Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сердце? Сосуды? Паническая атака?
13 ответовДобрый вечер! С 2020 года мучает тахикардия, не постоянное явление, приступами. Обследовалась у кардиолога неоднократно (эхо, холтер, экг). На экг тахикарлию синусовую регистрировали, эхо и холтер без патологий. В середине июля случилось что-то вроде приступа панической...
Я бы не советовал кидаться термином "паническая атака", но то что здесь имеет место психологическая составляющая это точно. Прием таблеток только временно заглушит жалобы. Для начала можно начать с самого простого- аутогенная тренировка.
Паническая атака в самолете
11 ответовДоброго времени суток! Я много лет страдаю паническими атаками связанными с высотой. Настигает на эскалаторах в метро, на высоких этажах, на колесе обозрения чуть сознание не потеряла (пришлось ехать с закрытыми глазами, и стараться не представлять расстояние от себя до...
Добрый день. Селектра накопительного действия, для ситуационного купирования острой тревоги к сожалению не подходит. В таких случаях как ваш эффективны бензодиазепиновые транквилизаторы (феназепам, диазепам, алпразолам), рекомендую, если есть возможность обратиться на прием к доктору за рецептом, их отпуск из аптек строго рецептурный.
Паническая атака и спротзал
7 ответовЗдравствуйте , я год уже принимаю серенату 100 мг . Панические атаки прошли все хорошо. Но набрала много лишнего веса , и тут я решила заняться собой и привести себя в форму . Нашла тренера и пошла в спортзал. На тренировке вчера вроде все хорошо было , был какой-то страх...
Здравствуйте! Нет. Тренировки отменять не нужно. Скорее всего это был единичный случай, связанный с новой нагрузкой , как физической , так и эмоциональной ( волнение )
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паническая атака или АПНОЭ
1 ответЗдравствуйте.Одна из новых моих проблем-при засыпании происходит остановка дыхания.Начинаю засыпать и как-будто проваливаюсь и перекрывает дыхание на мнгновение,от чего сразу просыпаюсь.При этом в горле ужасный ком,который хочется прям руками вытащить.Уже была у кучи врачей.В...
Здравствуйте, Екатерина. Для уточнения причин вашей проблемы пройдите полисомнографию - исследование сна при котором записывется эцефалография совместно с движениями глаз, жевательных и икроножных мышц, дыханием, кардиограммой , это позволит выявить что происходит в описываемые вами моменты. некоторые антидепрессанты могут ухудшать дыхание во сне, а ГЭРБ может возникать на фоне остановок дыхания во сне
Паническая атака во сне
1 ответЗаснула поздно, за 20 минут мне приснился сон, не страшный все нормально, потом все потемнело и начались вспышки света сопровождающие ложными воспоминаниями, я пыталась проснуться секунд 5, как проснулась болела голова и был страх засыпать, боялась что это повториться (через...
Екатерина доброго времени суток! Если это единичные эпизод не волнуйтесь, просто попейте перед сном травяные чаи около 10 дней на основе мелиссы. Принимайте теплый, но не горячий душ и хорошо проветривайте помещение перед сном. если состояния будут повторяться можете написать и будем разбираться далее. Днем можно порассасывать таб. Глицин по 100 мг 3 раза вдень в течении недели.
ВСД И ПАНИЧЕСКАЯ АТАКА
30 ответовЗдравствуйте! Помогите понять что это было . 4 дня назад я работала,поела там гуляш из говядины и мне показалось что я косточку проглотила,точно не уверена но я начала об этом думать и переживать вдруг поранила пищевод ,у меня к тому же герб и гастрит .но пищевод без...
Здравствуйте! Как долго длился стресс? Или стрессом Вы называете случай с косточкой? Анализы у Вас брали? Вы склонны к тревоге, правильно?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ехала домой, заболела голова, чувствую все сдавливает сильней и сильней давление поднялось!!! Вышла с такси еле зашла домой голова кружится, голову сдавливает!!!! Померила давление 140/90 мне 34 года, выпила половинку моксонидина чтоб не завалить совсем давление, следом...
Здравствуйте! Головная боль для панической атаки не характерна,но сама выраженная боль могла спровоцировать ПА. Сопровождается ли головная боль тошнотой, снижением аппетита? Вызывает дискомфорт яркий свет, громкий звук? На сколько баллов от 1до 10 болит голова? Обезболивающее полностью снимает приступ? Как часто в целом головные боли? При ПА можно использовать правило 333: назвать три предмета, которые видишь, назвать три звука, которые слышишь, и пошевелить тремя частями тела. Также для купирования приступа можно использовать атаракс или тералиджен 1т. Моксонидин мог незначительно снизить пульс
Спазмы мышц, паническая атака
11 ответовДобрый день, прошу помощи в определении причины сильнейших спазмов, онеменения, судороги мышц. Сегодня впервые, ни с того ни с чего, по нарастающей начались спазмы по всему телу, мышцы живота, ног, шеи, в носу как будто покалывало, пальцы немели и язык, мышцы лица- очень...
Обязательно продолжить прием витамина Д. Нет,его прием не вызывает обострение тревожного расстройства.
Паническая атака, скрытая депрессия
19 ответовЗдравствуйте! Позавчера произошел приступ ночью, проснулась оттого, что очень сушило горло, нарушалось глотание, то есть иногда не получалось сделать глоток, было ощущение, что язык стал больше и не умещается во рту. Сжимало затылок, стучало сердце сильно, повысилось...
Здравствуйте. Да, у Вас была паническая атака. а в целом это называется тревожным расстройством. Лечение проводится антидепрессантами группы Сиозс.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сердце или паническая атака
2 ответаДобрый день! Я человек тревожный, в теч. месяца очень много переживала, нервничала. Вчера перед сном поплакала, порасстраивалась, и резко начало колотиться сердце. Я очень испугалась, так как все было несколько нехарактерно. Я боялась, что оно остановится, появился страх с...
Здравствуйте, Арина. Все эти симптомы укладываются в представление о психо-вегетативной неустойчивости Вашего организма. Нужно вносить равновесие и укреплять эмоциональную и вегетативную сферы. Важно отрегулировать режим сна и бодрствования, достаточно должно быть двигательной активности и своевременного полноценного отдыха. Сбалансировать питание, ограничить жареное, жирное, острое, копчёное, крепкие стимулирующие напитки. Побольше овощей и фруктов. Ввести в режим дня активные виды отдыха, спортивные игры, сон в проветриваемом помещении, длительные пешие прогулки на свежем воздухе. Эффективны в таких случаях лечебная физкультура и дыхательные гимнастики, физиопроцедуры, регулирующие тонус вегетативной нервной системы и эмоциональное равновесие. Из препаратов можно порекомендовать глицин по 1-2 т 3 раза в день, нейробион по 1 т 3 раза в день, актовегин по 1т 2раза в день При необходимости курс можно продлить или повторить через время. Из обследований холтер-ЭКГ, коагулограмму крови на предмет синяков на ногах.