Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я не чувствую себя девушкой
1 ответя не чувствую себя девушкой. я больше чувствую себя мужчиной и давно задумываюсь об этом, но новый закон, мне кажется довёт меня. мне страшно, жить, правда, я иногда сижу и плачу, мне не нравится что я девушка
Добрый день! Вам нужно обратиться к психологу или психотерапевту, проанализировать очень подробно ситуацию.
Я не могу принять себя
1 ответЗдравствуйте, у меня огромная проблема с принятием себя. Не так давно мне были запрещены линзы навсегда, от очков я отказалась ещё 4 года назад и мне было все равно, что я не вижу, главное, что меня видят другие хорошо. Спустя два года начала носить линзы и жизнь заиграла...
Здравствуйте, Камилла. Понимаю Ваши чувства, потому что сама когда-то столкнулась с этим. Попробуйте взглянуть на ситуацию под другим углом. В мире 64 % населения носят очки, живут полноценной жизнью, заводят друзей, строят семьи, преуспевают в карьере. Многие из них знаменитости. Некоторые люди носят очки, хотя не имею проблем со зрением так как принято считать, что люди в очках более умные. Скажу Вам честно, важно только то, что Вы чувствуйте, как себя преподносите, только это видят окружающие Вас люди. Если Вы носите очки с достоинством и уверенностью, значит и люди увидят Вас уверенным человеком и некоторые даже захотят быть похожими на Вас. Создайте свой стиль, который будет выражать Вашу индивидуальность, выберите оправу, которая покажется Вам более подходящей. Радуйтесь жизни и знайте, что Вы неповторимы,а очки это Ваша изюминка.
Почему я не хочу жить
11 ответовМне 20, на протяжении где-то 7 лет я испытываю апатию и острое нежелание жить. В последние 3-4 года это стало проявляться сильнее. Меня ничего не радует, мне сложно испытывать эмоции, понимать эмоции других людей. Мне кажется окружающие хотят навредить мне, я завидую другим...
Здравствуйте! По описанию можно предположить, что наблюдается депрессивныйй эпизод тяжелой степени, для которого характерно резко сниженное настроение, апатия, неспособность получать удовольствие, сниженная работоспособность, физическая и социальная активность. Подобные состояния хорошо корректируются приемом антидепрессантов, лечение обычно начинают антидепрессантами из группы селективных ингибиторов обратного захвата серотонина, например, Золофтом, Флуоксетином. При их неэффективности используют антидепрессанты из группы СИОЗСН - Велафаксин, Дулоксетин. Данная группа препаратов действует не только на серотонин, но и на норадреналин (Дулоксетин), а также на дофамин (Венлафаксин), чем обусловлен их более выраженный эффект в отношении апатии, снижения мотивации и других симптомов депрессии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я не умею выражать эмоции
2 ответаЯ понял, что со мной что-то не так, когда умерла моя бабушка. Видите ли я любил ее всем сердцем, но когда мне сообщили, что ее не стало - я понял, что не знаю, что делать. Мне было очень грустно, но я обсалютно не мог показать это. Не будь вокруг меня родни - бы просто сидел...
Доброе утро Иногда. когда человек испытывает шок или пребывает в состоянии горя, особенно из-за потери кого-то из близких, то он не может эмоционально отреагировать на происходящее. Это не значит, что вы ничего не чувствуете, наоборот, чувствуете, но ваши чувства очень глубоко. Люди, которые замечают вас, должно быть думают, что вы бесчувственный и равнодушный, но это вовсе не правда. Вам нужно обязательно делиться с кем-то неравнодушным к вам своим горем, словами, освежить в памяти как вам было хорошо, когда бабушка была жива, все это нужно, чтобы состояние шока ушло и эмоции смогли выйти наружу
Я не могу нормально жить
1 ответЗдравствуйте, я всегда была эмоционально не стабильна, уже несколько месяцев подряд происходит то, что мешает мне жить. Я часто плачу, бывает бью себя. Мои отношения с людьми нестабильны. Мне неинтересно жить. Родные дома постоянно между собой ругаются, я разочаровалась в...
