Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, на фоне проблем на работе и общей слабости пару месяцев назад случился первый приступ ПА, через пару дней они повторялись, я его купировала и научилась с ними «работать». Занималась с психологом КПТ, разбирали триггеры и прочее. Вроде тревожность победили, ну или...
Добрый день! А что именно сейчас Вас смущает больше- то что грустно или...что это "начало чего то большего- депрессия"? Вы уже прошли большой путь- научились понимать свою тревогу, осознавать и различать свои эмоции- и это огромная работа! И да- сейчас мало солнца, короче день...и это очень на нас влияет)) Но и грусть- дело совсем не плохое)) вы ведь когда разбирали работу с тревогой, изучали и определяли свои эмоции- там точно ведь находились "причины" тревожности и переживаний)- а значит и нащупывали то, что сейчас для Вас важно, что хочется и с чем мне еще предстоит встретиться)) И это нормально периодами испытывать разные эмоции и находится в таком "зависании"- когда нужно в этом побыть - дать возможность прожить то что было, понять на каком я этапе и ...это время рождения новой Вас)0 и новых целей и задач)) Вы пишите, что в целом и сон, и питание и занятия- все в норме)) Тут могло сказаться еще то, что пока вы были включены в работу с тревогой и тревожным мышлением- немного отошли от разнообразия и полноценности жизни- в которой есть и разный темп и разные моменты)) И сейчас обратив внимание на эту "грусть" усилили немного фокус)) Но в целом- не стоит от этого бежать)) с интересом отнеситесь к новому состоянию, больше доверяйте себе и прислушивайтесь- а что сейчас? И да, так бывает, это нормально периодами что то и не хотеть...)0 это не значит, что нет задачи внутри...просто она "очищает поле для выхода")) Но если Вы чувствуете какие то состояния более остро. если все же появляется и тревога по этому поводу, потом резкие смены настроения и тд.- то всегда стоит проконсультироваться со специалистом(психотерапевтом)- чтобы исключить какие то серьезные моменты. Пока по тому, что вы описываете- таких предпосылок нет)) Дайте себе больше свободы- и организуйте свой день так, чтобы в нем и на действия и активность было время и на то...чтобы иногда просто побыть в тишине...или погрустить)) И еще больше будете слышать и понимать себя))
Ребёнок 2 года и 9 месяцев стал какать раз в 3-4 дня, бывает и 5. Какашка плотная, большая. Ребёнок активный, живот мягкий, не вздутый, на боли не жалуется. Аппетит в норме. Никаких беспокойств не видно. Признаю, мало пил воды. Больше соки. Уже как неделю стали давать больше...
Здравствуйте По представленному результату анализа кала на копрограмму воспалительных изменений, отклонений не отмечается Ферментативная система ребенка этого возраста ещё незрелая, некоторое количество слизи, комочки, частицы непереваренной пищи допускаются
Добрый день, мне 37 лет . 2 года назад был депрессивный эпизод из которого удалось выйти на момент выхода принимала флуоксетин ланахер . Когда эпизод начал повторяться обратилась к психиатру она выписана флуоксетин 2недели 1 таблетка , далее 2. Вход на них был очень тяжелый...
Здравствуйте,в какой дозировке у вас капсулы в 10мг или 20мг? Максимальная дозировка препарата 80мг,но я считаю,что за 4 месяца у вас должен был быть положительный терапевтический эффект. Думаю,что вам скорее всего следует сменить препарат,если улучшений нет. Если вы обратитесь в государственную больницу или диспансер,вас поставят на учет,далее проблемы с работой,правами. Скорее всего вам нужно менять препарат,так как за 4 месяца даже в дозировки в 20мг,минимальный эффект уже должен был быть.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Меня зовут Никита. Мне 23 года. Начиная с 16 лет у меня начали проявляться симптомы апатии и быстрой утомляемости. Одновременно с этим начало беспокоить горло. Поставили хрон. тонзиллит, в 17 лет гланды были удалены. Проблема с этим не решилась. Горло так и...
Здравствуйте, Никита. Опишите, пожалуйста, свой рацион за вчерашний день - во сколько, что (еда, напитки). Если возможно, прикрепите результаты проведенного обследования.
Низкий гемоглобин, слабость
18 ответовРасшифруйте, пожалуйста, анализ крови. Постоянно беспокоит слабость и апатия. Иммунитет снижен.
Хорошо, тогда вероятно органических причин для анемии нет, возможно длительное время не было в рационе пищи, богатой железом, железодефицит мог копиться много времени
Усталость постоянная
21 ответЗдравствуйте. Беспокоит постоянная усталость, апатия, плаксивость, агрессивность. Утром просыпаюсь, уже устала.
Екатерина, здравствуйте! По описанию симптомов можно предположить наличие дефицитоа железа, витаминов и микроэлементов, в таких случаях могут рекомендовать сдать: 1. Общий анализ крови, соэ, срб. 2. ферритин 3. витамин в12и в6, фолиевая кислота. 4. вит д, магний, цинк, калий 5. ТТГ, т4 свободный.🙏🏼
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После родов, появился лишний вес, утром могу проснуться разбитая, усталость, апатия
Здравствуйте Сколько времени прошло после родов ? Прикрепите протокол узи, пожалуйста. Стоит провести оценку функции щитовидной железы, сдав ТТГ и антител к тпо, оценку общего анализа крови и ферритина крови, оценку витамина Д. Состояния может дать связано с недостатком сна и отдыха
Какой диагноз ? Есть что то страшное ?
11 ответовВялость апатия у девушки 30 лет Запах не приятный при вздутии
Здравствуйте какие то анализы и обследования проходили?
Общее недомогание
7 ответовПродолжительное время плохое самочувствие. Слабость, апатия, общее недомогание. Результаты анализов прикрепляю
Здравствуйте ! Анализ неплохой Чуть понижен цинк, можно пропить витаминный комплекс с цинком в составе. По поводу гормонов - консультация гинеколога-эндокринолога Плохое самочувствие с чем-то связываете ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Анализы крови
3 ответаДобрый день, сдали вчера анализы крови (общий и биохимический). У кота большая потеря в весе: вес 2,6 кг. Температура в норме. Наблюдаем слабость, апатия. 2 недели назад не ел, сейчас аппетит вернулся, воду пьет. Лежит рядом с мисками, к нам в комнату не ходит, интерес не...
Здравствуйте, Анна! Вашему питомцу действительно согласно общего анализа крови требуется переливание крови. Это то, что нужно сделать в первую очередь. Далее рекомендуется выяснение причины анемии и повышения печеночных показателей- проведение УЗИ органов брюшной полости, если ходил или ходит на улицу исключение хронических вирусных инфекций - лейкемии/иммунодефицита/ перитонита. В таких случаях для снижения уровня мочевины назначается дюфалак по 2 мл в разведении с водой 1:1 2 раза в день 7-10 дней. Если стул слишком жидким становится, то дозировку снижают. Все в порядке ли с ротовой полостью? Можно прикрепить фото?
