Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит грудина, второй триместр
17 ответовДостаточно давно стала болеть грудина со стороны сердца, когда лежу на правом боку (на левом лежать тяжело - сердце иногда часто стучит). Это уже достаточно давно происходит, года пол. ЭКГ делала, все хорошо. Сейчас 13 неделя. Последние два дня стало хуже, грудина болит...
Единственное - если принимать курсом 5-7-10 дней, то с утра нужно принимать омепразол 20 мг для защиты слизистой желудка, чтобы не вызвать обострение гастрита. При беременности омепразол разрешен.
Тревожное расстройство
21 ответПоследний месяц возникло сильное тревожное состояние. Стучит в ушах , в груди , замирает сердце. Кардиолог назначил грандаксин на месяц и атаракс 1 т на ночь. Помогала 1\2 таблетки на ночь. На приеме у психотерапевта мне назначили эсциталопром 10 мг, 10 дней по 0,5 таб,...
Добрый день. Улучшить свое состояние можно, если: 1. Подключить психотерапию по методу когнитивно-поведенческой терапии(КПТ). Можно очно, можно онлайн. Дело в том что препараты работают только на биохимическом уровне, они не меняют мышление, и после отмены все может вернуться, а психотерапия борется с самой причиной состояния. Нужен комплексный подход чтобы был стойкий результат без рецидивов. 2. Роберт Лихи «Свобода от тревоги» очень полезно вам прочесть эту книгу. Она многим помогла, и ваше состояние тоже улучшит. 3. Дыхательные упражнения выполняйте несколько раз в день по 10 повторений: 4-7-8 Вдох через нос 4 секунды Задержка дыхания 7 секунд Выдох через рот 8 секунд 4. Перед сном расслабиться хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы мышц. Подробное описание техники почитайте в интернете. Верьте в себя, соблюдайте все рекомендации и все обязательно наладится. Берегите себя.
Высокая ЧСС при гв, не даёт заснуть
15 ответовРодила 2 месяца назад, перед родами по ЭКГ был синусовый ритм, 83 удара. Две недели назад перестала спать ночью, периодически. Ложусь спать, но только начинаю засыпать, чувствую, как стучит сердце и больше не могу заснуть. Оак,биохимия в норме, гемоглобин 126. Состояние после...
Здравствуйте Чаще всего мы рекомендуем исследовать уровень ферритина железа. Гормоны щитовидной железы в пределах нормы. Пульс вариабельный показатель. Зависит от психоэмоционального состояния,волнения , переутомления,тревожности, патологии других органов , например при патологии желудочно-кишечного тракта. При повышенной тревожности, переутомлении назначаем успокоительное валериана или пустырник. Прикрепите дневник артериального давления и пульса . Буду рада вам помочь ,,с новым годом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Переизбыток витамина В6
12 ответовСутки назад,страдая бессонницей выпила перед сном магний с витамином В6, до этого пила только магний,в этот раз забыла,что в составе есть В6. Количество принятой капсулы 4 шт( в 1 капс 50 мг магния и 5 мг витамина В6). Ночью испытала сердцебиение,плохо спалось, казалось,что...
Добрый день. Нет.Не надо Передозировать В6 крайне сложно. И даже если он передозировка он не дает такой симптоматики У вас тревожно-депрессивные расстройства. Психотерапевту имеет смысл показаться
Испуг, страх или панические атаки
6 ответовДобрый день. Проблема эта существует очень давно лет 30. Меня охватывает ужас. Если кто-то скажет что кто-то умер или кому-то плохо стало. Моментально охватывает ужас. Всего не описать. Не знаю что с этим делать, это очень мешает жить нормально, я каждый день в постоянном...
Здравствуйте, тревога в этих ситуациях нормальная реакция, но когда она так выражена и мешает вам жить, то этим уже надо заниматься, можно думать о тревожном расстройстве,лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии, прием обычных растительных успокоительных, афобазола будет не эффективен и вы только упустите время и зря потратите деньги; есть 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; 2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( несмотря на отсутствие депрессии), если будете действовать комплексно, то будет быстрее и эффективнее.эффект от терапии накопительный и оценивается минимум через 3-4 недели приёма в правильной дозировке;курс 9-12 мес в среднем, от нормализации состояния . Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Не собирает пирамидку 10 месяцев
5 ответовРебёнку 10 месяцев. Развивается по возрасту. Ползает на четвереньках, стоит у опоры и делает несколько шагов, держась за опору. Стучит игрушками друг об друга, рассматривает себя в зеркале, разговаривает на своём языке. Но не собирает пирамидку. Она её собирает не правильно....
Здравствуйте. Это нормально, не должен ребёнок собирать пирамидку по порядку. Главное, что он понимает принцип, а в каком порядке это не важно. Так же это может дать со стаканчиками, те предмет в предмет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пульс и давление
1 ответДобрый день. маме моей 67 лет. Вот заметили.что у нее высокое давление. а пульс до 45 ударов опускается. Она слышит. как сердце бахкает. не стучит. а именно бахкает. Потом полежит проходит. Потом опять. накатывает по новой. И так несколько раз в день. Уже около недели....
Пройти экг, мониторирование экг и консультация кардиолога!
Давление и сердце
1 ответЗдравствуйте, хотел бы узнать в чем может быть проблема . Я курил и пил раньше , пока не столкнулся с тем что сердце начало давать сбои . Давление резко скачет в момент когда скачет всегда 150/100 и пульс больше 120 на ровном месте и стучит так будто сбился режим . Подскажите...
Здравствуйте. Откажитесь от вредных привычек, ведите здоровый образ жизни- питание, движение, режим дня. Ад, чсс контроль 2 раза в день (дневник), через 2 недели при сохранении давления более 140/90 -консультация кардиолога. При высоком давлении -можно принимать т.капотен 25 мг 1/4 таблетки
Барахтается заместо удара
3 ответаЗдравствуйте пью таблетки Бисопролол Перидноприл, Бринтелликс и Атаракс, последнее время замечаю как сердце бьется странно примерно после пяти ударов оно не стучит как привычный пульс, а как будто подпрыгивает чувствуется как будто сердце замирает и дрыгается грудная мышца. Я...
Здравствуйте, по описанию похоже на экстрастстолы, после которых пауза. Что и ощущается. Если перебои нечастые, это не патология, не опасно. Можно добавить магнерот курсом
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Принимаю пароксетин уже 2 года. До этого были скачки давления, учащённое сердцебиение, беспокойство, бессонница. Обошла всех врачей, толк на два месяца потом всё по новой. Обратилась к психиатру, был назначен пароксетин, два года было всё хорошо, настроение...
Здравствуйте, Маргарита! В какой дозировке принимаете пароксетин? Были ли коррекции дозировки?
