Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Упадок сил
21 ответДобрый день ! Подскажите, пожалуйста , возможные причины недомогания .Постоянная слабость , ничего не хочется делать , ощущение , что энергия на 0 . Просыпаешься и уже устал . Температура всегда в норме , давление тоже .Но тело все ломит , как при простуде . Ничего не радует...
Рада, что смогла вам помочь, будьте здоровы 🌷
Сон/бодрствование
3 ответаЗдравствуйте, мне 20 лет. Днём я чувствую усталость, хотя ничего не делала. А ночью у меня появляется энергия и я не сплю до 4 утра. Всё это время я слушаю музыку, смотрю любимых исполнителей, переписываюсь с друзьями. На что днём нет сил и желания. Это началось примерно...
Так надо попытаться перестроить режим. Попытайтесь не ложиться днём и ложитесь ночью.
Ничего не беспокоит, силы и энергия есть , потеря аппетита / чувства голода 3 неделя. Сдавала анализы , онкомаркеры, этому предшествовала сильная боль в шее ( на стыке голова шея) испугалась за менингит (боль при наклоне назад) проверилась , оказалось продула. Неделю ходила с...
Здравствуйте. Изменение вкусовых рецепторов — наиболее часто при анемии, железодефиците нарушается восприятие вкуса, мясо может казаться горьким или металлическим. Защитная реакция организм отказывается принять пищу в той связи что не сможет усвоить железо из пищи, и блокирует тягу к нему. Есть такой парадокс: при дефиците железа организм часто отторгает именно красное мясо — главный источник этого микроэлемента. Рeкoмeндую в таких случаях обследование на анемический профиль для определения назначения препаратов железа и витаминов группы В: ферритин, трансферрин, ОЖСС, Витамины В 12, В9. Также сделать анализ на витамин Д, кальций. Любое воспаление увеличивает расход и витаминов и минералов - потери надо пополнять, не допускаем дефицитов. Тем более что две беременности подряд и двое родов и ГВ - это нагрузка на организм мамы. Рекомендую в таких ситуациях сдать анализы на ключевые дефициты и при наличии заняться их устранением. Также рекомендовал бы посмотреть сахар, гликогемоглобин, инсулин, лептин. Лептин контролирует аппетит и даёт мозгу сигнал «Я – сыт!» лептин регулируется ночью – в фазу глубокого сна. Как отрегулировать – наладить сон, высыпаться. Лептинорезистентность это постоянное чувство голода. Нормализуется рациональным питанием, избегать дефицита калорий и жестких дет и длителньых голодных промежутков. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пропало обоняние и вкус
3 ответаДобрый день!два дня t37,3, к вечеру 1 дня до 37.8. Выпила терафлю.к вечеру 2годня пропало обоняние и вкус,сдаваливание в голове периодически,голова тяжелая, до t пила трекрезан,сейчас амиксин,обильно пью,слизистая носа сухая, дышу нормально,где-то отдаленно как комок в горле....
Здравствуйте! Хорошо бы добавить витамин д 2000 ед, витамин с 500 мг 3раза в день, цинк 50 мг 1 раз в сутки, ну и обильное питье
Холестерин,отечность
10 ответовДобрый день.Мне 33 года,в последние пару месяцев стала очень заметно отекать,лицо и конечности,и вес стал расти,хотя всегда было проблематично поправиться,обычный вес-45/46 кг,и за пару месяцев вес поднялся до 48(рост 157),питание не изменилось,стараюсь питаться...
Здравствуйте. Скажите Ваш рост и вес?
Анжелик или Фемостон конти
5 ответовЗдравствуйте! Мне 50 лет, менопауза.Два года принимала Анжелик, приливы он устранял, но все равно были частые пробуждения ночью, сильная сухость в глазах, утомляемость. Потом Анжелик пропал из аптек, стала принимать Фемостон конти 1/5. Улучшился сон, пропала сухость в глазах,...
Оксана, здравствуйте! Сделайте УЗИ органов малого таза, что бы исключить патологию. А так боли вряд ли связаны с приемом Фемостона. Судя потому что климактерические симптомы ушли - Вам этот препарат подходит больше, чем Анжелик. А период адаптации длится около 3 месяцев.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка анализов
14 ответовЗдравствуйте, мне 28 лет, рост 165, вес 54, в последнее время чувствую постоянную апатию, энергия просто на нуле, а также при небольшой нагрузке тахикардия, у меня такое уже было, тогда был сильный дефицит железа и витамина д, пропила курс, стало лучше, но это было давно, вот...
Рада помочь. Обращайтесь если что?
Хелатное железо
9 ответовДобрый день! В связи с плохим самочувствием, слабостью и отеками, купила бад хелатное железо в составе с витаминами Б и С, чувствовать сразу стала себя лучше намного, ушли отеки появилась энергия, можно ли пить халатное железо на постоянной основе? Например от солгар там...
Добрый день, Елена ! Лучше пропить по 2-3 шт , если будете хорошо переносить и поднять уровень Ферритина выше 40 мкг/л и потом только пить по одной , чтобы как профилактика шла Передозировки не должно быть Слишком маленькая доза Даже на ежедневные расходы уходит 18 мг из них Поэтому можете спокойно пить
Сонливость
7 ответовЗдравствуйте, мне 32. Чуть меньше года назад поставили гипотиреоз, вроде ттг наладили, сейчас принимаю тироксин 75 мг. Но осталась сонливость и энергия на нуле, вроде как анализы не в норме, скажите может надо витаминов попить. Сейчас такие показатели: Витамин D суммарный -...
Здравствуйте. По анализу имеется недостаток витамина д3, возможен приём препарата вигантол 14 капель в течение 2 месяцев. Затем рекомендуют на 3 дня отменить прием витамина д3 и проконтролировать его уровень. При уровне выше 30, либо в зависимости от нормального показателя по лаборатории (бывают другие единицы измерения в разных лабораториях) рекомендуют профилактическую дозу 4 капли на постоянной основе. Если удобнее принимать витамин д3 в капсулах, возможен приём препарата фортедетрим 4000ме по 2 капсулы утром во время завтрака в течение 2 месяцев. Затем при восполнении уровня витамина д3 рекомендуют профилактическую дозу 2000ме, можно вигантол 4 капли, либо фортедетрим 4000ме по 1 капсуле через день. Дополнительно по данным жалобам рекомендуют проверить уровень витамина б12, витамина б9. Есть большая вероятность что жалобы связаны с недостатком витамина д3 в организме. Подскажите пожалуйста, я правильно поняла что адекватный уровень витамина д3 по лаборатории от 30 до 100? Просто есть лаборатории с другими нормативами. ТТГ находится в нормальном значении, доза тироксина достаточная, щитовидная железа на ней хорошо работает. В данном случае рекомендуют впоследствии контроль ТТГ 1 раз в год. Ферритин находится в нормальном значении, запасы железа в организме хорошие.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать
1 ответЗраствуйте мне 55лет у меня затрудненное дыхание прям тяжело дышать, слабость и головокружение даже ходить тяжело или что то делать я и минуты не могу поработать сразу плохо становится, и состояние ухудшается как будто энергия вся уходит уже состояние такое что лягу и уже сил...
Доброго дня!Помимо кашля и затруднения дыхания, отмечаете боли в грудной клетке?Повышение t тела ? *У вас есть возможность приобрести лекарства ??