ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ 8 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π², ΡΠΏΠ°Π» Π»Π±ΠΎΠΌ ΠΎΠ± ΠΏΠ»ΠΈΡΠΊΡ Π±Π΅ΡΠΎΠ½Π½ΡΡ. Π‘ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ»Π° Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΡΡΠ΅Π³Π½ΡΡΡ. Π‘ΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΠ΅Ρ
Π°Π»ΠΈ Π² ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΏΡΠ½ΠΊΡ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ ΡΠ΅Π½ΡΠ³Π΅Π½ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏ ΡΠ΅Π». ΠΡΠ΅ΠΊ Π²Π΅ΡΡ ΡΡΠ΅Π» Π½Π° Π³Π»Π°Π·. ΠΠΎΡΠΎΠΌ Π±ΡΠ» ΡΠΈΠ½ΡΠΊ. ΠΡΠΎΡΠ»ΠΎ 5 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΡΠ΅ΠΊ ΡΠΏΠ°Π», ΡΠΈΠ½ΡΠΊ ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΊΡΡΠ°Π΅Ρ, ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»Π·Π°Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅
Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π§ΠΠ’ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ , Π·Π½Π°ΡΠΈΡ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ
ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠΉ Π² Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠΈ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ
ΠΠ΅ΡΠΎΡΡΠ½Π΅Π΅ Π±ΡΠ»Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠ° ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΡ
ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΆΠ½Π°Ρ Π³Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠΌΠ°
Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ , Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ Π² ΠΏΠ»Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅ .ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π³ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Π»ΡΡ Π΄ΠΎΡΡ .Π½Π° ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌ Π»Π΅Π½ΠΈΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π»Π°Π·Π° Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅(Ρ ΠΌΠ°ΠΌΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·).ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°ΠΏΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ .Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠ½Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ Π·Π° ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ² .ΠΏΠΎ ΠΌΠΎΠ΅ΠΌΡ ΠΈΡΠΈΡΡΠΈΠ½ 2.5 ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ° ΠΏΠΎ 1 ΠΊΠ°ΠΏΠ»Π΅?ΠΈΡ
ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² Π³ΠΎΠ΄ΠΈΠΊ?
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
ΠΡΡΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ΄ΡΠΈΠΌΠ°ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈΠ΄-Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π·ΡΠ°ΡΠΎΠΊ.
ΠΠ°ΠΏΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΠ°ΡΡ Π² Π³ΠΎΠ΄ΠΈΠΊ, ΠΈΡ
ΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ 2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°. Π Π°Π½Π΅Π΅ Ρ Π½Π°Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π» ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ, ΡΡΠΆΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π»Π°, ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π»Π°β¦ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎ.
ΠΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π΄ΡΡΠ³Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°, ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΊΠ° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½Π°Ρ. ΠΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ, ΠΏΡΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π» ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ ΡΠ°ΠΌΠ° ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠ°Π»Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΎΡΠ»Π° ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ...

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΡΠ»ΡΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
Π Π½Π°ΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠ°Ρ
ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΡΠΈ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ Π² ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π» ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠΈΠΈ, Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. Π‘ΡΠ½Ρ 1,4 Π³. 15 ΠΌΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΠ»Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°, 4 Π΄Π½Ρ Π±ΡΠ»Π°-Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π» Π²ΠΈΡΡΡ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ 3 Π΄Π½Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅, ΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΡΠ²ΠΎΡΠ° Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΠΎ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ 3 Π΄Π½Ρ ΠΏΡΠ» ΠΏΠΎΠ½ΠΎΡ. 1 Π΄Π΅Π½Ρ Π±ΡΠ»Π° 38 ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°. ΠΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΠΊΡΡ ΠΈ Π±Π°ΠΊΡΠ΅Ρ: Π΄Π°Π»Π΅Π΅ 2 Π΄Π½Ρ ΡΡΡΠ» ΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΠ»ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π½ΠΎΡΡΡ...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅
ΠΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ Ρ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌΠΎΠΌ
Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ
1.Π°Π΄ΡΠΎΡΠ±Π΅Π½Ρ - ΡΠΌΠ΅ΠΊΡΠ°/ΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΡΠ³Π΅Π»Ρ/ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΡΠ± 1-2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ 3 Π΄Π½Ρ
2.ΠΠ»Ρ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠ»Π° Π±Π°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎ 1 Π‘Π°ΡΠ΅ 1 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ
3.ΠΠΈΠ΅ΡΠ° Π±Π΅Π·ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ, ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ, ΡΡΡΠΊΡΡ, ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ΅.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΠΎΠ΅ ΡΡΡΠΎ! ΠΠ°Π»ΡΡΡ 2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° ΠΈ 6 Π΄Π½Π΅ΠΉ. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΡΠΎΠΌ Π½Π°ΡΠ°Π» ΠΏΠΎΠΊΠ°ΡΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΡΠΌΡΠ³Π°Π΅Ρ Π½ΠΎΡΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ±ΠΈΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ?
ΠΠ°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ Π·Π° ΠΎΡΠ²Π΅Ρ.

ΠΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠΎΠ±ΡΠΎΠΉ Π½ΠΎΡΠΈ ?
ΠΠ°ΡΠ΅Π»Ρ ΡΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ Π½Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠΌ , ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ½Π°Π·Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌ - ΡΠ»ΠΈΠ·Ρ ΡΡΠ΅ΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎ Π·Π°Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ΅ Π³Π»ΠΎΡΠΊΠΈ
ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»Π΅ΡΠΈΠΌ Π½ΠΎΡΠΈΠΊ
ΠΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Π°ΠΊΠ²Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΡ , Π½Π°Π·ΠΈΠ²ΠΈΠ½ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° 5 Π΄Π½Π΅ΠΉ , ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π°ΡΠΏΠΈΡΠ°ΡΠΎΡΠΎΠΌ Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ·Ρ ΠΈΠ· Π½ΠΎΡΠ°
ΠΡΠΈ ΡΡΡ
ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ»Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ½Π³Π°Π»ΡΡΠΈΠΈ Ρ ΠΏΡΠ»ΡΠΌΠΈΠΊΠΎΡΡΠΎΠΌ. 0,25 ΠΏΠΎ 1 ΠΌΠ» ΠΈ 1 ΠΌΠ» ΡΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ°
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ - ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ½Π³Π°Π»ΡΡΠΈΠΈ Ρ ΡΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ
ΠΡΠ΄ΡΡΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Ρ )
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΡΠΊΠ΅ 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π², ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΌ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π° ΡΠΎΠ½, ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΈΡΡΠ΅ΡΠΈΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΠ΅ ΡΠ½Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅, ΠΏΠΎ 30 ΠΌΠΈΠ½, ΠΏΡΠΎΠ΄Π»Π΅Π²Π°ΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ. ΠΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ
Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ°Ρ
ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΈΡΡ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π² Π°ΡΠΎΠΌΠ°Π»Π°ΠΌΠΏΡ
Π ΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΈΡΡ. ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΠΎΡΠΌΠΈΠΊΠΈΠ½Π΄. ΠΡΡΡ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ° ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²Π΅, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΠ°Π³Π½Π΅ Π6 ΠΏΠΎ 5 ΠΌΠ» 1-2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΡ 3, 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°, ΡΠΎΠΏΠ΅Π»Π΅ΠΊ Π½Π΅Ρ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ Ρ
ΡΠΈΠΏΠΈΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠ΄ΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ΅ΡΡ ΠΈ Ρ
ΡΠΈΠΏΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π»? ΠΡ Π½Π° ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ. ΠΠΎΡΠΈΠΊ Π΄ΡΡΠΈΡ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΠ΅ ΡΡΠ»ΡΡΠ°Π² ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄, Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΡΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² Π³ΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ»ΡΠ½ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ Ρ
ΡΠΈΠΏΠΎΡΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΠ°Π»ΡΡΡ 3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΡΠΉ. ΠΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡ
ΠΎ ΡΠΏΠΈΡ. ΠΠ°ΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° ΡΡΠΊΠ°Ρ
ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΏΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΈΡΡΠ΅ΡΠΈΠΊΠ΅. ΠΠ½Π΅ΠΌ ΡΠΏΠΌΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΡΠΌ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΠΏΠ°Π΅ΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ 1-3 ΡΠ°ΡΠ° Π½Π΅ ΡΠΏΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΠΏΡΡΡ 20-30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΡΠ½Π°. ΠΠ½ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ
ΠΎΡΠ΅Ρ ΡΠΏΠ°ΡΡ, Π³Π»Π°Π·Π° Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ, Π·Π΅Π²Π°Π΅Ρ...

ΠΠ΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
ΠΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΌ ΠΠ‘Π Π²ΡΡΠ²Π»Π΅Π½Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π»ΠΈΠΊΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π·Π°ΡΡΡΠ΄Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π²Π΅Π½ΠΎΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠΎΠΊΠ°,ΡΡΠΎ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°Ρ
Π½Π° ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ°. ΠΠΎ ΡΠ½Π΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΡ Π½Π΅ Π·Π°ΠΏΡΠΎΠΊΠΈΠ΄ΡΠ²Π°Π΅Ρ? ΠΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ
ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ Π½Π΅Ρ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ.
Π― Π² ΠΎΡΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΈ, ΡΠ°ΠΌΠ° ΠΏΠ»Π°ΡΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρβ¦
ΠΠ°Π»ΡΡΠΊΠ΅ ΡΠΊΠΎΡΠΎ 2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°, Π²ΠΎΡ ΡΠΆΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΎΠ½Π° Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅Ρβ¦
ΠΠ΅Π½Ρ ΡΡΠΎ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡβ¦
Π Π°ΡΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Ρ Π½Π°Ρ Π΄Π΅Π½Ρ:
ΠΡΠΎΡΡΠΏΠ°Π΅ΡΡΡ Π² 5 ΡΡΡΠ° Ρ ΠΈΡΡΠ΅ΡΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΆΠΈΡΡΡ, Π²ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ, ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠΊ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ Π΄Π°Π΅Ρ, Π΅ΠΉ...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
ΠΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ Π²Π°ΡΠ΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ!
ΠΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ!
ΠΠ°Π΄Π°ΠΌ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Π΅ΠΉ :
-ΠΊΡΡΠ°Π΅Ρ Π»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΡΡΠ°Ρ ΠΌΠ°ΠΌΠ° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΈ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ?
-ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π΅ΡΠ΅?
-ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΡΡΠ» Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ 2,5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°. ΠΠ΅ΠΆΠ° Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½Π΅ Π½Π°ΠΏΡΡΠ³Π°Π΅ΡΡΡ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π°ΠΏΡΡΠ³Π°Π΅Ρ Π½ΠΎΠ³ΠΈ, ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π΅Ρ. ΠΠΎΠ³ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅. ΠΡΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΡΠΏΠΈΠ½Ρ. ΠΠ΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΊΡΠ»Π°ΡΠΊΠΈ. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅Ρ, Π° ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π±Π΅Π· ΠΏΠ»Π°ΡΠ°. Π§ΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ? Π§ΡΠΎ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ?

ΠΠ΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠ΄ΡΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Ρ
ΠΎΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ· Π»Π΅ΠΆΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