Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я не могу заснуть уже третьи сутки, но хто меньшее из бед. Меня практически не отпускает чувство постоянной и не обоснованной тревоги. Я чувствую, что я внутренни опустошена. Мучают постоянные головокружения. И самое главное: в моменты, когда я не заната чем то глобальным, я...
Ваше состояние похоже на тревожно-депрессивный синдром. Точнее сказать будет сложно, т.к. мы сейчас не можем оценить полную картину. У вас высокий уровень тревоги. Кроме того «опустошение внутри» часто возникает в комплексе депрессий, оно может сопровождаться отсутствием желания что-либо делать и стремиться к чему-либо, с отсутствием удовольствия от приятных занятий, сниженным фоном настроения, трудностями в мыслительных процессах, когда в голове пустота и мысли замедляются, заторможенностью, постоянной усталостью. На этом фоне может присоединиться истощаемость, раздражительность. Для самодиагностики можно попробовать пройти онлайн-тестирование на депрессию. Также, вероятно, вы описываете симптом «дереализации», он часто входит в состав тревожно-депрессивных состояний. Подобные случае обычно лечатся курсом антидепрессантов по назначению врача-психиатра
Здравствуйте. Когда пью воду и она проходит по пищеводу то чувствую дискомфорт болезненный. Посте этого минуты чере2 начинает болеть по грудью в центре и так же начинает болеть в этой же области спина. То же самое с едой. Немного поем и чувство тяжести и такая же боль. К...
Добрый день, Оксана. Описанные симптомы могут быть проявлением гастро-эзофагеальной рефлюксной болезни. Для уточнения диагноза рекомендуется выполнить фиброгастроскопию (уточнит наличие воспаления в пищеводе). С результатами рекомендуется консультация гастроэнтеролога. Для уменьшения проявлений рекомендуется дробное питание малыми порциями 5-6 раз в сутки, последний прием пищи за 3-4 часа до сна. Исключить употребление жирной, жареной пищи, специй. После еды не наклоняться, не ложиться. Во время сна использовать клиновидную подушку. При неэффективности организационных моментов рекомендуется эзомепразол (нексиум) 20 мг 1 таб утром на 2 недели, далее постепенная отмена препарата - прием через день,через 2 дня,несколько раз в неделю и до полной отмены. Далее прием разово при погрешностях в еде или изжоге Для уменьшения обратного заброса рекомендуется итоприд (ганатон) 50 мг 1 таб до еды 3 раза в день на 2 нед.
Здравствуйте подскажите пожалуйста, у меня такая ситуация, ложусь спать,чувствую что хочу,но кручусь верчусь минут 30-40 и состояние что просто с закрытыми глазами лежу,а потом открываю и вижу что уже утро.У меня месяц назад такого не было,я спокойно ложился спать и было...
Здравствуйте! Бывает, что сон нарушается, когда человек спит в непривычном месте. Попробуйте мелатонин в таких ситуациях, если нет противопоказаний.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте 28 лет. Сначала задолел ребёнок 4 года, насморк был, температуры не было, был кашель у ребёнка, выздоровили. После я стала себя чувствовать не так как всегда, померла температуру и 3 дня была температура 37.5 37.9. Всё. Я пошла купила ингавирин, нео ангин,...
Почему начали с ингаверина лечение, а не с содового питья, аскорбиновой кислоты, калины, малины, липы?
Сломал руку 29.06. Руку вправили под наркозом. Походил где то неделю-две с гипсом, сказали криво срослась. Вправили второй раз под местным наркозом. Сразу после вправления начал неметь палец, держал под горячей водой, проходило, но опять немел. Гипс в итоге сняли 08.08 палец...
