Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После сильного стресса, умер муж, прошёл месяц, моё состояние не могу даже объяснить, спать не могу совсем, ни днём ни ночью, просто считаю часы, притом я хожу на работу. А потом весь вечер лежу в постели. может из за этого и не могу спать, то что лежу по многу, прикрываю...
Здравствуйте! Я психолог Сайта спроси врача! Перенаправьте , пожалуйста, ваш вопрос врачам психиатрам/ неврологам или психотерапевтам через службу поддержки, чтобы вас смогли сориентировать по симптомам и препаратам. Психологи не могут комментировать подобные запросы. Ваше состояние естественно , сейчас у вас острый период горевания , на этом фоне развилось расстройство адаптации. Горевание длится до полугода. Соболезную вашей утрате!
Добрый день. 1,5 года назад (лето 2024) стала мучить бессонница, без видимых причин, в жизни ничего особо не менялось. Бессонница была каждую ночь по одному сценарию: нормально засыпаю, раза три за ночь просыпаюсь, первые два засыпаю, на третьем пробуждении всегда между 3 и 4...
Здравствуйте! Атаракс, адаптол и валемидилин - это симптоматические препараты для снятия тревоги в моменте. Они ничего не лечат. В таких случаях, как правильно и сказал психотерапевт, есть 2 варианта - это когнитивно-поведенческая психотерапия (КПТ), которая обладает доказанной эффективностью как при нарушениях сна, так и при тревожном расстройстве, либо антиконвульсанты из группы СИОЗС (эсциталопрам, сертралин). Сертралин в начале подъёма дозировки усиливает тревогу,поэтому для прикрытия побочных эффектов в таких случаях назначается атаракс или бензодиазепины (феназепам и др). Эффект у серьралина накопительный, т е его не будет сразу. Полный эффект наступает через 4 недели от выхода на рабочую дозировку 100мг в сутки. Минимальный курс приёма 12 месяцев от начала ремиссии, а не от начала приёма. 6 месяцев все же для лечения тревоги мало, подходит больше для лечения депрессии. Полисомнографию проводить в таких случаях обычно не требуется, т к причина бессонницы обычно в тревоге, которая есть по описанию.
Здравствуйте, с 10 лет меня мучает бессонница сейчас мне 34 года, бессонница периодически есть, периодически ее нет, но с возрастом она усиливается. Лет так 5 назад в очередной приступ бессонницы врач мне выписал раз в пол года прокапывать сосудистые капельницы 7 шт и...
Из специалистов в этой области могу порекомендовать экспертов, д.м.н.: 👤Соловьева Элла Юрьевна https://rsmu.ru/website-information/profil-sotrudnika?cv=4476&cvview=1581&cHash=fcd73396d9251d7a524092506ec96756 👤Соколова Любовь Петровна https://rsmu.ru/website-information/profil-sotrudnika?cv=4470&cvview=1581&cHash=6ba682c835d2b82995c14aad0a93f9e5 👤Рачин Андрей Петрович https://internist.ru/lectors/detail/rachin/
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Более 3 лет я мучаюсь от бессонницы, засыпаю в 4/7 часов утра, несколько суток могу не спать совсем на фоне сильного стресса, сонные таблетки не всегда помогают, постоянно думаю о проблемах. Моего мужчину несправедливо закрыли в сизо, я очень сильно похудела для своего...
Здравствуйте, Оксана! Ситуация действительно серьезная! Вам для начала необходимо обратиться к психиатру, для медикаментозной помощи, далее заходить в терапию к психологу и постепенно разбирать проблемы. Поддержка Вам, Оксана! Выход есть!
Отдышка,остеохондроз,нервы
6 ответовЗдравствуйте. Уже третий день мучает отдышка,не сильная. Она обычно есть при нагрузке,ходьбе и тд,на днях долго гуляла,часа 4 наверное, под конец прогулки уже совсем тяжело дышать было,пришла домой,состояние немного нормализовалось,но полностью не прошло и вот уже несколько...
Наиболее вероятно, это тревожное расстройство с проявлениями депрессии . Из немедикаментозных методов лечения рекомендуют : Дыхательная гимнастика (дышать нужно животом: положите одну руку на живот, другую на грудь, сделайте медленный вдох через нос, медленный выдох выполните через рот, дышите так, чтобы верхняя рука лежала спокойно, нижняя «работала»; повторите цикл 5-10 раз), медитация по Якобсону. В таком случае стоит обратится к психотерапевту, чтобы подобрать лекарственную терапию ( антидепрессанты из группы СИОЗС, сиозсн) и варианты психотерапии(например, КПТ. )Психотерапевт поможет наладить психоэмоциональную сферу При стрессе либо тревоге В головном мозге происходит дисбаланс Нейромедиаторов , которые в баланс не придут сами по себе , нормализуют их уровень антидепрессанты. Симптомы тревоги будут в любое время , даже , если Вы в прекрасном настроении
Прием антидепрессантов
6 ответовЗдравствуйте, у меня длительная хроническая боль, около 3 х лет, все это время грешила на фибромиалгию, оказалось что из за того что баловалась запрещенными препаратами , израсходовался весь серотонин, это все в кратце рассказываю. У меня была длительная бессонница. И врач...
Уточню еще раз на всякий случай: увеличиваете венлафаксин по 1,5 таб в дозировке 37,5 мг 2 раза в день. Курс лечения 9-12 месяцев.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница 10 лет
18 ответовБеспокоит бессонница в течении последних 10 лет . Бывает не могу уснуть очень долго либо просыпаюсь через некоторое время и не могу уснуть до утра. В среднем сон 3-4 часа максимум . Бывает вообще 1 час. На лечении у невролога были выписаны сосудистые препараты (актовегин,...
Здравствуйте При продолжающихся нарушениях сна рекомендуют выполнить полисомнографию. Рассмотреть вопрос о назначении триттико - он улучшает структуру сна. Он сокращает время засыпания, повышает продолжительность сна и улучшает его эффективность. Способствует снижению тревоги и расслаблению.
Бессонница по причине антиэнуреза
16 ответовПо причине бессонницы мне назначили антидепрессанты сартралин , но мне не подошли, затем в качестве снотворного сероквель. От него яодин раз очень хорошо выспался, затем эффект пропал, хотя я в три раза повышал дозу. Прошел полисомнографию, вывод - я пытаюсь заснуть даже без...
Здравствуйте. Вы обследовали простату? Частые ночные позывы - признак аденомы простаты. ПСА в норме? Принимаете мочегонные препараты?
Здравствуйте. Бабушка, 81 год. Страдает нарушением сна в течение многих лет (с ее слов, с 30 лет). В 2017 году - эпизод классической тоскливой депрессии, лечилась амбулаторно амитриптилином и тералидженом с временным положительным эффектом, лечение прервала раньше времени...
Здравствуйте! Не рекомендую принимать эсциталопрам в таком возрасте, тразодон действительно не стоит принимать при ФП. Напишите пожалуйста, в какой дозировке принимала кветиапин.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Купила мультивитамины для иммунитета и в них содержание В5 5мг, В6 3.2 мг (+ другие витамины, вопрос про эти два). Пока пью неделю. И тут у меня на фоне стрессов начались сильные бессонницы, т.е. я могу пару часов поспать за ночь. Весь день как зомби.. Я...
Здравствуйте. Вам нужно посетить психотерапевта для коррекции вашей бессонницы. Из безопасных снотворных меласон 1 таблетка на ночь. Но все снотворные нельзя принимать долго. Лучше посетить специалиста, что бы бессонница не стала хронической. Что касается витаминов, то лучше выбрать что то одно.. Будьте здоровы