Консультации

C

COVID-19

А

Акушер-гинеколог
Аллерголог-Иммунолог
Андролог
Анестезиолог-реаниматолог
Аритмолог

В

Венеролог
Ветеринар
Врач медико-социальной экспертизы

Г

Гастроэнтеролог
Гематолог
Генетика
Гепатолог
Гинеколог
Гинеколог-эндокринолог

Д

Дерматолог
Детский гинеколог
Детский дерматолог
Детский кардиолог
Детский ЛОР
Детский невролог
Детский стоматолог
Детский хирург
Детский эндокринолог
Диетолог

И

Инфекционист

К

Кардиолог
Кардиохирург
Косметолог

Л

Логопед
ЛОР

М

Маммолог
Мануальный терапевт
Массажист

Н

Нарколог
Невролог
Нейрохирург
Нефролог
Нутрициолог

О

Онколог
Ортодонт
Ортопед
Офтальмолог

П

Педиатр
Пластический хирург
Проктолог
Психиатр
Психолог
Психотерапевт
Пульмонолог

Р

Расшифровка анализов
Ревматолог
Рентгенолог
Репродуктолог

С

Сексолог
Сомнолог
Сосудистый хирург
Стоматолог

Т

Терапевт
Травматолог
Трихолог

У

Уролог

Ф

Фармацевт
Флеболог
Фтизиатр

Х

Хирург
Хирург-стоматолог

Э

Эндокринолог

Специальности

Врачи

Все врачи

Еще

Приложение
Помощь
Лечение заболеваний
Контакты
Реклама
Сотрудничество для врачей
Статьи
Работа со специалистами
Редакционная политика

Результаты поиска по запросу: пример помидора

Вопросы по специальностям

COVID-19
Акушер-гинеколог
Аллерголог-Иммунолог
Андролог
Анестезиолог-реаниматолог
Аритмолог
Венеролог
Ветеринар
Врач медико-социальной экспертизы
Гастроэнтеролог
Гематолог
Генетика
Гепатолог
Гинеколог
Гинеколог-эндокринолог
Дерматолог
Детский гинеколог
Детский дерматолог
Детский кардиолог
Детский ЛОР
Детский невролог
Детский стоматолог
Детский хирург
Детский эндокринолог
Диетолог

Врачи онлайн 130

Елена Постовалова
Терапевт, Гериатр
Стаж: 17 лет
5.0
4
Вероника Арефьева
Дерматолог, Венеролог, Детский дерматолог
Стаж: 4 года
5.0
40
Ольга Ивашина
Гематолог
Стаж: 19 лет
5.0
23
Арпине Микаелян
Гинеколог, Акушер
Стаж: 4 года
5.0
57
Ангелина Пушкина
Педиатр
Стаж: 7 лет
5.0
128

info@sprosivracha.com Реклама

ПользователямО нас Помощь Работа со специалистами

ВрачамСотрудничество врачей Помощь Заполнение профиля Наши врачи

ДокументыПеречень сведений об ООО "Спросиврача"Соглашение для пользователей Соглашение для врачей Политика конфиденциальности Политика публикации в области авторских и смежных прав Политика обработки файлов cookie Согласие на обработку перс. данных для врачей Согласие на обработку перс. данных для пользователей Редакционная политика

Все ответы врачей проходят модерацию на соответствие правилам сервиса и стандартам публикации.
Онлайн-консультация носит информационный характер, не является медицинской услугой, не заменяет очный прием, диагностику и назначение лечения. Необходима очная консультация специалиста, в том числе для выявления возможных противопоказаний.

© OOO «СпросиВрача», все права защищены

Индивидуальный подход важнее чужого опыта

Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.

