Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Мне 29 лет. У меня следующая проблема. Уже где-то с пол года появилась тревожность в ожидании секса с женой или когда понимаю, что вот перед сном будет секс. Учитывая, что у нас с женой есть двухлетняя дочь, а живем мы вместе с тестем, незапланированный и...
Здравствуйте. Какие тревожные мысли в голове? Страх чего? Не получается что именно? Эякуляция не происходит или расстройство эрекции? Нужно расслабиться, не нервная обстановка должна быть, мысли и чувства сконцентрировать на получении удовольствия, наслаждении, остальные мысли убрать
Постоянная тревожность
21 ответЗдравствуйте! Я тревожный человек,началось всё ещё с детства:теряла сознание от уколов,при заборе крови из-за страха.В молодости ситуация усугубилась:родила ребенка,он часто болел,я очень переживала,потом умер мой отец и свекровь,я окончательно разнервничалась:не могла спать...
Здравствуйте! Ваше состояние похоже на рецидив тревожного расстройства(вероятно, генерализованное + агорафобия), обострившееся на фоне тяжелого стресса (Ковид, военные действия, авария мужа). Физические симптомы (учащенное мочеиспускание, тахикардия, колебания давления) — классическая соматизация тревоги. Гипотония (давление 90/60) может усиливать слабость и предобморочные ощущения. В вашей ситуации оптимальный выбором будет обращение к психотерапевту, до его приёма лечение лучше не начинать. Обычно в таких случаях лечение комплексное(медикаментозное и психотерапия по методу КПТ-работа с мышлением). Что касается предложенных схем лечения: назначение пароксетина, который вам помогал ранее, оправдано, атаракс используется как прикрытие. Обычно лечение тревожных расстройств не начинают с пароксетина, это резервный препарат, но эффективный. Амитриптилин снижает давление (опасно при вашей гипотонии), вызывает сильную сухость во рту, сонливость и не является, препаратом первого выбора при тревожных расстройствах.
Тревожность в груди
1 ответДобрый вечер. У меня на протяжении недели,какая то тревожность,лёгкий холодок,жжение и тяжесть,неприятные ощущения в грудной клетке ,стала ночью даже от этого ощущения просыпаться 2-3 Давление мерила нормальное Что это может быть?
Здравствуйте. Какие цифры пульса на фоне указанных симптомов?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Раздражительность,тревожность ,ПА
16 ответовДобрый день У меня всё время остеохондроз из-за этого часто головные боли и началась скакать давление я прошла обследование и курс лечения но 3 месяца назад началось тревожность раздражительность панические атаки Скажите пожалуйста что делать
Ольга, здравствуйте! Попробуйте попринимать афобазол-ретард по 1 табл 1 раз в сутки в течение месяца + магне В6 по 1 табл 3 раза в сутки в течение месяца. Если состояние в течение 2 недель не нормализуется, обратитесь очно к врачу для уточнения диагноза и назначения терапии. Если тревога сильная, сразу запишитесь. Афобазол - достаточно слабый препарат.
Тревожность Панические атаки
1 ответДобрый день назначили амитрптилин 25 мг,начальная доза 1/4 ,выпила один раз появилась ещё большая тревожность ,головокружение ,плохой сон,у меня свое низкое давление и головокружение Подходит ли мне данный препарат? Нужно ли дальше принимать ?
Здравствуйте! В связи с чем был назначен амитриптилин?
Воспаление в ЖКТ и тревожность
7 ответовОчень часто почти каждый день наблюдаю как волнами возникает тревожность сильная, какой-то стресс неясный. Думаю из-за воспаления в ЖКТ, с психологом работаю давно уже, давайте акцент на физиологии щас. В файлах все анализы для ЖКТ мои. Вопрос - тревожность может быть столько...