Здравствуйте Анастасия! То что вы описываете похоже на депрессивное выгорание. Давайте поступим так. Если вы настроены работать над своим психологическим здоровьем, я готова уделять вам время бесплатно. Подумайте, работа с психологом это всегда непросто, временами даже не приятно, потому что нужно вытаскивать из себя то, что наверное мы бы хотели позабыть первым делом, и работать с этим. Если будете готовы напишите мне в директ @dr.margo_pruidze
Почему я не хочу есть
1 ответЯ 4 суток не чего не ем только воду, что мне делать как поступить я даже есть не хочу , еда мне стала отвратительная и на запох тоже что делать не знаю просто , я даже голода не чувствую савсем , и сил нет савсем
Здравствуйте! Если есть задержка, то врачи рекомендуют исключить беременность ( тест либо анализ на хгч). Если других жалоб нет, то рекомендуют очный осмотр терапевта, ОАМ, оак с лейкоформулой и СОЭ, СРБ, ферритин.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я не знаю что делать
3 ответаЯ в школе изгой и за телефона я говорила радителям они говорят что просто не обращай внимания но это очень не нравится потому восномном меня называют бомжом что не могу купить айфон или лохом что делать я не знаю
Алина,Здравствуйте! Вы во всей школе изгой или только в своем классе?
Я не знаю что я делаю в жизни
2 ответаЗдравствуйте, Я потерялся в жизни и наверное давно уже несколько лет эта аппатия не даёт покоя что я что то делаю не так всё время страх всего, вечно берусь за что то и тут же бросаю, не могу так жить
Здравствуйте, Данияр. Вам хорошо было бы поработать над уверенностью в себе. В этом может помочь и психолог. Можете и сами попробовать, почитать соответствующую литературу, например эту Энтони Робертс «Секреты уверенности в себе». Тони Бьюзен «Научите себя думать» Грецов А.Г. «Лучшие упражнения для развития уверенности в себе». Затем начинайте применять полученные знания на практике. Это обязательный этап. Уверенность в себе - это навык. который можно и нужно прорабатывать. Так же поставьте себе несколько целей - но реальных. И постепенно начинайте их воплощать. Найдите опору в себе, станьте нужным и интересным прежде всего для себя. Занимайтесь делами, в которых вы успешны. которые приносят вам удовольствие.
Я не понимаю свое состояние
1 ответМне ничего не хочется, вообще ничего, даже вещи которые раньше меня радовали сейчас никак не помают , когда я дома одна мне тревожно и страшно , такого раньше не было , я не могу себя понять вообще, что я чувствую и вообще ничего
Здравствуйте, Анисс! В Вашем возрасте происходят изменения в гормональной системе. Вы переходите из детства во взрослую жизнь. Вероятно, заканчиваете (или уже закончили школу), и многое в жизни меняется... И из-за этого может меняться и общее состояние. Может быть повышенная тревожность, апатия, усталость, плаксивость, временная потеря целей и ориентиров. Важно понимать, что это временный период. И это пройдет. Постарайтесь обсудить свои чувства с родителями или кем-то из близких взрослых, или обратиться к школьному психологу. Попробуйте вести дневник своих эмоций, выписывайте - что произошло за день, какие события, какие тревоги... Выписывание, как и проговаривание - помогает снизить градус напряжения, и увидеть новые ориентиры. Если Вас не радует то, что радовало раньше - это нормально. Иногда одни увлечения проходят и на их место, со временем, приходят новые... Подумайте, что Вас радует сейчас?.. Что Вам было бы интересно? Что хотели бы попробовать?.. Чему научиться? Возможно, у Вас просто появляются новые интересы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я не получаю оргазм.
1 ответЗдравствуйте, меня зовут Мария, мне 20 лет. У меня проблема, я не дохожу до “пика”, когда занимаюсь сексом. Девственности лешилась в 18 лет, партнер один, до сих пор вместе, других не было. В течении двух лет не получала оргазма. Почему этого не происходит？ И что делать？
Мария, если "не доходите", значит, либо, чего-то не хватает для этого, либо, что-то мешает развитию возбуждения!? Чтобы ответить на Ваш вопрос и реально помочь его решить необходим диалог, т.к., нужно задать встречные вопросы! Если настроены на разрешение сложившейся ситуации, могу оказать Вам профессиональную помощь. Консультации и рекомендации Вы можете получить: по телефону, скайпу, в личной переписке, - информация в моей анкете на сайте. Звоните, пишите, - поможем!