Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ком в горле
19 ответовЗдравствуйте. На протяжении месяца ком в горле. Ночью когда засну всё хорошо, утром встану и может через пол часа, через час или к обеду появляется ком, который хочется всё время проглотить. К вечеру он ощущается очень сильно, тем самым вызывая тревогу и панику....
Здравствуйте! Вы очень подробно описали ситуацию - и это помогает лучше понять причину. Судя по сочетанию симптомов (ощущение кома, отсутствие патологий по щитовидной железе, желудку и ЛОР-органам, тревожность, усиление к вечеру), наиболее вероятная причина — так называемый “ком в горле” (глобус-истерикус). Это функциональное расстройство, при котором мышцы глотки и шейного отдела находятся в постоянном напряжении из-за тревожного фона, стресса или перенапряжения. Также могут способствовать: - гастроэзофагеальный рефлюкс (кислота раздражает слизистую и вызывает чувство “кома”); -хронический риносинусит или заложенность носа из-за сосудосуживающих капель; - шейный остеохондроз, усиливающий мышечный спазм в области горла. Что обычно рекомендуют в таких ситуациях: Продолжить наблюдение у терапевта или невролога, при необходимости - психотерапевта (для коррекции тревожного фона). Временно могут рекомендовать немедикаментозные методы: дыхательные упражнения (медленное глубокое дыхание “животом” 5–10 мин); контроль осанки, лёгкая разминка для шейных мышц; отказ от сосудосуживающих капель, если возможно — под контролем ЛОР-врача; обильное питьё, увлажнение воздуха. Ощущение кома при функциональных нарушениях — обратимое состояние, но требует терпения и постепенного снижения тревоги. Если симптом не уменьшается в течение месяца на фоне терапии, можно обсудить с врачом направление на психотерапевтическую поддержку. Если останутся вопросы пишите)
Повышен д димер
10 ответовДоброго дня Сегодня сдавала анализы для себя. У меня афс и я тревожная личность, постоянно боюсь, что у меня есть тромбы. В результате анализов повышен д димер. Подскажите, что делать? Я в панике. В субботу юбилей, хотела выпить алкоголь. Правильно понимаю, что нельзя...
Здравствуйте! С анализами ознакомилась. В целом никакой гематологической патологии нет, данных за системное заболевание крови нет. Все ростки кроветворения работают физиологично. Гемоглобин в нормальном диапазоне. Анемии нет. Лейкоциты от 4-10.5 тыс также без отклонений от нормы. Тромбоциты- без претензий( 150-450 тыс абсолютная норма). D-димер весьма неспецифичный и изменчивый показатель в коагулограмме. Он реагирует на любую напряженнсть гемостаза. Будь то инфекция, лёгкое воспаление , кровотечение, травма(даже синяк) или хронические заболевания, ожирение. Также есть отдельные категории пациентов у которых в принципе гемостаз очень реактивный и чувствительный к любым внешним факторам. Если клинически вы здоровы, то рутинно D-димер контролировать не стоит.
Результаты холтероского исследования
34 ответаОбратилась к кардиологу по причине повышенного пульса даже при минимальных нагрузка, был назначен холтер. По результатам очень беспокоит наличие блокады 2 степени. До этого на ЭКГ всегда была блокада 1 степени.. Экг от 03.03 - синусовый ритм с чсс 91, эл ось нормальная, АV...
Не противопоказан, но для лучшей переносимости нагрузок железом стоит заняться)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Па, тревога, страх
7 ответовЗдравствуйте, я тревожная личность. Два месяца назад стало плохо(закружилась голова, как ПА, но без давления) Страх смерти, болезни. Прошла МРТ, анализы я здорова. Но мне каждый день плохо, тошнит нет аппетита, тревожусь по этому поводу, вдруг умру от голода. Начиталась опять...
Здравствуйте! Не отчаивайтесь, ваше состояние лечится, все будет хорошо. Врач скорее всего диагностирует тревожное расстройство, пропишет антидепрессант и противотревожный препарат, чтобы уже сейчас вам стало легче. Лечение длительное, но эффективное. Очень хорошо, что вы уже начали заниматься с психологом, отлично, если по когнитивно-поведенческому методу, он дает реальные результаты. Начало уже положено, теперь предстоит большая работа с психологом и психиатром
Тахикардия на ЭКГ
37 ответовДоброе утро, уважаемые врачи. Я сама по себе очень тревожная личность. Недавно писала о ситуации с давлением. Я только переболела пневмонией и у меня дикий страх измерения давления и увидеть высокие цифры. Пришла к врачу у них на электронном сначала 144/100, потом я ещё...
