Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх не уснуть
1 ответЗдравствуйте, меня зовут Карина, мне 12 лет. К сожалению не первый раз сталкиваюсь с такой проблемой. 2 дня назад не могла заснуть теперь страх что не смогу уснуть. Как это побороть я не знаю. Помогите пожалуйста
Здравствуйте, Карина! Вас напугало что-то 2 дня назад? Какой факт напугал? Попробуйте днём представить на что похож этот страх, мысленно взять его руками и смять. Перед сном примите тёплую ванну, попейте тёплого чая с жасмином, чебрецом... И спокойно укладывайтесь спать. Факт, который напугал, уже прошёл. Можете ещё попробовать нарисовать страх, потом зачёркивать его.
Страх шантажа
10 ответовздравствуйте. месяц назад у меня был гомосексуальный опыт, не понравилось от слова совсем, я очень долго себя винил по этому поводу, но начал приходить в себя. теперь появился другой страх - что этот человек снял все на камеру, найдет меня и начнет шантажировать. больше всего...
Конечно вы сможете жить не просто нормальную, а счастливую жизнь, я уверена в этом. Пройдет время, и ваши эмоции, опасения утихнут. Не беспокойтесь и не накручивайте себя беспочвенными мыслями.
После удара на лице появился отек и синяк возможно ли это убрать. Завтра надо на корпоратив а отек не спадает мажу бодягой и держала холод после удара но ничего не помогло. Вы можете это как нибудь высосать
Добрый вечер!Выпейте две таблетки антигистаминного препарата и продолжайте прикладывать холод! Это все, что можно предложить на данном этапе
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх выкидыша
27 ответовЗдравствуйте! Беременность 13 недель, беспокоит страх что случится выкидыш. Началось все с того, что в больнице познакомились девушкой, лежали в одной палате. После выписки она проявляла интерес к общению. И потом у нее случается замершая беременность . Она мне все это...
Анна, здравствуйте! Понимаю, как вам непросто! Это , действительно, похоже на навязчивые мысли в рамках окр, тревожного расстройства. Мысли ≠реальность. И если состояние мучительно, то все же стоит дойти до психиатра сначала. Второй момент: пробуйте наблюдать мысль, а не обслуживать : вот возникла мысль , назовите ее тревогой , и наблюдайте за ней , словно наблюдаете за облаками на небе. Выпишите ее и отложить подумать на потом. Самое главное не бояться этой мысли, тк если бояться - мозг будет находиться еще в большем напряжении , а это будет провоцировать еще более сильный страх , тревогу и давать увеличение навязчивости! Так же можно пока срок маленький заняться психотерапией КПТ!
Здравствуйте! Ничего не могу делать. Боюсь шагнуть,боюсь всего. Как в пелене нахожусь. Не могу работать,не могу делать дела. Сижу в состоянии пост алкогольного опьянения(напоминает такой синдром)Качаюсь. Адекватно могу ответить на любой вопрос. Не сошла с ума,но давит страх....
Ирина добрый вечер, для правильной постановки диагноза нужна очная консультация. Он-лайн проблему не решить. Тем более в Вашем случае нужен побор лечения, разовый прием не поможет.
как избавиться от кошмаров после собственной смерти ?каждую ночь снится пережившая собственная смерть ,человек перестал нормально спать , и почти опустил руки перед болезнью . если возможно както избавиться от кошмаров , то очень хочется узнать как?
Здравствуйте! В данной ситуации требуется консультация психотерапевта, определить причину возникновения кошмаров, скорректировать терапию после беседы, здоровья!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что за приступы
21 ответЗдравствуйте. Помогите, пожалуйста, разобраться. У меня уже нет сил просто больше. Максимально кратко постараюсь описать: в глазах начинается расфокусировка, зрение как встает, ноги и руки ватные могут быть, могут нет, сердцебиение 130-140, все понимаю, не была голодная,...
Здравствуйте Описанная картина похожа на функционального ( психогенного) рода нарушение. То есть нет органической патологии. А есть обратимый функциональный процесс. Возможно перед возникновением симптомов были стрессы переживания? Что стало пусковым механизмом возникновения данных жалоб? И как давно это вас беспокоит? Пройти рекомендуется тест на тревогу шкала hads и напишите количество баллов по тревоге и по депрессии. https://www.b17.ru/tests/657/? ysclid=mamsrttc6e747364748 Сдать рекомендуют в таком случае оак, ферритин , ттг, т4, т3, витамин д, витамин в12. При дефицитных состояниях и при проблемах с щитовидной железой также могут быть такие симптомы
Повышается иногда давление
55 ответовДобрый день. Повышается давление на фоне тревожности, переживаний, либо перед сном. Страх смерти, иногда плохой сон.
Здравствуйте. Уточните, пожалуйста, до каких цифр идет повышение АД? Помимо липидограммы , какие анализы и обследования проходили для уточнения причины подъёма АД? Повышенный уровень витамина В12 (исключать патологию печени, желчевыводящих путей, кроветворных органов, жкт). Пересмотреть прием препаратов, в состав которых мог входить В12.
Здравствуйте, несколько лет назад была назначена гистероскопия. Сказали, что процедура быстрая и не сложная, но нужен общий наркоз В операционной когда дали наркоз почувствовала , как будто резко сдавило горло и тут же все исчезло, хотя читала, что считают перед тем как...
Здравствуйте. Главная рекомендация это перестать читать всякую чушь в интернете. А о возможных осложнениях спрашивать непосредственно у анестезиолога. Во время ввода в анестезию могут ощущаться различные реакции, в том числе и сдавления в горле. Но это просто ощущения. Так же и не редки послеопеоационная тошнота и рвота. Об этом нужно было говорить мед персоналу, чтобы купировали это. Не факт что это осложнение повторится в следующий раз. По поводу лапароскопии, она проводится с интубацией трахеи и ИВЛ, и с полной релаксацией всех мышц. Следовательно рвоты в процессе такой анестезии не будет. А самотеком из желудка вверх ничего не пойдет, так как он будет пустой. Небольшое количество желчи в желудке недостаточно, чтобы она потекла вверх по пищеводу. Трубка нечего не поранит, так как она сделана из мягкого материала. О всех ваших переживаниях следует поговорить с анестезиологом накануне операции
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Убрать шрам
2 ответаЗдравствуйте, подскажите пожалуйста, можно ли сгладить шрам? Возможно полностью убрать не получится я так понимаю… и интересует именно под местной анестезией. Может лазером сгладить можно или что-то еще? Подскажите пожалуйста, шрам с детства от кипятка
Добрый день, Екатерина. По фото видно старый послеожоговый рубец с втяжениями кожи. Полностью убрать его к сожалению, уже не получится, но сделать намного менее заметным вполне реально Судя по виду рубца, лучший вариант это обратиться к пластическому хирургу. Многие такие операции выполняются под местной анестезией, без общего наркоза. Он может иссечь часть рубцовой ткани, освободить втянутые участки кожи или использовать другие методы коррекции, чтобы поверхность стала более ровной Лазерная шлифовка тоже может помочь, но в Вашем случае она скорее улучшит внешний вид кожи и немного сгладит рельеф. Если ямки глубокие, одного лазера может быть недостаточно После осмотра Вам смогут точно сказать, какой результат возможно получить Шансы заметно улучшить внешний вид есть даже спустя много лет после ожога. Желаю Вам удачной коррекции и крепкого здоровья🙏 Если у Вас остались ко мне дополнительные вопросы - обязательно задавайте