если я не пролечусь идеально и не выдержу весь курс, то обязательно уйду в декомпенсацию и закончу стационаром". Это звучит как катастрофизация. Да, при ранней отмене или при незавершенном лечении риск возврата симптомов может быть выше. Но из этого не следует, что у вас неизбежно будет срыв или "дурка". Такой прогноз слишком жесткий и для тревожного человека может сам стать новым источником тревоги. КПТ/РЭПТ как раз имеет смысл подключать не только "когда препарат подействует идеально", а уже сейчас - чтобы учиться работать с навязчивыми мыслями, телесной тревогой, страхом декомпенсации, гиперконтролем и катастрофическими прогнозами. Препарат может снижать общий уровень тревоги, а психотерапия дает навыки, которые нужны и во время лечения, и после него. Я бы предложил вам не выбирать между двумя крайностями "или пить 1,5 года, или бросить сейчас". Более трезвый вариант - вести лечение с врачом, параллельно начать психотерапию и заранее составить план подготовки к беременности. А фразу "если не долечитесь - уедете в стационар" я бы воспринимал как очень неудачно и пугающе сформулированное предупреждение о рисках.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хотел бы задать очень странный вопрос по моему мнению,я профессиональный волейболист,мне 14 лет,услышал от тренера,что силовые тренировки на мышцы ног не дают расти костям,правда ли? стоит мне воздержаться от приседаний со штангой,прыжков на припятсвия,буду очень любезен за...
Любые дозированные нагрузки в вашем возрасте в рамках спортивной подготовки только положительно скажутся на тонусе мышц, развитию костей с полным правильным формированием скелета
Спорт после удаления аппендицита
2 ответаЗдравствуйте 22 мая ночью удалили аппендицит Чувствую себя уже хорошо Завтра первая тренировка в спорт зале с тренером , я тренера предупредила про операцию, он против ничего не сказал Подскажите, пожалуйста, запрещено заниматься или можно уже сходить в спорт зал? Если...
Здравствуйте. Рано ещё ходить в спортзал. Не смотрите, что самочувствие удовлетворительное, рано ещё давать нагрузки, прошло мало времени. Стоит в течении месяца спортзал оставить. Через месяц можете вернуться и потихоньку начать давать нагрузки. Будьте здоровы
ЗДРАВСТВУЙТЕ " ДОРОГОЙ" И " МИЛЕЙШИЙ" - ТРАВМАТОЛОГ. МНЕ С КОЛЕНОГО СУСТАВА УДАЛИЛИ ЖИДКОСТЬ . МОЖИТЕ БУДЛАСКО ДАТЬ СОВЕТ КАКУЮ СДЕЛАТЬ ИНЬЕКЦИЮ "ДИПРОСПАН" ИЛИ " БЕТАМАЗОН2. СПАСИБО. ...
Сколько Вам лет, кем Вы работает, какая именно у Вам патология, вводили ли раньше подобные препараты, какие есть обследования я на руках?! Если вкратце, то лично я, не рекомендую введение подобных препаратов без крайней необходимости.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расширение лоханки у младенца нужен совет! Здравствуйте. Ранее уже задавали вопрос, но решили дополнить информацию. Расскажу в вкратце: Родился малыш с увеличенной правой почкой. Самое странное, что на 1 и 2 скрининге было всё нормально, но вот при 3 узи врач увидел...
Подмывание с гигиеническим мылом после смены памперса, купания перед снов, подмывание утром, исключение длительного нахождения в полном памперсе - по сути, все те вещи, которые адекватные родители и так выполняют. Застой может спровоцировать, но это в таком случае необходимо контролировать суточный диурез. Если мочи выделяется на 10-15% меньше выпитой жидкости - это норма, если еще меньше - это проблема.