Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница во время приёма железа и д3
11 ответовПоставили латентный железодефицит и дефицит д3. Д3-15 Ферритин 24 Пью железа хелат 40мг с витамином С и д3+к2-2000+50 В первое время начала появляться бессонница и сильная раздражительность, потом стала принимать триттико и вроде стала спать, на 4-5 день от триттико начала...
Здравствуйте. Железо и витамин Д3 обычно не вызывают выраженную бессонницу или раздражительность у большинства людей, но индивидуальная непереносимость или побочные реакции возможны. Триттико (тразодон)- антидепрессант с седативным эффектом, может вызывать головную боль, особенно при начальном приеме и изменении дозы. Состояние бессонница, сердцебиение, слабость может быть связано с несколькими факторами: побочным эффектом препаратов, гормональными изменениями (часто встречается при железодефиците), тревожным расстройством или стрессом. На очном приёме рекомендовал бы 1. Продолжать наблюдать, как изменится сон при отмене железа и Д3. Если улучшится возможно, действительно реакция на препараты. 2. Возможно потребуется снижение разовой дозировки железа и витамина Д, чтобы подобрать более переносимый вариант. 3. Перед сном: Избегайте кофеина и тяжелой еды во второй половине дня. Создайте максимально комфортную обстановку: темноту, тишину, прохладу. Попробуйте техники релаксации: медленное дыхание, прогрессивная мышечная релаксация, мягкая музыка. 4. Не рекомендуется самостоятельно начинать снотворные препараты. Лучше проконсультироваться с Неврологом или Психотерапевтом, чтобы подобрать максимально безопасный и эффективный вариант. 5. Обратите внимание на график сна и бодрствования - ложиться спать и вставать в одно и то же время, соблюдать гигиену сна. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Бессонница на ГВ
12 ответовЯ мама 3 мес ребенка и у меня хроническая бессонница скорее всего. Не могу заснуть вечером. У меня 2 раза в неделю стабильно, то до 2х ночи гуляю, то вот сегодня до 4 утра. Ни в одном глазу, ребенок спит, а я нет. Магний пью, на ночь молоко тёплое. Уже медитации включаю, не...
Здравствуйте! До рождения ребёнка были ли у вас проблемы со сном? В течении дня настроение какое ? Нарушение сна - симптом. И в 90% случае симптом тревоги или депрессии , поэтому лечить нужно причину. Редко бывает, что на сон влияет нехватка железа, проблемы с щитовидной железой, дефицит магния. Обязательно нужна консультация врача психотерапевта для исключения тревожно - депрессивного расстройства. (Оно лечится в первую очередь психотерапией КПТ , доп - антидепрессант СИОЗС длительно). Так же обязательно важно соблюдать гигиену сна , перед сном выполнять АТ по Шульцу. Если не получается уснуть , не лежать в кровати , чтобы не формировалась ассоциация кровать =страх не уснуть. Встаньте и 15 минут займитесь монотонной деятельностью. Ванна с магниевой солью перед сном.
Бессонница
21 ответЗдравствуйте, уважаемые врачи! Я уже писала вам и рассказывала свою историю. Уже год пытаюсь бороться с ПА и с симптомами ВСД. Год назад, после потери близкого мне человека начались ПА по ночам. До этого, тоже, было не простое время, т к живем на новых территориях. В...
Здравствуйте, Татьяна! 1. Умереть от бессонницы нельзя. Многие люди годами живут в условиях депривации и сокращении времени сна или с разорванным сном - родители маленьких детей, люди с суточным графиком работы. Сон очень важен, но его нарушения могут привести к снижению качества жизни, а не к смерти. 2. Зависимость может носить скорее психологический характер - прием дозы, не заявленной инструкцией как эффективной, с облегчением состояния сразу после таблетки может формировать круг «таблетка - облегчение», истинной зависимости в таких случаях обычно не возникает. Если все же понадобятся препараты, то в такой ситуации возможно использовать Атаракс, Тералиджен, Кветиапин, Хлорпротиксен, Триттико в виду того, что для данных препаратов возможен длительный симптоматический прием без риска формирования зависимости любого рода.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. У меня такой вопрос. Подскажите пожалуйста. С 4 июля принимаю Элицея по 10 мг в связи с тревожно-депрессивным расстройством. В начале ноября на дозировке 10 мг начали ворачиваться симптомы и дозу увеличили до 20 мг плюс на ночь Фензитат, но его не принимала т.к...
