Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день.
Мне 31 год, рост 172, вес 80. Жалобы: лишний вес, усталость, частая слабость, раздражительность, переутомляемость, нервозность.
После родов (2018г.) в течении 3х лет набрала 15 кг, которые не хотят уходить. Были обильные критические дни со сгустками, в апреле...
Здравствуйте.
Необходимо принимать витамин Д (Аквадетрим) 7000Ед (14 капель) 2 месяца, далее контроль витамина для коррекции дозы препарата.
Ферритин низкий, он отражает запас железа в организме. Принимайте феретаб по 2 кап х 1р/д, так же 2 месяца, далее контроль.
Функция щитовидной железы в норме, коррекция не требуется. Кальций и паратгормон так же в норме. Контроль узи через 1 год.
По питанию:
тарелка диаметром 20-22см, 1/2 овощи, фрукты, 1/3 мясо и рыба, 1/3 каши, злаки. Плюс 3-5 порций молочки в неделю. Питание 3х разовое , плюс перекусы в виде молочки, фруктов.
Физ нагрузка: ходьба,бег,бассейн 30-40мин в день
Здравствуйте!
Уровень железа мы не оцениваем, т. к. этот показатель очень изменчив и не информативен.
Уровень магния снижен, в таком случае обычно рекомендуют приём препарата магния(магнерот) по 2 таблетки 3 раза в сутки в течение 7 дней, затем по 1 таблетке 2раза в сутки в течение месяца.
Уровень фолиевой кислоты, витаминов группы б в норме и не требуют коррекции.
Витамин Д снижен, при дефиците витамина Д обычно назначается препарат(например,вигантол)
в лечебной дозировке 7000 МЕ(14 капель) на протяжении 1 месяца, затем переход на поддерживающую дозу в 2000МЕ(4 капли) в течение 2-3 месяцев с последующим контролем.
Ферритин немного снижен, норма идёт от 40.Для восполнения дефицита рекомендуется пероральный приём препаратов железа либо в таблетированной (феррум лек, сорбифер),либо в жидкой форме(тотема) в течение 2-3 месяцев с последующим контролем.
Для лучшего усвоения за час до приёма железа исключить чай, кофе, молочные продукты. Препарат запивать цитрусовыми соками
Кормлю грудью, витамин д 26 нг/мл,ферритин 98мкг/л, фелезо 13,23 МКмоль/л. Принимаю Фемибион 2. Нормальные ли это показатели? Как добрать до нормы витамин д (в какой дозировке), и железо. При беременности была железодефицитная анемия. Спасибо
4 недели - Вигантол 14 капель в день 4 недели после еды. Передозировать я не рекомендую, надо постоянно отслеживать кальций ионизированный, если дозу сделать выше. Передозировка витамина Д токсична для организма.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
По анализу крови снижена фолиевая кислота (результат - 3.3) и витамин B9 (результат - 3.3)
Стали выпадать волосы.
Но все остальные показатели в норме, в том числе железо, ферритин, гемоглобин, витамины В6 и В12 , витамин Д и всё остальное.
Подскажите...
Ольга, здравствуйте!
Витамин В9 - это и есть фолиевая кислота.
Для его повышения необходим прием фолиевой кислоты по 2 мг в день в течение месяца.
Какой уровень ферритина у вас? Дополнительно нужно сдать анализ на ТТГ и Т4 своб.
Нетоксический диффузный зоб 1 ст. Субклинический гипотиреоз. В данный период кормлю грудью ( ребенку 15 месяцев). В начале августа сдала анализы: 4.98 Т4св 9.66. Сейчас назначена дозировка 50 мг эутирокс и 200 йод. Также мне порекомендовали сдать витамин Д и феретин....
Добрый день!
В сентябре сдавала общий анализ крови: были понижены гемоглобин (10.6 г/дл), гематокрит (33.4%), MCV (75.9 фл), MCH (24.1 пг), MCHC (31.7 г/дл), лейкоциты (4.33 тыс/мкл), нейтрофилы (39.3%); и были повышены лимфоциты (44.8%) и эозинофилы (5.1%). Также сдала...