Здравствуйте! Эпизодическое повышение давления и пульса всегда бывает у здоровых людей в ответ на нагрузку, переживание. Это не несёт угроз. Не переживайте! Это не высокие цифры давления и пульса. Дополнительной коррекции , кроме психотерапии, это не требует.
Высокий пульс 160
12 ответовПосле Праздника с алкоголем , на утро в 07.00 встал в попить воды и понял что сердце дико стучит и поймал страх, пульс был 160/170 давление 180/100 , дико испугавшись выпил корвалола и прилёг ,пульс постепенно снизился до 93 , я лёг спать .Проснувшись все показатели были в...
Здравствуйте, это вполне адекватная реакция на прием алкоголь. Рекомендую принимать Анаприлин 40 мг для нормализации пульса и Каптоприл или Моксонидин для нормализации АД.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боюсь экстрасистол
12 ответовЗдравствуйте уважаемые доктора. Лет с 14 периодически ощущаю экстрасистолы, до 20 лет не знал даже такого понятия. Личность тревожная, мнительная, ипохондричная. На текущий момент лечу генерализованное тревожное расстройство. Экстрасистола ощущается как только изнутри груди,...
Здравствуйте! Экстрасистолия м.б. в норме в небольшом числе. А так же: м.б. на фоне тревожности ( что ярко выражено у вас), при дисфункции щитовидной железы, дефицитах, после вирусных инфекций. Кофе, вредные привычки могут провоцировать. Рекомендую сдать анализы: ттг, т4, электролиты, ферритин, вит.Д, общий анализ крови. Исключить психоэмоциональный фактор, сбалансированное питание, больше пребывать на свежем воздухе, физ.активность, спортом можно и нужно! Курсом магне в6 по1х3р/д. С учетом того, что у вас она единична, вы исключили патологию со сторогы сердца, беспокоиться совершенно не стоит, ни к чему плохому не приведёт. Не волнуйтесь! Будьте здоровы!
Результаты анализов и терапия
20 ответовВ мае 2024 года по УЗИ сердца установлена диастолическая дисфункция левого желудочка по первому типу предположительно из-за гипертонии. Назначена терапия: беталок ЗОК 100 мг. и индапамид 1,5 мг. Начала принимать. Сказали, что нужно убедиться в отсутствии патологий со стороны...
Здравствуйте. По холтеру ритм основной синусный. Чсс адекватное в течение суток. Экстрасистол немного. Пауз значимых нет. По поводу тахикардии исключать проблемы с функцией щитовидной железы, электролитные нарушения, скрытую анемию. Прием успокоительной терапии. Исключить кофеинсодержащие продукты . нормализация режима дня и отдыха. Учитывая, что помогает массаж и ЛФК, работать с неврологом. В плане лечения мышечно- тонического синдрома, на фоне которого могут быть подъёмы АД. В плане подбора терапии от давления, сначала нужно убедиться, есть гипертония или нет. Проведение суточного мониторирования АД.
Тритикко, бессоница
17 ответовЗдравствуйте, уважаемые доктора! Я Тревожная с детства. Ранее пробовала грандаксин, атаракс. Сейчас Просыпаюсь в три часа ночи и немогу уснуть долго второй месяц. Обратилась к неврологу. Боюсь принимать препарат. Я же тревожная) . Боюсь побочек и вообще...
Здравствуйте, Елена! В идеале терапия тревожного расстройства должна включать в себя и фармакологическую поддержку, и психотерапию. С точки зрения доказательной медицины некоторые виды психотерапии действуют не хуже медикаментозного лечения, а комбинированное лечение даёт наилучшие результаты. Самостоятельно рекомендую рассмотреть различные техники релаксации (упражнения аутогенной тренировки по Шульцу, дыхательные практики и нервно-мышечную релаксацию по Джекобсону), которые снизят уровень тревоги, снимут напряжение в теле, уменьшат частоту сердечных сокращений, нормализуют ритм дыхания, поспособствуют избавлению от бессонницы и т.д. А также почитать специальную литературу, например: Роберт Лихи «Свобода от тревоги» и «Лекарство от нервов». Бояться принимать АД не стоит, побочные эффекты могут возникнуть в первые недели приёма, но, как правило, они не такие «страшные».
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Небольшая шаткость.
8 ответов63 года, всегда тревожная ,месяц назад был сильный стресс, теперь пошатывание лёгкое,принимаю 5 дней бетагистин.
Здравствуйте! Как раньше справлялись с тревогой? Принимали какие-то препараты?