Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боюсь учительницу
1 ответУ меня биполярно аффективное расстройство и окр, если это важно. Я испытываю дичайше пронзающий страх и панические атаки даже когда думаю об этой учительнице. Я не боюсь ошибиться, не боюсь ее осуждения, но боюсь ее саму очень сильно, и не имею представления как с этим...
Здравствуйте! Выход есть всегда;) у Вас же не просто так возник этот страх? Унижают, ставят плохие оценки, манера преподавателя объяснять пугает или еще что-то.. Как будет понятна причиина - поговорите с родителями серьезно на эту тему, они что-то придумать могут в зависимости от причин. Если страхи и прочее - к психологу нужно походить будет. Если какие-то другие причины - их на уровне родителей - директора -школьного психолога можно решить. Еще в некоторых школах есть вариант провести школьную медиацию. Медиация - это разрешение конфликтов и споров, если у вас конфликт с учителем.
Боюсь перемен
5 ответовЗдравствуйте. У меня следующая проблема. Замужем уже 15 лет, есть сын 10 лет.С недавнего времени с мужем стали жить между собой не очень хорошо. Думала о разводе, уже решилась. Вдруг неожиданно узнаю, что беременна. Сначала однозначно решила не буду оставлять, потом подумала,...
Ирина, если муж был хорошим папой, маловероятно, что это изменится. Я вернулась к вашему вопросу и перечитала ещё раз насчёт мужа. Смотрите, вы так выразились: Муж согласился Я засомневалась Мне показалось муж с не охотой Отследили мою мысль? ТО есть с мужем то все хорошо) Это поменялось ваше восприятие и потом начались сомнения и по поводу решения мужа. Допускаю, что он мог не так эмоционально отреагировать, но у вас и не первый малыш Обычно фонтанируют эмоциями папы в первый раз, да и то, все зависит от психотипа мужчины.
Боюсь заразиться
21 ответДобрый день! У меня панический страх заразится ВИЧ. Я очень боюсь этого, хотя и стараюсь контролировать свой страх. Стараюсь думать рационально. Сегодня купила большие упаковки клубники, они были в лёгких пакетиках - маечки. Вообщем, я поставила эти пакеты с клубникой на...
Здравствуйте, не переживайте, вы таким образом заразиться не могли вирус в сухой капле крови погибает мгновенно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему я боюсь сойти с ума
1 ответЗдравствуйте.Я боюсь сойти с ума.Поэтому часто слежу за своим поведением,за мыслями своими и т.д.Раньше я ложилась спать и боялась что ночью начну лунатить и убью кого нибудь,потом боялась ножей...Теперь просто слежу постоянно за своими мыслями и поведением.
Здравствуйте. Вам нужно обратиться к психотерапевту. В ходе сессий качество вашей жизни улучшится. Возможно назначение противотревожных препаратов
У младшего ребенка сын, (2.5г) 08.04.24 впервые случился данный приступ стеноза. После этого он практически бывает каждый месяц, я почти из-за этого не сплю. Ложусь только под утра, боюсь каждого кашля, боюсь проспать, боюсь последствий. Я не сплю с апреля месяца, постоянные...
Здравствуйте! У ребёнка был ложный круп? Вас обучили как действовать в данной ситуации без бригады скорой помощи? До стеноза , можно было вас назвать тревожной ?
Я боюсь всего.Не знаю,что делать
16 ответовЯ не давно зарегестрировалась на сайте знакомств.Познакомилась с новыми людьми,некоторые даже начали приглашать к себе домой,и в другие города.Боюсь,а что если я соглашусь и меня изнасилуют?(хотя пишут,что не будут) На сайте знакомств я познакомилась с сотрудником RC Group.Я...
Здравствуйте. Когда вам обещают золотые горы за пару дней, да еще и просят друзей знакомых за собой тянуть… ну, это очень настораживает. Сразу вспоминаются истории из жизни, когда кто-то так погорел. Лучше уж свои кровные сохранить, чем потом локти кусать, правда ведь? И вот эти истории с оформлением карточек на ваше имя. Никогда не доверяйте никому оформлять на себя банковские дела, даже если кажется, что человек очень хороший. Помните, как говорят, "доверяй, но проверяй". Лучше перебдеть, как говорится.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боюсь операции .
1 ответЗдравствуйте, я загнан в депресиии . Мне 32 года . Я выгляжу как школьник 16 лет . Чувствую себя хуже всех что все возмужали а у меня недоразвитость . Самая главная проблема что мне надо делать обрезание . А я боюсь эту операцию и очень боюсь седацию . У меня нет девушки и...
Здравствуйте, Олег. Мысль о том, что я недоразвитый и я хуже всех, часто идет изнутри. Вы сейчас в подавленном состоянии и смотрите на себе через призму негативных эмоций. Даже в случае, когда у нас есть особенности и отличия, а они есть у всех, очень важно наше собственное отношение к себе и нужный фокус. С этим хорошо работает когнитивно-поведенческая терапия. Ваш страх операции вполне нормален. В состоянии наркоза мы теряем контроль над собой, это может сильно тревожить. Рекомендую вам до операции проконсультироваться с хирургом или анестезиологом, поделиться своими страхами. Может быть, вам будет достаточно только местной анестезии, и в целом позадавайте вопросы: скорее всего врач развеет ваши страхи. Если у вас есть ощущение, что вы застряли, тут важно понять, что именно способствует этому ощущению. Начните делать маленькие шаги. Напишите список фактов, которые говорят о том, что вы застряли, распишите план маленьких шагов. Может быть, начать нужно с консультации у психолога - он поможет вам поработать с мыслями, с отношением к себе, со страхами и тревогами.
Я боюсь и избегаю реальности
1 ответДобрый день! Заранее благодарю за помощь. У меня сейчас сложился достаточно странный период жизни.. пару месяцев назад я по своей инициативе вышла из созависимых трехлетних отношений, потому что чувствовала, что парень меня начинал буквально душить своей заботой и постоянной...
Здравствуйте, Элен! Созависимость Вы, видимо, проработали не до конца. Вам надо постараться брать ответственность за свою жизнь. Сначала Вы полагались на родителей, потом на парня. А самостоятельные решения даются тяжело. Постарайтесь теперь ставить себе планы а день, неделю, месяц. Реализовывать их. Хвалить за любое достижение. Чаще повторяйте свои планы, желания. Реализуйте их. Для начала подумайте, чтобы Вы хотели завтра на обед, приготовьте. Потом опишите на листе, что за страх Вас сковывает, что конкретно тревожит, это поможет отпустить. Если страх ближайшее время не снизится, не получится самостоятельно взять ответственность и справиться с ним, то походите еще к психологу очно, попробуйте когнитивно-поведенческие техники.
Здравствуйте, я боюсь идти к врачу (в данном случае к женскому, но так может быть и со стоматологам и другими врачами, когда к ним предстоит идти) потому что мне страшно, что после анализов могут подтвердиться диагнозы, которые не лечатся современной медициной. Я понимаю, что...
да, усугубляете. Все верно. Нужно идти на страх, боятся это нормально. Но жить в страхе от незнания в каком состоянии ваше здоровье - еще хуже.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боюсь беремености
1 ответЗдраствуйте! Мы с девушкой занимались питингом, она в трусах была я без, я не кончал, после етого я кончил ей на грудь ... вытерлы всьо влажнымы салфетками ... и руки тоже, потом мы снова не долго занимались петтинг ... и ето т раз я кончил себе на жывот, тоже всьо вытерлы...
Здравствуйте, Иван. Беременность исключена.