Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохо себя чувсвую
6 ответовЗдрасвуйте,меня зовут Сергей.Не так давно у меня был не удачный роман с девушкой после после которого мне пообещали заплатить за всё.У меня есть подозрение ,что я был отравлен гормональными препаратами.Я стал чувсвовать себя совсем иначе ,стал чувствителен ,и совсем не выношу...
Здравствуйте! Исходя из описанных симптомов для начала рекомендуем исключить органическую патологию Для этого : Общий анализ крови ТТГ Биохимический анализ крови (алт,аст,билирубин прямой и общий,амилаза,зф,ггтп,глюкоза ,холестерин,мочевина,креатинин) Ревматоидный фактор СРБ Мочевая кислота Общий анализ мочи Фекальный кальпротектин УЗИ органов брюшной полости ЭКГ Анализы и обследования для исключения анемии,патологии щитовидной железы,заболеваний органов брюшной полости и кишечника По результатам анализов будет ясна дальнейшая тактика
Здравствуйте, принимаю Конкор 7,5 мг утром более 2 недель. До этого, принимала 5 мг. Но данная дозировка и более низкие дозировки, не помогали, и утром, проснувшись, случались приступы повышения АД до 160 и ЧСС до 130, которые проходили примерно через 10 мин. Последние два...
Здравствуйте. Лучше снизить дозировку на треть. Но в Вашем случае надо точно знать что с ритмом. Одно дело приступ синусовой тахикардии и совсем другое - мерцательная аритмия. При падении давления можно выпить 20 капель элеутерококка . 1 раз в день. Если не было аллергии. А вообще необходима консультация кардиолога и в дальнейшем решать такие вопросы с ним. Действия блокаторов имеют накопительный эффект и эффект отдачи. Будьте осторожны!
Не могу принять решение
33 ответаЗдравствуйте, мне 36 лет, ребенок 9лет, мать одиночка, помогает мама с сыном и вообще. Два года учусь на зубного техника. Еще остался год. Первое образование медсестра но неработала в этой професии больше 7 лет. Я очень чувствительная, ранимая, бывают депрессивные состояния ,...
Здравствуйте! Как думаете, Ваше желание всё бросить вызвано тем, что это специальность действительно не Ваша или Вы просто сильно устали? Или это выгорание? Если действительно есть желание заниматься чем-то другим, то возможно есть смысл учиться этому другому А если Вы просто устали, но специальность Вам интересна, то необходимо восстановить внутренние силы и ресурсы и продолжать учиться этой профессии Как восстановить силы? Силы нам дают приятные для нас занятия. Хобби, увлечения, общение, прогулки. Я работаю с депрессией и выход из депрессии всегда начинается с действий. При депрессии есть одно правило: сначала действие, потом мотивация Если речь идёт про выгорание, то это состояние всегда возникает тогда, когда человек взвалил на себя больше, чем можем вынести. Что делать в таком случае? Расписать по часам свой график дня по часам, по будням и по выходным. Посмотреть, что в графике лишнее и что можно убрать. Свободные окошки заменить на приятные занятия, чтобы восстановливались силы
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
больно потянуть на себя стопу на левой ноге, болит рядом с нижним удерживателем сухожилий разгибателей. Боль появилась после тренировки. ЧТо делать, как лечить. Боль неприятная. Первый раз встречаюсь с такой травмой!
? Доброе утро ? Надо опрелеляться: или это сустав, или это связки ? В таких случаях рекомендуется обезбол Напроксен по 550 мг в день и Лоратодин по 1 мг на ночь в течение 5 дней
С девушкой расстался, около месяца ни могу принять это все до сих пор, не верится и все, состояние угнетённое и депрессивное без изменений, на фоне этого стал плохо себя чувствовать физически по здоровью. Посоветуйте действенный но безобидный антидепрессант или транквилизатор
Добрый день. Не уверена в том что есть показания к назначению антидепрессанта. Поскольку в причинах задействован внешний фактор (расставание с девушкой) вам больше психотерапия подойдет, поэтому попробуйте проработать ситуацию с психологом. Из медикаментов порекомендую пока 5 htp гидрокситриптофан 100 мг в сутки, биодобавка обладающая некоторым антидепрессивным эффектом.
Отношение с директором
2 ответаЗдравствуйте. С директором в школе у меня были дружеские отношения. В последнее время отношения изменились в худшую сторону, и я чувствую себя некомфортно, постоянно думаю об этом. Как относиться к этому проще, как принять эту перемену по отношению ко мне?
Здравствуйте, Ирина! Какие были отношения и что изменилось? отношения перестали быть дружескими и стали какими - рабочими? что Вы испытываете? что утратили с тем дружеским отношением?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Гастрит с 2009, в 2018 был флегмон-й аппендицит. Вчера утром резко почувствовала себя плохо, температура выросла до 39,5. Ночью - тошнота, диарея. Принимала смекту, парацетамол, адисорд Сегодня частый жидкий стул, боли в животе, рвота желчью, тошнота Что можно...
Что касается температуры,если выше 39- ибуклин 1 таб
Неудовлетворённость внешним видом
30 ответовДобрый день! С недавнего времени я потолстела, теперь никак не могу принять свою внешность, как не посмотрю в зеркало - урод. Хотя и раньше была в такой форме но всегда чувствовала себя уверенно, подскажите что может помочь найти баланс с собой?!
Здравствуйте, Алла! Как Вы поймёте, что нашли тот самый баланс? Что уже делали для этого?
Депрессия, неудовлетворение
33 ответаКак найти себя,не могу принять решение, потому что не понимаю,что хочу на самом деле. Пью АД, длительно. Пустота, усталость. Живу на автомате, чтобы другим было хорошо, боюсь последствий своих решений для близких, боюсь пожалеть, потерять то что есть.
Александра здравствуйте! Скажите пожалуйста, помимо фармакотерапии вы проходили психотерапию? При депрессии первостепенна именно психотерапия, ведь препараты действуют только на биохимическом уровне . Они дают вам поддерживающий эффект, снимают острое состояние , однако все проблемы именно в психических процессах, в ваших травмах, переживаниях, чувства вины и тд. Не разрешая эти вопросы - выйти из депрессии будет крайне сложно. Скажите также , как давно вы принимаете АД?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
11 ответовЛожусь поздно. Просыпаюсь в 4-5 утра . Не могу уснуть час полтора . Тревожность за свой бизнес. Потом снова засыпаю . Состояние утром не выспавшийся. Не могу заставить себя работать. Какие успокоительные можно принять от безсонницы . Пробовал мелатонин и велсон - нет эффекта.
Здравствуйте! Частой причиной нарушения сна является высокий уровень стресса и тревожность. На ночь можно принимать Персен 2-3 таб, 14 дней Пропить курс магне в6 по 2 т 3 р в день, 1 месяц. Если значимого эффекта от препаратов не будет, то проконсультируйтесь с неврологом по поводу назначения противотревожной терапии. Из анализов рекомендую проверить ОАК, ферритин, витамин В12, В9, витамин Д. Гормоны щитовидной железы - ттг , т4 свободный