Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок боится всего
1 ответДобрый день. Сыну 4 года. Боится темноты, боится насекомых, даже маленьких мушек. Есть своя комната, там один вообще не находится, хотя наши комнаты напротив, двери не закрываю, видим друг друга. Раньше днем хоть мог там поиграть. Сейчас только, если я рядом сижу. Спит со...
Здравствуйте, Валерия! В возрасте 4-5 лет активно развивается воображение, что часто приводит к возникновению разнообразных страхов. Это естественный процесс, однако родителям важно правильно на него реагировать. Не стоит стыдить ребёнка или говорить, что «бояться нечего». Лучше показать, что вы понимаете его чувства, и оказать эмоциональную поддержку. Однако не стоит передавать свою тревогу, так как это может усилить страх ребёнка, особенно если ваш стиль воспитания характеризуется гиперопекой. Попросите ребёнка подробно рассказать, чего именно он боится. Старайтесь задавать открытые вопросы, например: «А что может произойти потом?». После этого дайте ему чёткое представление о том, насколько реальна опасность и как её избежать. Чем больше ребёнок будет говорить о своих страхах, тем больше вероятность, что они уменьшатся. Если боится темноты — оставляйте ночник, не закрывайте дверь, читайте сказки перед сном. Боится сказочных персонажей — нарисуйте персонажа, придумайте про него добрую сказку, сделайте его смешным, добавив в руки цветочек или подрисовав бантик. Уделяйте больше внимания, разрешайте брать любимую игрушку в кровать. Избегайте строгих наказаний. Также можно поиграть дома в игры «Жмурки» или «Прятки», чтобы отвлечь ребёнка от его страхов. Снижение страха требует времени. Если вы заметите, что состояние ребёнка не улучшается, обратитесь за помощью к детскому психологу.
Добрый день. Подскажите что можно сделать или к кому обратиться. Дочке 10 лет, почти 11. Есть своя комната, ночники, рядом комната брата. Не засыпает пока ее не уложишь спать (то есть надо с ней полежать, пока не уснет).А вчера она спала со мной, без ночника, проснулась среди...
Рекомендую очную терапию для ребёнка, т.к. необходимо последовательно прорабатывать этот страх, снижая реакцию.
Заикание, тики
1 ответЗдравствуйте! Сыну 14 лет. В младенчестве была гипоксия. В 12 лет начались подергивание лица с наклоном головы. В настоящее время у сына заикание, судорожные движения верхней части тела, головы, тик. Обостряется во время выполнения домашних заданий, чтения, когда ...
Подобные тики могут быть как при ухудшении заболевания печени, так и при ревматических заболеваниях. Сдайте кровь на ревмопробы, при изменении в анализах обратитесь к ревматологу. Из препаратов попробуйте Анвифен 250мг два раза в день в течение двух месяцев или Фенибут .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Долго не могу уснуть
9 ответовЗдравствуйте, после отсутствия обоняния спустя 5 месяцев, случилась паническая атака. После этого началась бессонница. Пролечилась курсом антидепрессантов, которые назначил психотерапевт. Стало легче, но проблема бессоницы до конца не ушла. Потом спустя время я забеременела....
Здравствуцте! Пока на ГВ, придётся ограничиваться только действительно магнием и глицином. Магний б6 по 1 таблетке 3 раза в день. Глицин по 2 таблетке 3 раза день; курсом 1 месяц. Сейчас начните выполнять диафрагмальное дыхание в вечернеее время перед сном, эта техника поможет в плане расслабления и улучшению засыпания и качества сна. В интернете она полностью описана подробно довольно таки. Будьте здоровы!
Моя мама болеет неделю ,возраст 50 лет. Симптомы :кашель забивает до тошноты,особенно когда лежа,отхаркивается мокрота желтого цвета комками, при кашле отдает в голову до головокружения и темноты в глазах,так же при кашле боль уходит в грудную клетку и низ...
