Что вас беспокоит?

Я не умею выражать эмоции

Я понял, что со мной что-то не так, когда умерла моя бабушка. Видите ли я любил ее всем сердцем, но когда мне сообщили, что ее не стало - я понял, что не знаю, что делать. Мне было очень грустно, но я обсалютно не мог показать это. Не будь вокруг меня родни - бы просто сидел с каменным лицом. Я буквально плакал потому что так нужно. Потому что не хотел, чтобы меня считали бесчувственным и т.д. Примеров уйма, моя 10-ти летняя кошку, собака, которая жила со мной чуть ли не пол жизни. Я всех их любил больше, чем себя, но когда их не стало я понял, что просто не знаю как себя вести. Так же и с радостными моментами. Мой смех и радость всегда настолько фальшивы, что вызывают отвращение у меня самого. Исключением остаются только гнев и злоба, их я прекрасно чувствую и показываю обсалютно искренне. Я боюсь, что из-за этого от меня могут все отвернуться.

Психических - нет.
16 лет
22 Сентября 2022·Просмотров: 220·Олег

Принятый ответ

Доброе утро
Иногда. когда человек испытывает шок или пребывает в состоянии горя, особенно из-за потери кого-то из близких, то он не может эмоционально отреагировать на происходящее. Это не значит, что вы ничего не чувствуете, наоборот, чувствуете, но ваши чувства очень глубоко. Люди, которые замечают вас, должно быть думают, что вы бесчувственный и равнодушный, но это вовсе не правда.
Вам нужно обязательно делиться с кем-то неравнодушным к вам своим горем, словами, освежить в памяти как вам было хорошо, когда бабушка была жива, все это нужно, чтобы состояние шока ушло и эмоции смогли выйти наружу

Юлия, большое спасибо

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.