Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Неделю назад началась боль в затылке, несколько дней назад к ней подключился дискомфорт в шее и спине, предполагаю, что меня могло продуть, но не знаю как лечиться и что делать, не проходит уже неделю, когда отпускаю голову вниз боль усиливается.Буду рада ответу💌
Здравствуйте Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль. После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу. Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк Упражнения при боли после стихания острой боли https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be Необходимо правильно Поднимать тяжести : Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной Из медикаментозных методов лечения рекомендуют : Налгезин форте по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней -для купирования боли В дни приема нпвс (Налгезин форте ) принимайте омез за 20 минут до еды 20 мг. Мидокалм 150 мг по 1 т. 3 раза в день 7 дней. - для расслабления мышц Либо сирдалуд 2 мг на ночь 7 дней - для расслабления мышц
Боли в спине
8 ответовБоли в спине, сильный хруст позвонков после которого наступает временное облегчение . Боли в шейном отделе сопровождаются головными болями, головокружением,онимением рук. Боли (жжение)между лопаток при небольших нагрузках. Боли в пояснице иногда отдаёт в ногу, полтора года...
Здравствуйте, рентген тут не особо информативный метод. Желательно сделать МРТ шейного отдела позвоночника. Для того, чтобы снять болевой синдром нужны противовоспалительные препараты например ксефокам 8 мг 2 раза в день в сочетании с витаминами группы В например нейробион 1 таб 3 раза в день и миорелаксантами мидокалм 1 таб 2 раза в день. От онемения пентоксифиллин 3 раза в день месяц. Хорошо сочетать медикаментозную терапию с физиотерапией, например электрофорез с гидрокортизолом на шейный отдел позвоночника. Для профилактики необходимо регулярно делать зарядку для позвоночника. Хорошо помогает йога и плавание. Избегать длительных вынужденных положений шеи и всего позвоночника. Можете пропить курс хондропротекторов для предотвращения прогрессирования процесса. Например терафлекс 1 кап 3 раза в день 2 месяца, а затем по 1 кап 2 раза а день еще 2 месяца.
Боли в спине
21 ответДобрый день. Иногда балуюсь марихуаной, очень редко, в один из разов случилась паническая атака, вызвал скорую, скорая сказала остеохондроз, после того случая состояние ухудшилось, появилось тревожное расстройство, несколько раз повторились панические атаки, позднее в целом...
добрый день, скажите в течение последних 3 мес боль как часто возникла, где именно сейчас она локализуется, по интенсивности она терпимая или нет - оцените пожалуйста боль по 10 бальной шкале. Когда боль возникает и вы принимаете стандартные обезболивающие (Нурофен, диклофенак и прочие) боль стихает в этот день? какой у вас образ жизни, есть ли физическая нагрузка в течение дня?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в спине
5 ответовЗдравствуйте! Мне 35 лет, с 2017 года обнаружили эндометриоз, на фоне этого бесплодие. Стали очень сильно беспокоят постоянная утренняя тяжесть в спине боли ноющие, тянущие, распирающие, сначала болело в районе поясницы, особенно после лежания и нахождении в одном положении,...
Здравствуйте! При наличии скованности в позвоночнике, необходимости расходиться с утра чтобы чувствовать себя лучше, ночных болях обычно рекомендуется исключать ревмопатологию(сдавать анализы крови-общий анализ крови + соэ, с-реактивный белок, ревматоидный фактор). Консультация ревматолога. При исключении ревмопатологии так может проявляться миофасциальный синдром (боль в спазмированных мышцах). Причинами могут быть длительная статическая нагрузка(работа за компьютером, телефоном), отсутствие спорта, переутомления, стрессы, тревога, избыточный вес, плохая осанка. При хронической боли(когда болит более 3х месяцев) согласно клиническим рекомендациям используются не нпвс и миорелаксанты, а антидепрессанты с противоболевым эффектом(дулоксетин, амитриптилин), они рецептурные, назначаются неврологом очно. Также доказано эффективна в таких случаях лечебная физкультура, достовернее упражнения подбирать с врачом-лфк или реабилитологом, может быть эффективен массаж или мануальная терапия мягкие методики. При стрессах и тревоге доказано эффективна психотерапия по когнитивно-поведенческому методу (ее практикуют психотерапевты и психологи).
Сильные боли в спине, грыжи
8 ответовЗдравствуйте, меня зовут Наталья, возраст 30 лет. Сильно мучают боли в спине, особенно под лопатками, то слевой стороны, то справой. Сидеть за компьютером не могу, начинает болеть шея, голова. Доходило даже до тошноты, начинались головокружения при подъеме с кровати. Сейчас...