По данным КТ пневмонии нет, но увеличение лимфоузлов может быть признаком обострения бронхита. Амоксиклав 1000 мг 2 раза в день, пока продолжайте до 5 дней, нужно дождаться результатов анализа, если бактериальная инфекция будет подтверждена, то заменить на Клацид 500 мг 2 раза в день, 7 дней. Для поддержания микрофлоры кишечника - нормобакт по 1 саше 10 дней. Для разжижения мокроты амброксол 30 мг 3 раза в день, 7 дней. Если температура ниже 37,2 С, то можно делать ингаляции - пульмикорт 0,5 мг + физраствор 2,0 мл 2 раза в день, 5-7 дней. Обильное питье жидкости
Детские страхи
24 ответаЗдравствуйте,помогите пожалуйста советом.Мой сын стал всего бояться, нам 3,8. В нашем дворе нарисован рисунок девушка которая протягивает руку и вокруг бабочки и сын до ужаса боится этой руки... На улицу его очень тяжело вытащить, двор обходим стороной, щас боится гулять даже...
Здравствуйте. По описанию есть признаки повышенной тревожности. В подобных случаях, рекомендуется консультация психолога-специалист поможет разобраться в страхах и научиться с ними справляться. Для нормализации эмоционального фона и снижения уровня тревоги, в схожих ситуациях, рекомендуется прием эдас-911, эдас-306, нервохеля.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стресс или выгорание
25 ответовЗдравствуйте. Хочу понять, что это, стресс, выгорание или еще что то. Я заставляю себя идти на работу, хоть слезы лей. Не хочу общаться на работе ( а надо, с клиентами постоянно). Хочу просто сидеть дома и чтобы меня никто не трогал. Домашние дела кое как делаю. Нет желания с...
Будьте здоровы!
Наша Дочь не одну секунду не остается одна, даже даже при малейшем движении задает вопрос папа ты куда, словом не дает ни шагу вступить дочере 3,2года, случилось это месяца 2-3назад когда отправили к бабушке в отпуск
Здравствуйте, ваша дочь пережила стрессовую ситуацию , а Именно сепарацию Вам нужно проконсультироваться с детским психологом Лечение медикаментозное не нужно
Чувство тревоги
6 ответовЗдравствуйте! Мне 26 лет. У меня часто появляются чувство тревоги, страха. Мне страшно остаться одной дома на ночь. Иногда после прочитанной плохой новости в интернете внутри становится страшно. Недавно переехали из квартиры в дом, сложно привыкнуть, иногда страшно ночью...
Если ваши симптомы становятся слишком интенсивными и мешают повседневной жизни, обратитесь к специалисту – психологу или психотерапевту на личный прием. Они помогут вам разработать индивидуальный план лечения и поддержки. Старайтесь фокусироваться на позитивных аспектах своей жизни. Мнительность часто связана со страхом перед неизвестным. Практикуйте постепенное привыкание к неопределенным ситуациям, начиная с небольших шагов. Общение с близкими людьми, друзьями или группой поддержки может помочь вам почувствовать себя менее изолированным и получить необходимую поддержку. КПТ – это эффективный метод работы с негативными мыслями и поведением. Она помогает изменить автоматические негативные мысли и заменить их более рациональными и конструктивными.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! С детства испытала кучу стрессов, дёргаюсь от каждого пустяка. Темноты тоже боюсь с детства и спать одной в комнате, а в 2011 показалось, что меня позвали по имени (ночевала одна, мама работала). ВСЁ. Довела себя до эпилепсии (с "парциальными приступами") и...
Добрый день. У вас панические атаки на фоне тревожного или тревожно-депрессивного расстройства. Обычно лечением занимается врач-психотерапевт или клинический психолог. Иногда требуется подбор лекарственной терапии, но основной вариант лечения - психотерапия, аутотренинг, дыхательные техники и так далее. Чем раньше обратитесь к профильному специалисту - тем короче путь к окончанию ваших проблем.