Теряю вес и не могу набрать
8 ответов
20 лет. Рост 160. Вес до снижения был 44 кг. За 8 месяцев снизился до 41.5 кг ТТГ, Т4 в норме. Инсулин, глюкоза в норме. Общий анализ, СОЭ, биохимия, С-реактивный белок, УЗИ ОБП -- в норме. Дефицит витамина D и B12 на нижней границе. ФГДС не проходила, т.к. жкт не...
Надежда Лучанинова
Терапевт, Диетолог, Нутрициолог
Здравствуйте, витамин Д принимаете? сколько витамин В12? сколько ферритин?
Посмотреть все ответы
Чувство долга , и вины
29 ответов
Добрый день ! Постоянно чувствую что я должна , детям , мужу, если что то мне сделал даже не значительно помог , Если кто то о чем то просит стараюсь помочь ( даже если не просит) , всегда думаю что можно было бы дать ещё. Хотя и людям не близкого круга. Не могу пройти мимо...
Андрей Комиссаров
Психолог, Сомнолог
Лия, эта установка из детства «либо первой, либо никак» на крайне деструктивна. Она включает нездоровый педантизм или же синдром отличника. Подумайте о том, что между победителем и проигравшим существуют ещё какие-то позиции. Тут прослеживается некоторое черно-белое мышление: либо я выиграл, либо я проиграл, и третьего не дано. Это уловка нашего мышления, когнитивная ошибка. Попробуйте на листе бумаги нарисовать вектор и отметьте две точки: победитель и проигравший, и посмотрите, какое расстояние между ними. Тут есть какие-то другие позиции: можно сделать хорошо, можно сделать более чем хорошо, можно отлично, плохо, совсем плохо, удовлетворительно. Смотрите, сколько градаций может быть. Вам их важно понимать для того, чтобы начать себя хвалить. Вы просто сварили борщ, есть люди, которые не умеют его варить, и это повод для того, чтобы вы себя похвалили. Вы навели порядок в квартире, за это тоже можно себя похвалить и даже нужно себя хвалить. Давайте вы возьмёте в привычку хвалить себя даже за такие среднестатистические деятельности. Есть много людей, которые запускают свои квартиры, которые не умеют готовить, которые не понимают других, а вы это умеете, и вы это можете, и вы это делаете, и это повод для того, чтобы себя хвалить и собой гордиться. Второй момент: вы не покоряли Эверест, но вы могли сделать что-то, что важно и ценно для вас, то, что другие, к примеру, не могут. Вы не Шишкин, согласен, но рисовать умеет ещё меньше людей, чем готовить борщ, и это тоже повод для гордости и для самопохвалы. Лия, давайте вы завтрашний день посвятите тому, что будете в своей обычной жизни искать поводы, за что вы можете себя похвалить? Как только вы начнёте это делать, у вас начнет повышаться самооценка, и это окажет влияние на то, чтобы другим людям говорить «нет». Отсутствие самопохвалы, отсутствие реалистичного подхода к своей самооценке. А реалистичность — это один из компонентов здоровой самооценки. Приводит вас к тому, что вы желаете получить это одобрение со стороны других людей, не находите никакого другого способа, как только их спасать, помогать им в ущерб себе. А стоит просто начать хвалить себя, замечать свои самые маленькие победы. Большое количество маленьких побед — это одна большая победа. Не бывает чего-то ошеломительного без процесса, без этих маленьких свершений. Поэтому они настолько важны, и вам нужно их замечать. Существует много методов, подходов, техник, как говорить «нет», при этом оставаться человеком и не чувствовать за это обиду. Один из таких моментов — это ассертивный отказ. Посмотрите в открытых источниках, это хорошо описано, самостоятельно изучите, если будут вопросы, то задайте, я вам поясню, подскажу. Очень показательный момент, что когда вы вне настроения и кто-то вас выводит из себя, здесь чаще всего бывает эмоция гнева, и вот на этой эмоции вы спокойно говорите «нет». Эмоция гнева всегда связана с несправедливостью по отношению к нам, и как только вы ее замечаете, слово «нет» срывается с ваших уст. В следующий раз, когда будет ситуация о том, что вы хотите сказать «нет», но при этом соглашаетесь в ущерб себе, а подумайте, поступаете ли вы справедливо по отношению к себе. К себе, не к другому человеку.
Посмотреть все ответы
Внутренний голос бывает не мой
1 ответ
У меня есть знакомая. По воле обстоятельств приходилось быть в одной компании. Мы пытались найти контакт, но мы друг другу не нравимся. Она старается ставить себя выше меня, снисходительно общается ( не здоровается, перебивает, намеренно делает вид, что не замечает и пр). В...
Кирилл Шендеров
Психиатр
здравствуйте. по описанию нет данных за психоз, больше за обсессивные проявления. Стартовое лечение вполне может включать только психотерапию, далее по ситуации. конечно, после онлайн консультации с вами было бы понятнее с чем имеет дело. нос скорее с неврозом.