Здравствуйте! При подобных симптомах обычно ставят диагноз мышечно-тонический синдром(мышечный спазм по другому). Назначают лечение нпвс+миорелаксант, одна из схем может выглядеть так: Таб.Ксефокам или Лорноксикам(одно и то же) 8 мг по 1 таб 2 р/д 7-10 дней + капс.Омепразол 20 мг по 1 капс 1 р/д 7-10 дней; Таб.Сирдалуд 4 мг по 1 таб 1 р/д на ночь в течение 10-14 дней; Местно можно наносить гель Долгит или Диклофенак 2-3 р/д на болезненные участки или клеить пластырь Версатис/Нанопласт на 10-12ч в день 10 дней. При уменьшении болевого синдрома назначают массаж лечебный 5-10 процедур , физиолечение, занятия ЛФК для позвоночника, подбирают комплекс упражнений для себя с врачом-ЛФК(пока посмотрите упражнения по шишонину/по бубновскому/по епифанову). Из спорта рекомендуют плавание, йогу/пилатес/стретчинг, велотренажер, медленный бег.
Боль в левом подреберье
38 ответовЗдравствуйте. Подскажите, началась 8 месяцев назад боль в левом подреберье, отдаёт слева в спину, в лопатку. Жжение между лопатками. От приёма пищи не зависит. Ночью не просыпаюсь. Но встаю с этими болями. Прошла анализы узи брюшной полости и почек, мрт спины всей, мрт...
Здравствуйте. По описанию боли и результатам обследований серьезная патология со стороны органов брюшной полости с высокой вероятностью исключена. УЗИ, МРТ, ФГДС, колоноскопия и ирригоскопия не выявили причин, которые могли бы давать постоянную боль в левом подреберье. Изменения кишечника, такие как долихосигма и долихоколон, обычно вызывают вздутие и нарушения стула, но не стойкую жгучую боль с отдачей в спину и лопатку. При такой картине наиболее вероятна нейрогенная или мышечно-тоническая боль, связанная с дегенеративными изменениями позвоночника, спондилоартрозом и раздражением межреберных нервов. Такая боль часто не связана с едой, ощущается по утрам и может восприниматься как внутренняя. Герпесвирусная причина маловероятна. Положительные IgG отражают лишь перенесенную инфекцию в прошлом, отрицательные IgM говорят об отсутствии активного процесса, поэтому герпес 6 типа не рассматривается как причина хронической боли. Усиливается ли боль при движениях, наклонах или надавливании на область ребер и спины?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Висит плечо (кт снимок прилагаю)
9 ответовЗдравствуйте! Беспокоит мышечная боль в спине между лопатками и натяжении в правой трапеции. Боль усиливается лежа на спине и становится меньше если лежать на животе. МРТ плеча и лопатки показали небольшие остеофиты + воспаления сухожилий и мышц. Так же беспокоит...
"В 2018 году постепенно начали спазмироваться сильно мышцы. - Шея справа - жевательные мышцы - ромбовидная (прощупывалась прямо шишка в ней) - трапеция справа - длинный разгибатель спины справа, - квадратная мышца поясницы справа. Закончилось тем, что как-то утром я проснулся от боли между лопаток. Не мог поднять правую руку вверх выше 90 градусов. И не мог открыть дверь - потянуть ручку на себя. С тех пор боли в мышцах не проходят ни на день." - исключать патологию центральной нервной системы
Боль между лопаток
13 ответовЗдравствуйте. Сегодня ночью проснулась от сильной опоясывающей боли в грудной клетке. Болит между лопаток и в грудной клетке посредине. Больно сделать глубокий вдох. Когда сажусь на стул или на корточки боль становится невыносимой, пульсируюшей, будто тупым предметом...
Если ЭКГ в норме, то Ваши симптомы указывают на межреберную невралгию. По поводу лечения порекомендую Вам комбилипен 2.0 внутримышечно 10 дней, Мидокалм 150 мг вечер 2 недели, а также Ксефокам 8 мг 2 раза в сутки 5 дней. На место болей можно пластырь с лидокаином- версатис.
Боль в спине
6 ответовС детства сутулый, беспокоят боли в спине при длительном хождении, беге. Сделал МРТ, подскажите на сколько серьёзно, какие варианты лечения, какие физические ограничения?
Здравствуйте! Если боли не выраженные и не стойкие,оперативное лечение и медикаментозная терапия не требуется. Необходимы постоянные занятия лфк,плаванием или другим видом спорта на ваш выбор, при котором будет полная ремиссия симптомов. Можно также подобрать индивидуально с врачом лечебной физкультуры
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в спине
23 ответаДобрый день.Обратилась к врачу с болью в спине,боль появляется при перегибе спины назад,чуть выше поясницы,ну бывает иногда при движении если повернусь как нибудь неудобно,боль не сильная(даже сказала бы дискомфорт) ,сразу проходит...прострелов нет,в ногу не отдает,но поводом...
Мидокалм лонг 450 мг 1 таб тогда будет 1 р/д 10-14 дней.