Здравствуйте. Что касается онемения 1-го пальца, то это посттравматическая нейропатия лучевого нерва. Нужно обращаться к неврологам и лечить. Назначают сосудистые препараты, средства улучшающие проводимость, витамины, нейротропы и физиотерапию. Конкретные препараты и процедуры назначит невролог. Что касается сустава, то нужно и дальше продолжать разработку, не спешить, не перегружать. Желательно пройти реабилитацию, получить курс физиопроцедур. Примерный порядок разработки. Между процедурами перерыв не более 15-20 мин. 1. Начинать нужно с парафино-озокеритовой или грязевой аппликации (разогреть сустав). 2. Массаж. Не самомассаж, а хороший массаж специалиста, чтобы не жалел. 3. После этого разработка с инструктором. 4. Завершать фонофорезом с гидрокортизином - снимает остаточное воспаление, успокаивает сустав. С этой же целью Диклофенак гель 5% 2р в день. Так же было бы не плохо электрофорез с Лидазой и гель Контрактубекс. Оба растворяют спайки, размягчают рубцы, облегчают разработку. Дома так же дополнительно разрабатывать, сустав разогревать в ванне. Можно хвойно-салициловыми ванночками. Используем кистевой эспандер, собираем 1 и 2 пальцем спички со стола в коробок. Всё восстановится, нужно время и процедуры.
Здравствуйте, у меня уже на протяжении многих лет проблемы с едой (раньше было хуже, то вообще ничего не ела, то объедалась и пила деуретики и слабительные, так как не могла вызвать рвоту.) Сейчас мне лучше, но я постоянно думаю о еде, о своём весе, пытаюсь сидеть на диетах,...
Здравствуйте, дорогая Мария! Ваша ситуация понятна, но на самом деле вам помочь может только доктор на очной консультации психотерапевту, найдите такого, которому вы будете доверять иначе все бесполезно. А доктор которому вы доверяете с лёгкостью все наладит , возможно потребуются и таблетки тоже, но это ведь не проблема? ! Выздоравливайте!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Вот и пришла моя очередь обратиться к специалисту. Проблема у меня такая: ничего не чувствую во время вагинального секса с девушкой. С ранних лет с 7-8 начал заниматься мастурбацией. По несколько раз и практически каждый день. Лет в 14 случился первый половой...
От мастурбации нужно отказаться однозначно, но все равно, рефлекс мастурбации закрепился и избавиться от него ВЫ, без помощи специалиста, не сможете. ВАм обязательно нужно идти на очный прием к сексологу.
Здравствуйте, мне 14 лет, я учусь в 8 классе. И я ещё с 7 класса начала замечать, что мне дико некомфортно и противно в своём классе. И тогда же начались обмороки, плохое самочувствие и так далее. Причём это было 50/50. 50 процентов реально были, а другие 50 я имитировала,...
Вера, добрый день! Примите поддержку в столь непростой эмоциональной ситуации! С вашей проблемой, хорошо справится КПТ психология. Когда она дополняется антидепрессантами, то эффект увеличивается. Если вы наблюдаетесь у психолога или психиатра, спросите его это про эту технику. Очень важно не только фармакологически поддерживать состояние, но и развивать навыки восприятия. Если ваш врач не будет заинтересован работать с вми в данной методике, то попробуйте этот метод сами. ( АБС таблицы - они есть в интернете). Еще с негативными установками очень хорошо справляется техника десенсибилизация глаз. Вам бы в школе абстрагироваться от негатива. Хвалите себя за каждую мелочь, это помогает справится с эмоциональной депривацией, когда не хватает положительных чувств.
Плохо себя чувствую после физ. Нагрузки
12 ответовЗдравствуйте. Занимаюсь спортом , не профессиональным , но для себя, вообще много бегала , фитнес плюсом ещё. Летом упала в обморок, мне поставили диагноз ВСД , но это у меня и было, но тут обострились видимо, декрет, очень устала, недосып, похудела. Были головные боли ,...
Нет, не переживайте
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в сердце или невралгия?
14 ответовДобрый день! Проконсультируйте меня пожалуйста по моим жалобам. На протяжении полу года мучают тупые боли (как зубная) как будто нажимаешь на больной ноющий зуб между левой лопаткой и грудью , где то там внутри, зачастую прихватывает если что то делаю, наклонилась, села ,...
Ваши боли связаны с физической нагрузкой?