Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мужчина, 35 полных лет
Рост 175 вес 75 (условно без лишнего веса)
Не спортсмен, но физически нагружен - работа на ногах, да и в принципе без дела не люблю сидеть.
Жалобы на здоровье по неврологии (в основном - поясница, особенность работы)
Жалобы на жизнь - так много дел,...
5 мая я оступилась на деревянной лестнице и упала на попу, немного проехала спиной о край ступеньки. Утром болела попа( там синяк) и спина, мягкие ткани, там небольшой синяк, который уже давно прошел. Больше дискомфорта не было, ходила, каталась на велосипеде и тд… 9 мая...
Здравствуйте.
Надо идти делать снимок? - нет.
может ли это быть последствие падения?
Прямым последствием быть не может. Но травма могла обострить старые дела.
или это радикулит или воспаление седалищного нерва?
Чтобы ответить на этот вопрос нужно делать МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника 1,5 Тл без контраста.
Рентгенография толком ничего не видит.
ОХЗ и спондилоартроз с возрастом есть у всех, но не болят.
Нужно искать грыжи, протрузии, сужение межпозвонковых отверстий и др проблемы.
Они видны только на МРТ.
Пока можно применять.
Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней.
Мидокалм 150 мг 2р в день.
Мильгамма в/м 1р в день №10
Диклофенак гель 5% 2р в день (утро\вечер) Днем пластырь с Вольтареном.
Из физиотерапии показан электрофорез с эуфилином №10, магнитотерапия №10,, парафиноозокерит или грязи, массаж, иголки, ЛФК.
Физиотерапия - основной метод лечения. Без нее не обойтись.
Обязательно ЛФК. Консультация врача ЛФК, несколько занятий с инструктором и потом дома самостоятельно постоянно. Это работает.
Если врач ЛФК не доступен, то хороший комплекс можно посмотреть здесь https://youtu.be/SX58nTVtIhc?feature=shared
Из видов спорта идеально плавание. Прыжки и поднятие тяжестей запрещено.
В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы.
Можно проколоть Инъектран, Хондролон или Мукосат В\м в дозе 100 мг через день.
При хорошей переносимости дозу увеличивают до 200 мг, начиная с четвертой инъекции. Курс лечения - 25-30 инъекций.
Коррекция рекомендаций после МРТ.
Здравствуйте! Уже не первый раз здесь спрашиваю.Но вроде бы к психиатру не обращалась ,хотя на мой взгляд давно пора. Что со мной происходит и как от этого избавиться? Каждый день мысли о том ,что со мной что-то не так,болит голова (читаю , накручиваю),в 2016г делали операцию...
Здравсвуйте, Вера.
Нарушение памяти на события, связанные с травмой головного мозга это распространенное явление. Но это никак не говорит о том, что Вы должны ещё что-то "потерять". Травма в прошлом. Сейчас она Вашей памяти не угрожает.
А вот тревога - актуальная проблема, с которой нужно работать.
К психиатру действительно обратиться стоит: диагностика и лечения тревожных состояний это как раз в компетенции психиатра и психотерапевта.
Подобные состояния лечатся комплексным подходом:
1) лекарственная терапия: чаще всего используются антидепрессанты группы СИОЗС и транквилизаторы.
2) психотерапия. Самый эффективный метод с доказанной эффективностью - когнитивно-поведенческая терапия.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Я занимаюсь силовыми тренировками 3 раза в неделю в течение года. Периодически меня беспокоит поясница. Еще в 2016 году меня перекосило на одну сторону и сильно болела поясница (такое повторялось 2-3 раза в последствие еще). Был сильный спазм и невозможно было...
Здравствуйте
На МРТ описаны возрастные изменения позвоночника. Описанные протрузии не сдавливают нервные корешки и боли не вызывают. Если будут сдавливать , боль будет по конечности до пальцев со слабостью и нарушением чувствительности
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
избегать резких скручивающих движений в пояснице. Занятия допустимы в зале.
Добрый день,ситуация такая,в июле укусил кот,прошла полный курс вакцины от бешенства,последняя 6ая вакцина была 18 октября,но меня снова угораздило спасать животных,уличный дворовой кот заболел,стал вялый,шатался,стала водить его к ветеринарам,пришлось даже притащить...
Здравствуйте!
В данной ситуации рекомендуется обратиться в травмпункт и начать вакцинацию от бешенства. По приказу должны поставить 3 прививки.
Если кот болен бешенством он не проживет более 10 дней. Если он будет жив через 2 дня вакцинацию можно будет прекратить.
Добрый день.
Мне 36 лет, последние несколько лет активно занимаюсь бегом.
В августе 2024 появились болевые ощущения в правом ТБС, по ощущениям 3 из 10, проходили через 5-10 мин пробежки. После перерывов от тренировок на неделю- две ощущения проходили.
В октябре 2024 во...
Здравствуйте. Скачал, посмотрел. МРТ пора обновить.