Посмотреть все ответы
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пытаюсь все контролировать, не могу смириться, если что-то нет так
1 ответ
Я не могу ни с чем смириться, пытаюсь все контролировать, все сделать идеально. Если что-то происходит не по плану (сделала ошибку, что-то произошло), у меня дикий стресс: "не, так не может быть, как я такое допустила, все, это конец света". Уже доходит до того, что если я...
Наталья Пылаева
Психолог
Добрый день, Лиза! Вы говорите о перфекционизме? Как давно у Вас это? Возможно, это перфекционизм. Есть ли у Вас тревога в Вашей жизни? Как проходит Ваш повседневный день? Перфекционизм может быть, как навязчивость, тогда уже нужно обращаться очно к психотерапевту или психиатру. С помощью перфекционизма, Вы снимаете тревогу, хотите, чтобы все было максимально идеальным, ведь здесь Вы можете держать контроль, а в истинной причине тревоги — нет. Попробуйте следующие рекомендации: 1. Составьте список плюсов и минусов перфекционизма. Как он помог Вам или как не помог? Как он повлиял на Ваши отношения, карьеру, здоровье и финансы? 2. Сделайте переоценку ценностей. Задайте себе вопрос: «Так ли это важно? Насколько это будет важно для меня через месяц? Через год?». 3. Рассмотрите наихудший сценарий. Что Вас в этом случае ждет? Что будет, если Вы сделаете что-либо не идеальным образом? 4. Исключите фразы «должна» на «я хочу», «я выбираю». Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию и более подробно разобраться в своих переживаниях. Удачи!
Посмотреть все ответы
Пытаюсь все контролировать, не могу смириться, если что-то нет так
1 ответ
Я не могу ни с чем смириться, пытаюсь все контролировать, все сделать идеально. Если что-то происходит не по плану (сделала ошибку, что-то произошло), у меня дикий стресс: "не, так не может быть, как я такое допустила, все, это конец света". Уже доходит до того, что если я...
Наталья Пылаева
Психолог
Добрый день, Лиза! Вы говорите о перфекционизме? Как давно у Вас это? Возможно, это перфекционизм. Есть ли у Вас тревога в Вашей жизни? Как проходит Ваш повседневный день? Перфекционизм может быть, как навязчивость, тогда уже нужно обращаться очно к психотерапевту или психиатру. С помощью перфекционизма, Вы снимаете тревогу, хотите, чтобы все было максимально идеальным, ведь здесь Вы можете держать контроль, а в истинной причине тревоги — нет. Попробуйте следующие рекомендации: 1. Составьте список плюсов и минусов перфекционизма. Как он помог Вам или как не помог? Как он повлиял на Ваши отношения, карьеру, здоровье и финансы? 2. Сделайте переоценку ценностей. Задайте себе вопрос: «Так ли это важно? Насколько это будет важно для меня через месяц? Через год?». 3. Рассмотрите наихудший сценарий. Что Вас в этом случае ждет? Что будет, если Вы сделаете что-либо не идеальным образом? 4. Исключите фразы «должна» на «я хочу», «я выбираю». Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию и более подробно разобраться в своих переживаниях. Удачи!
Посмотреть все ответы
Не могу подобрать дозировка тироксина
6 ответов
Мучаюсь с аит. Часто меняю вес, и уд и толстею. Пью витаминные комплексы и не пью. Сейчас на дозировке 50мкг ттг 12. Т4 нижняя граница Т3 ниже нормы Запоры Слабость Отеки Кожа сыпется как труха Повысил дозировку до 75. Сдал анализ через неделю ттг 13 Испугался и поднял...
Елена Венчикова
Эндокринолог
Добрый день! Вы слишком часто меняете дозировки препарата и слишком часто оцениваете уровень ТТГ, нужна система. При коррекции дозы необходимо оценивать уровень ТТГ лишь через 2 месяца. ТТГ выделяется гипофизом в ответ на уровень тироксина (Т4) и трийодтиронина (Т3). Но эта система работает с "запаздыванием". Когда вы меняете дозу левотироксина или развивается новое состояние (например, после операции, тиреоидита), уровень Т4 и Т3 изменяется довольно быстро, а вот гипофиз «перенастраивается» постепенно. У левотироксина (Т4) период полувыведения около 7 дней. Чтобы в крови установилось новое стабильное равновесие после изменения дозы, нужно примерно 5–6 периодов полувыведения, то есть около 6 недель. Какой у вас вес на данный момент? Можем рассчитать дозу левотироксина, исходя из вашего веса. При приеме комплексных витаминов и витамина Д, дозу левотироксина менять не нужно, т.