Здравствуйте. Ознакомилась с вашими вопросами и результатами исследования. Воспаление ЖКТ может быть из за тревожности, гармон стресса негативно действует на слизистую ЖКТ и на работу его в целом. Рекомендую с данным кальпротектином выполнить рентген с контрастом, и фгдс чтобы оценить верхние отделы ЖКТ. А также по поводу увеличенной селезёнки и печени, при нормальных анализах для исключение других патологий, консультация гематолога и инфекциониста. Данные размеры и одновременное их увеличение не является нормой, рекомендуется искать причину.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Появилась сильная слабость, постоянная сонливость, тревожность, трясет иногда, сделала УЗИ есть узел на щитовидке, анализы гормонов в норме, назначили л тироксин 25 по 1/2 таб, пью уже 6 месяцев, врач дозу не повышает, но последние пару месяцев опять состоянии...
Здравствуйте! исключите недостаточность железа и витамина Д: сдайте кровь на Ферритин (показатель должен быть > 60 - 70 вне зависимости от референтных значений лаборатории), 25- ОН - витамин Д (Цель > 30), сахар крови (не выше 6,0 ммоль/л по венозной крови). Если Вы не планируете беременность и уровень ТТГ в норме и у Вас нет повышенного титра антител к ТПО, то прием Тироксина не показан. Можно использовать йодированную соль или даже принимать йодид калия в миним. профилактических дозах.
Добрый день, после Ковида началась депрессии и тревожность. Ходил к психотерапевту. Назначит ципралекс 6 месяцев и грандаксин 2 месяца. На второй месяц приема стал чувствовать себя хорошо. После завершения курса Грандаксина, тревожность начала возвращаться. Не такая сильная...
Здравствуйте Возможно, вы адаптировались к дозе ципралекса - нужно немного повысить. Во время лечения антидепрессантами нужно подбирать такую дозировку, при которой уходит вся депрессивная и тревожная симптоматика.
Тревожность
8 ответовДобрый день! Чуть больше года назад после стресса у меня появилась постоянная тревожность! То есть год назад заболел ребёнок по итогу ничего серьезного не было, но я сильно стрессанула и даже когда все было позади тревожность сохранилась и я просто нашла другой повод для неё,...
Здравствуйте! Проконсультироваться с врачом-психотерапевтом в любом случае необходимо. Тут уже будет понятно: нужны ли Вам антидепрессанты. Скорее всего Вам нужно будет пропить курс СИОЗС (сертралин, флувоксамин, эсциталопрам) и/или начать заниматься психотерапией.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышеная тревожность
7 ответовДобрый день, на протяжении полутора лет беспокоит тревожность, навязчивые мысли о чём-то плохом. Часто придумываю себе какие-то болезни. Год назад был сильный стресс, потеря близкого человека. В последний месяц очень странное состояние. Нет сил абсолютно ни на что, тяжело...
Добрый день. Ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ), необходима работа с психологом. Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн. Но помимо этого первым делом обязательно очно обратитесь к психотерапевту для проведения полноценной диагностики на предмет наличия или отсутствия тревожно депрессивных состояний, оценки их тяжести, и возможного назначения медикаментозной коррекции, только имейте в виду медикаменты работает лишь на биохимическом уровне, они не меняют мышление и после отмены все может вернуться, а психотерапия борется с самой причиной состояния. Доктор определит на приеме, нужна ли только психотерапия или медикаменты тоже, в зависимости от тяжести вашего состояния которое достоверно можно оценить только очно. Если опасаетесь за анонимность просто выбирайте любую частную клинику. Если состояние будет оценено как тяжелое то прежде для вашей безопасности и скорейшего результата его нормализуют медикаментами, а потом уже психотерапия, тогда от нее больше пользы будет. Не ного полечитесь и все обязательно наладится, иначе и быть не может при получении должного лечения. А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она улучшит ваше состояние до начала терапии. Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете. И последнее, соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю основные моменты: После 18.00 исключите чай и кофе Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе Теплая ванна с арома маслами Тихая расслабляющая музыка За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна Звуковой шум также лучше убрать (беруши) Не спите днем, это поможет лучше спать. Берегите себя.