Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Меня уже полгода беспокоит депрессивное состояние из-за потери контакта с близким для меня человеком, вследствие чего я начала постоянно передать и нервничать каждую секунду, всё пытаюсь взять себя в руки, но не получается, т.к. я сильно разочаровалась и в себе,...
Здравствуйте. Нужна очная работа с психологом. Пропейте Атаракс 3 месяца, Метформин 500 мг на ночь 1 месяц. Подключите физическую нагрузку 4-5 р в неделю. Питание Правильное, сочетание белка с овощами в приоритете, 1200-1300 ккал в суки, воды до 2-х литров в день. Берите себя в руки, кроме вас это не сделает никто. Удачи вам.
Что делать если мне прописали антидепрессанты но мне от них плохо –тошнота и рвота.Депрессия у меня началась после смерти отца.Пару лет назад я пытался покончить с собой.После этого 2недели был на лечении в психосоматическиом отделении больницы.
Здравствуйте!
Попробуйте это
https://ru-clip.net/video/F-V6rgokQTw/%D0%BC%D0%B5%D0%B4%D0%B8%D1%82%D0%B0%D1%86%D0%B8%D1%8F-%D0%B3%D0%B8%D0%BF%D0%BD%D0%BE%D0%B7-%E2%98%85-%D1%81%D0%B8%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%B5%D0%B9%D1%88%D0%B8%D0%B9-%D1%81%D0%B5%D0%B0%D0%BD%D1%81-%D0%B4%D0%BB%D1%8F-%D0%BE%D1%87%D0%B8%D1%89%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F-%D0%BE%D1%82-%D0%BD%D0%B5%D0%B3%D0%B0%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D1%85-%D0%BF%D0%BE%D0%B4%D1%81%D0%BE%D0%B7%D0%BD%D0%B0%D1%82%D0%B5%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D1%8B%D1%85-%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B3%D1%80%D0%B0%D0%BC%D0%BC-%F0%9F%99%8F.html
Здравствуйте. Недавно расстался с девушкой. Ощущаю постоянный упадок настроения, подавленность, апатию, нарушения сна, в первые дни были боли в области сердца. Прошло около недели состояние не улучшается. Не могу сосредоточиться. Помогите, посоветуйте какой нибудь препорат....
Здравствуйте. У вас сейчас идёт реакция на утрату. Чтобы принять и отпустить это- необходимо время. Можете сходить на сеанс к психологу, который занимается вопросами утраты(горевания). Из медикаментов : например афобазол 10 мг. х 3 раза в день в теч. месяца или стрезам 50 мг. 1таб. х 3 раза в день, 1 месяц.
С уважением.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, меня зовут Елена 24 года, замужем, есть ребенок (2 года). Познакомилась с мужем в сети, он был в армии. Это не мешало нашему общению и мы часто виделись, я была ещё студенткой. У меня была интересная жизнь, подруги, я могла гулять, путешествовать. Муж очень...
Елена, здравствуйте, вам нужно решить для себя готовы ли далтше жить с этим человеком и простить ему все,либо жить дальше, вставать на ноги и растить своих замечательных детей. Вы ограничены пространством дома, вам нужно хобби или увлечение, вы должны оазвиваться для себя и своих детей. Как только вы все отпустите,вам будет легче и никогда не вините себя ни в чем. Просто вы довете себя до анарексии. Кто-то из родственников сможет с вами поговорить, поддержать, вам нужна поддержка близких, нш самое главное поддержка самой себя, вы доожны себя любить как никто другой.
Меня последнее время все раздражает. Ничего не радует. Постоянное чувство усталости. Бесконечные ссоры с родными, дошло уже почти до развода. Хочется спрятаться от всех. Семья почти распалась. Как с этим справиться?
Здравствуйте. Совершенно не обязательно, что это проблема медицинского характера. Думаю, Вам нужно найти психолога, который поможет Вас организовать свою жизнь, выстроить взаимоотношения с окружающими и т.д.
Нужно лечение от депрессии.. нахожусь в Италии. Была в России у психиатра по этому поводу. Мне предложили бесплатно лечь в станционар. Но время не позволяло. Мне нужно было лететь в Италию. В Италии врач выписывал мне samyr 400 mg. Можно ли пить эти таблетки без наблюдения...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте последние года два апатия меня ничего не радует заедаю стресс настроение часто плохое плачу иногда без причины многие вещи вижу в черном цвете усталось .не понимаю как из этого выйти sos.
Добрый вечер, Ирина!
Что произошло в Вашей жизни два года назад? Что повлияло на Ваше состояние? Что Вы заедаете, почему плачете? Как проходит Ваш повседневный день?
Попробуйте следующие рекомендации:
1. Сфокусируйте свое внимание на том, от чего Вас становится лучше.
Как только Вам стало лучше, записывайте причину. Например, Вы вкусно позавтракали, поговорили с подругой, т.е. записывайте то событие, которое заставило Вас улыбнуться, это важно. Можете оценивать события баллами, после каждого улучшения. Не обесцениваете такие события.
Каждый раз обращайте внимание на список позитивных вещей и попробуйте реализовать что-то из списка.
2. Замечайте то, что Вам хочется.
Если Вам захотелось выйти на улицу и подышать воздухом, то нужно сделать это. Если Вам захотелось написать подруге, напишите ей.
Если у Вас есть потребность лечь на диван, разрешите себе сделать это. Отдыхать тоже нужно, не стоит спорить с собой, что это плохо и, не правильно.
Если Вас беспокоит депрессивное состояние, то необходимо обратиться к психотерапевту или к психиатру очно.
Нахожусь в депрессии после развода! Не знаю как с этим справиться. Пока живём в месте. Но я надеюсь к возврату отношений.Да на этой почве я пил каждый день. Прошу помогите мне пожалуйста!Надеюсь на вас!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Просиживаю свою жизнь на диване, ничего не радует, ничего не хочу. У мужа проблемы в бизнесе, тянет их домой и требует помощи. У меня на работе провал, неудачные сделки, теряю деньги. Скоро развод с мужем, инициатор я. Со здоровьем тоже начались проблемы....
Здравствуйте, Татьяна! Примите мою поддержку 🙏 пройдите пожалуйста тест https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads т напишите результаты.