После стресс переломов через год, бывает, видим первые признаки остеонекроза головки бедренной кости вследствие повреждения сосуда, который её питает, во время стресс-перелома. Лечение остеонекроза эффективно только в 0-1 стадии процесса.
Если будет всё нормально, то сделать следующее МРТ через 6 мес по тем же причинам.
возможно ли на основании сделанных мной снимков и описания подтвердить или опровергнуть повреждения губы без артроскопии?
Во всех 3-х исследованиях признаков разрыва суставной губы и импиджмента не определяется.
а также определить дальнейшую тактику лечения?
Организм Вам подсказывает, что с бегом пора завязывать, если не хотите поменять сустав в среднесрочной перспективе.
ТБС не выносят таких нагрузок. Переходите в плавание, можно велосипед.
Прыгать, бегать, приседать не рекомендуют.
Доказательной эффективностью при ВАШ до 3-х баллов, обладает терапия по стандартам SISADOA 1-2 раза в год.
Она предусматривает:
- Хондропротекторы 2 раза в год. Например, Артра по 1т 2 раза в день 3 мес. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий.
- Неомыляемые соединения авокадо. Например, Пиаскледин 300 1т 1р в день 3 мес.
- Артрокер 50 мг 2р в день 4 мес. Это лёгкий НПВС, который не влияет на желудок.
- СаД3 в профилактических дозах.
- ЛФК постоянно https://youtu.be/ZZ9TdHG7upA
Так же применяют массаж, грязи, СПА процедуры и не перегружают суставы. Больше ничего не нужно. Удачи.
Коррекция рекомендаций после актуального МРТ.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, в последнее время приступами становится плохо.
Начну с того, что после ковида меня начала мучать тахикардия, может доходить до 110уд/м в спокойном состоянии.
Сегодня был такой пульс после того как прошлась по улице. Дома был 70уд/м; во время ходьбы на улице...
Здравствуйте.
По вашему описанию, данные за классическую картину панических атак. Лечением данных состояний занимаются врачи психиатры и психотерапевты. Но я рекомендую вам пройти суточный мониторинг экг и эхо кг, для исключения кардиологической проблемы, исключить железодефицит можно сдав анализы оак+ ферритин+ сывороточное железо, также проверить гормоны щитовидной железы. Для снятия тревожности можете принимать фенибут и магне б6 форте по 1 таб 3 раза в день, оба препарата, вместе курсом 1 месяц. При острых приступах- анаприлин 20 мг и корвалол 30 капель. Но в перспективе, обращение к вышеуказанным специалистам, если по результатам обследований соматическая патология будет исключена.
Добрый день!
В мае 24 года обнаружена гранулема (киста) на 4 м зубе в верхней челюсти, стояла мостовая конструкция на 4 и 6 м зубах , мост спилили и удалили 4 ый зуб.
Через мес в июне по результатам кт было показание к перелечиванию 6 го зуба , т.к. был пропущен 10 лет...
Здравствуйте! Прошу совета и помощи,у малыша примерно в 1.3 появились высыпания на коже,сначала небольшое пятнышко,светлое ,чуть шершавое и похожее на гусиную кожу.никак не беспокоило,не чесалось ,я мазала детским кремом и бепантеном,шершавость прошла,но пятнышко осталось....
Дерматолог, Косметолог, Венеролог, Детский дерматолог
Анна, здравствуйте!
Высыпания, имеющие вид гусиной кожи похожи на фолликулярный кератоз это закупоривание сальных протоков белком кератином.
Сухая кожа особенно склонна к фолликулярному кератозу. Его проявления усугубляются при низкой влажности воздуха, при высокой температуре в помещении.
Нужно тщательно увлажнять места с высыпаниями.Использовать крема эмоленты, например Липобейз, Эмолиум или Мустела стелатопия.
Хорошо помогают крема с мочевиной - рокрэм, UR 10топиккрем, Eucerin уреарепеа 2р в день 1 месяц.
Не одевать синтетическую одежду, одежда должна быть хлопок или ХБ.
Следить за влажностью воздуха в помещении. Влажность должна быть 50 -60% температура воздуха не более 22 градусов.
Вместо мыла для купания использовать масло Липобейз, Липикар или Атодерм.
Остальные высыпания на фото похожи на проявление вирусной экзантемы.
Может проявляться симптомами простуды, повышением температуры, а может - только высыпаниями на коже.
Высыпания могут подсыпать волнообразно до 2-3 недель.
Рекомендуется:
Ограничить сладкое, мучное, цитрусовые.
Минимизировать контакт с водой.
Крем Неотанин 3р в день 10 дней.
Добавить Детримакс по 1000ЕД утром 1 месяц.
Зиртек по 5 капель 2р в день 10 дней.
Следить за общим состоянием и температурой тела.
Давать обильное питье.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер. У меня у сына недавно поставили тугоухость сенсоневральная 1-ой степени. И вот на днях он простудился, по итогу вчера утром левая ноздря и левое ухо заложило, болело так что аж кричал и весь не мог, пришли к педиатру, нам поставили диагноз отит(в детстве часто...