Добрый день! Фензитат очень хорошо снимает тревогу и дает снотворный эффект, но примать его необходимо не более недели. Подскажите, каких побочек вы боитесь?
Сильная тревога, бессонница, Азафен
8 ответовЗдравствуйте. Всегда была тревожной. Сильная тревога началась в августе прошлого года, после стрессовых событий. Проявлялась тошнотой, отсутствием аппетита, мыслями о болезнях. Проблем со сном не было. Психиатр назначил Азафен, постепенно увеличивая дозировку до 2 таб. в...
Здравствуйте. Да, отменяйте азафен по 1/2 табл каждые 2-3 дня. Повышенная тревога лечится всё-таки антидепрессантами из группы СИОЗС. Флувоксамин хорошо справляется с тревогой и улучшает сон. КПТ вполне может помочь и без антидепрессантов, Вы правы. Кветиапин можно попринимать в течение месяца. В небольшой дозе он как раз улучшает сон, ничего в нём страшного нет.
Бессонница и потеря аппетита
1 ответЗдравствуйте, длительное время мучает бессонница. Года 3, но сейчас стало хуже. Уснуть вечером не могу, засыпаю очень поздно и с большим трудом. А на утро и до обеда у меня вялость и слабость. Силы появляются только вечером. Я не работаю, мне 21 год. Пью пустырник,...
Добрый день. Рекомендую вам обратиться к психотерапевту для назначения лечения
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница у старого человека
19 ответовМаме 87 лет, сейчас лежачая больная. Проблемы со сном были всегда. По назначению психиатра долгое время пила феварин и кветиапин (дозировок не помню), помогало. Весной ситуация изменилась, на фоне приёма этих лекарств мама стала много спать днем, а ночью двигательное...
В таком возрасте крайне тяжело препарат подобрать, организм очень чувствителен
Бессонница
13 ответовЗдравствуйте. У меня бессонница на протяжении недели. С 4 февраля я не могу уснуть. В одну ночь мне удалось поспать пару часов, остальные ночи я провела без сна совсем. У меня ребенок 1 год, кормлю грудью. С появлением ребёнка сон стал поверхностным и прерывистым, но я все...
Здравствуйте! Примите мою поддержку! Головокружения , стресс , бессоница - все это признаки тревожного состояния, которое как раз и влияет на засыпание. Поэтому чтобы убрать бессонницу, нужно лечить причину - депрессию или тревогу. С данным вопросом работает врач психотерапевт или психиатр. Варианта лечения 2- антидепрессанты курсом , поскольку остальные препараты лишь на время купируют симптом или психотерапия КПТ -Б. Так же на ГВ часто бывают дефицитные состояния , поэтому есть смысл посетить терапевта для назначения лабораторных исследований. Гигиена сна обязательно! перед сном выполнять АТ по Шульцу. Если не получается уснуть , не лежать в кровати , чтобы не формировалась ассоциация кровать =страх не уснуть. Встаньте и 15 минут займитесь монотонной деятельностью. Ванна с магниевой солью перед сном.
Бессонница от витамина д
25 ответовДобрый день! у меня появились проблемы со сном на фоне приеме витамина д3. Я пила различные дозировки-10000 ме, 5000 ме, 1200 ме и даже 600 ме. Без разницы, когда пью даже минимальную дозировку утром в 8, вечером вообще не могу уснуть. Подскажите, моя бессонница может быть от...
Здравствуйте, может. А какой у вас в крови уровень витамина Д?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Схема лечения
1 ответДобрый день! Инсомниа на фоне F41.1 - ГТР и F42 ОКР. 2,5 года была схема лечения миртазапин на ночь 30 мг, тералиджен на ночь, флуоксетин утром (пила в 19:00, засыпала в 22, утром в 9 уже бодрячком), но через 2 года бессонница вернулась плюс набрала порядка 15кг веса...
Здравствуйте! Миртазапин увеличивает вес. Флувоксамин можно оставить вечером, утром убрать. Флувоксамин не влияет на вес и либидо. Заменить тералиджен на - атаракс, тразодон или кветиапин.