Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сказали носить постоянно, про чтение и пользование шаджетами не уточнили. Так вот вопрос. Необходимо ли носить очки при чтении, использовании смартфона, компьютера и других гаджетов? Это не доставляет мне дискомфорт, на таких расстояниях я все прекрасно вижу. Нужно ли...
Здравствуйте! Очки для постоянного ношения подразумевают носить их не снимая т.е и читать и писать и сидеть в гаджетах- снимать пеед ночным сном и гигиенических процедурах.
У меня 18 акушерских недель. Опасно ли то, что я иногда лежу на спине (чтение, непродолжительный сон)? Первые шевеления почувствовала именно лёжа на спине. И специально ложилась на спину, чтобы их ощущать. А затем увидела статьи в интернете о запрете лежания на спине,...
Добрый день. Это в первую очередь опасно для вас. Матка передавливает нижнюю полую вену и вы можете чувствовать себя плохо. После 20 недель не желательно.
Палочка Коха в старых книгах ?
4 ответаЗдравствуйте! Кто-то вынес на мусорку старые книги, а я их подобрал. Но тут прочитал, что в книгах может долго сохраняться палочка Коха. Конечно я не знаю кто был владельцем этих книг, и может быть он не был больным туберкулёзом. Но всё-таки какое-то беспокойство. Сейчас я...
Андрей, вынесите их на балкон, на солнечное место во дворе и периодически переворачивание страницы. Пусть полежат на открытом, активном солнце неделю-две, даже больше. Это хорошие ультрафиолетовые лучи.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чтение анализов и назначение лечения
29 ответовЗдравствуйте, 26 января подтвердился ковид, первый день (26 ян) - температура до 38,5, второй день - до 37,5, третий день - температуры весь день не было к вечеру поднялась до 37. Все это время принимаем арбидол, витамины С и Д, сегодня добавили кроверазжижиающий Эликвиз,...
Пожалуйста. В реамберине нет необходимости.
Замена хрусталика
15 ответовесть ли смысл менять хрусталики на мультифокальные для улучшения зрения. 52 года, возрастное ухудшение даль +1, чтение +2.5. свои хрусталики чистые не мутные, катаракты нет, других проблем со зрением нет. суть замены улучшить качество жизни. Есть ли какие то побочные эффекты...
Повторно меняют хрусталики, но только если произошла ошибка в расчете хрусталика, по особым показаниям.
Социофобия
1 ответЧеловек болен социофобией, до психотерапевта добраться нет возможности из-за территориального положения. Как можно ему помочь со стороны? Может какие тренинги, рекомендации, книги, упражнения?
Страх - это естественная реакция человека, которая направлена на сохранение жизни. Подумайте, что предшествовало появлению страха? По пробуйте составить список мероприятий или дел, которые принесут радость и удовольствие, после этого возьмите за правило каждый день выполнять хотя бы один пункт из списка;
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Быстрая утомляемость
21 ответОт чего может быть быстрая утомляемость. Стоит мне что-то поделать по дому пару часов - я устала. Стоит сходить куда-то я уже устала. При этом другие люди при такой нагрузке чувствуют себя хорошо и не понимают от чего это я могу устать. Заметила я это после рождения дочери,...
Здравствуйте. Это проявления еще астенического синдрома. Вам необходимо больше отдыхать. Добавьте к лечению энерион по 1 таблетки утром и 1 таблетка в обед в течение месяца.
Очень сложно концентрироваться на конкретных задачах. Часто отвлекаюсь , даже в разговоре могу витать в облаках и толком не уловить суть диалога. В последнее время даже чтение стало чем то очень тягостным. Так же заметила за собой рассеянность, могу забыть где Я оставила...
Прежде всего нужно исключить дефицитные состояния, патологию щитовидной железы. Если всё будет в норме, то скорее всего жалобы психогенного генеза на фоне повышенной тревожности. В таком случае нужно будет обратиться к психотерапевту для подбора терапии. Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня. Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу. Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии - Роберт Лихи "Свобода от тревоги".
Танакан ребенку
19 ответовЗдравствуйте. Ребенку через месяц 10 лет. Наш невролог выписала танакан по 1/2 т, 2 рада в день на два месяца. Сегодня хочу начать, но очень переживаю. Начиталась много плохого(( наш невролог хорошая, мы у нее 5 лет наблюдаемся. Но стало не по себе, после чтение в интернете...
Здравствуйте! В связи с чем был препарат назначен?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Грудничок 7 месяцев, закрывает и щурит глаза, при контакте с игрушками и тактильными поверхностями
43 ответаПоследние 5 дней малышка стала закрывать глаза, когда трогает некоторые игрушки , тактильные коврики или книги, при этом не плачет ! Игрушки не новые, играла раньше Зрение проверили , проблем нет
Здравствуйте ! Пришлите видео волнующего момента Можно скачать на Яндекс диск и прислать ссылку. НСГ прикрепите пожалуйста по возможности. Какие навыки освоил ребёнок ? Орви не болел ? Какая масса тела?