к. вы восполняете дефициты витаминов, а не гормона. Важно контролировать общий анализ крови, биохимический анализ крови, анализ крови на ТТГ, ферритин, витамин D, общий анализ мочи. Ферритин - это белок-хранилище железа. Его уровень в крови показывает не только железо «здесь и сейчас», а именно запасы. Ферритин помогает вовремя поймать и латентный дефицит железа (до анемии), и скрытые воспалительные процессы. 25(ОН)витамин D - это не просто «витамин для костей», а по сути гормоноподобное вещество, влияющее на иммунитет, эндокринную систему, обмен кальция и фосфора. Что значит "проблемы с тестостероном"? При гипертиреозе ГСПГ повышается, тиреоидные гормоны «разгоняют» печень, и она начинает активно вырабатывать ГСПГ. В итоге у мужчин уменьшается доля свободного тестостерона, что усиливает симптомы гипогонадизма (усталость, снижение либидо, мышечной массы), даже если общий тестостерон в норме или слегка снижен.
Посмотреть все ответы
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребёнок все время плачет
16 ответов
Добрый день. Уже не знаю что делать. Первое это то что ребёнок с, пример, 4 месяцев, как случился регресс сна перестала нормально спать. Я все ждала когда пойдёт, но нет. Вот ребёнку уже 7 месяцев, а все только хуже. Наш сон: ( ребёнок на гв, совместный сон) днем сейчас все...
Ирина Шмойлова
Невролог, Педиатр, Детский невролог
Здравствуйте. Что-то из препаратов для улучшения сна давали? Десна набухли? НСГ делали?
Посмотреть все ответы
ДВНСЧ, гул в ухе
2 ответа
Добрый день! Была травма челюсти 20 лет назад, удар с левой стороны. С тех пор всегда щелкала с левой стороны, особенно во время еды. Утром сильнее. Где-то 7-8 месяцев назад челюсть в одно утро хрустнула, перестала щелкать, но рот полностью перестал открываться. Примерно в...
Андрей Левин
Стоматолог
Судя по данным обследования и описанию ситуации , на мой взгляд проблема с суставами может вызывать подобные жалобы. Но нельзя исключать нарушение кровоснабжения этой области ,которая может быть связана с проблемами в шейном отделе позвоночника . Такие явления могут быть вызваны несколькими причинами и раскручивать ситуацию придется поэтапно. Если ЛОР все проверил и с его стороны ничего не выявлено, надо послушать ортодонта. , Нужен очный осмотр всей зубочелюстной системе в целом. В диагностических целях ,чтоб прежде всего разобраться с шумом в ушах, может помочь разобраться специальная каппа ,которая поможет зафиксировать суставные головки в правильном положении. Если жалобы уйдут, то думать в этом направлении ,как нормализовать прикус ( ортодонтия ,протезирование), возможно надо делать МРТ ,посмотреть работу кровеносных сосудов, невропатолог может проверить не вовлечён ли в процесс шейный отдел позвоночника. К сожалению ,на мой взгляд,тут придется во многом действовать методом исключения. На это надо время и терпение. На нарезке КТ и в ее описании ,на мой взгляд нет особо ничего критичного. Это моё мнение, послушайте, пожалуйста, что посоветуют коллеги тут на сайте, возможно предложат другие варианты решения вопроса.
Посмотреть все ответы
Ребёнок резко перестал надевать шапку и куртку
19 ответов
Всем добрый вечер! Подскажите, пожалуйста, что делать, (уже нет никаких сил)😭 А до очередного приёма к неврологу, ждать ещё до 8 ноября(записались в нашем городе, к какому то очень хорошему неврологу) Ждём... Ребёнок(2г,5 месяцев) резко перестал одевать шапку, а теперь и...
Шукуфа Гасани
Невролог, Детский невролог
Добрый вечер, Екатерина, к сожалению, такие ситуации с каким то предметом одежды ( у кого- то верхняя, у кого-то обувь) и отказом от неё бывают и у совершенно развитых по возрасту детей, тут лекарствами не помочь, обычно помогает время, также можно попробовать чтоб этот предмет одежды надел какой то другой человек бабушка, воспитатель или кто то другой. Также можно попробовать выйти на улицу на пару минут и пускай ребёнок почувствует холод, часто буквально пару минут и ребёнок спокойно соглашается одеться. Также если все не будет проходить, то тогда можно обратиться к психологу
Посмотреть все ответы
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия возвращение, сравнение себя
11 ответов
Добрый день Я выросла в семье где было 2старшие сестры. обе старше намного: на 16 и 10лет. Они между собой больше ладили, я была маленькая и со мной было видимо неинтересно. Мама настырно ставила их в пример, что вот они то, они се. Никакой похвалы от родителей я никогда не...
Анна Морякова
Психолог
Звучит как план) Можно даже придумать детальнее и конкретнее: что доставляет вам удовольствие на разных уровнях: телесно, эмоционально, интеллектуально? Что вы любите?
Посмотреть все ответы

ПредыдущаяПред.СледующаяСлед.