Здравствуйте. Предпочтительнее жирорастворимую форму витамина Вигантол в дозировке 14 капель (7000 МЕ) курсом 6 недель, далее контроль витамина Д по анализу и если показатель нормализуется - переходить на поддерживающую дозировку 2 капли (1000 МЕ).
Принимать в первую половину дня до 12 часов, оптимально после завтрака, чтобы препарат хорошо всасывался и работал, на завтрак кушать жиры размером с собственный мизинец: сливочное масло в кашу, желток, сыр, сливки – по вкусу. Ферритин 31 это мало, депо железа, в таком количестве обеспечивает только 31 кг веса в достаточной степени железом и кислородом, остальная часть тела находится в состоянии тканевой гипоксии, от этого тоже может быть головокружение и недомогание и др.проявления. Принимать рекомендую препараты железа до показателя ферритина равного весу тела. Рeкoмeндую обязательно кушать каждый день животные белки: нужно ежедневное поступление гемового железа. Сейчас усилить гемодиету и каждое утро приём Гематогена в возрастной дозировке – это БАД, источник пищевого альбумина, железа, витаминов в возрастной дозировке курсом месяц. Есть гематоген без сахара, есть без лактозы. Есть Ферро-гематоген – упаковка с ёжиком – состав с увеличенным количеством железа.
С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Беспокоит слабость, выпадение волос, бледность кожи, часто мёрзну. Проверила ферритин и ттг, что скажете по результатам анализов? Последнее время принимаю витамин Д (аквадетрим 2 капли в день) но показания по анализу не проверяла.
Здравствуйте, по анализу на ТТГ уровень тиреотропного гормона в норме, но не в середине референсных значений, лучше ,когда от 1,5 до 3.2, поэтому можно сделать УЗИ щитовид железы, и проверить уровень гормона Т4 (тироксин свободный).
Уровень ферритина низкий, в норме должно быть не ниже 30, поэтому обязательно принимайте препараты железа (Мальтофер, сорбифер, феррум лек, тотема) и витамин С, он улучшает всасывание железа. Не совмещайте прием желеща с молочными продуктами, кальций, который содержиться в молочных продуктах мешает усвоению железа. Ешьте мясо каждый день, из него железо лучше усваивается.
Так же нужно выяснить причину железодефицита (гастрит, миома, кровотечения, геморрой или поосто мало железа поступает с пищей.
Сделайте УЗи органов малого таза.
По витамину Д профилактическая доза 2000 МЕ в день (принимать утром по 4 капли акваДтрима)
Здравствуйте.Долгое время беспокоит утренняя тахикардия,перебои(экстросистолы).Прошла холтер все в пределах нормы.Еще долгое время нахожусь в состоянии тревоги,накручивания,стресса.Сейчас еще обострение хроническое жкт.Сдала анализы ,ферритин 8.9, витамин Д 24.4,гемоглабин...
Здравствуйте. У вас латентный железодефицит. Ферритин в норме должен быть равен массе вашего тела. У вас очень низкий показатель. Из-за этого может быть и тахикардия и перебои. Поэтому начинайте прием препаратов железа ферретаб по 1 таблетке 2 раза в день 3 месяца с последующим контролем оак и ферритина крови. Лечите патологию ЖКТ, также дообследуйте узи органов малого таза.
Добрый день! Болею ковидом. Уже 10 дней. Температура все время была не более 37,5. Принимаю антибиотики. Сегодня температура в пределах 37. Но очень сильная слабость на всем протяжении болезни. Вставать с кровати тяжело. Независимо от температуры. Прошу посоветовать как...
Здравствуйте.Вам необходимо соблюдать питьевой режим 2-2,5 л чистой воды в день.Вит с.Нужно не один в12,а витамины группы В в комплексе нейробион 1т3 раза в день 1 месяц.Возможен прием Л карнитина.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Такой вопрос возник после сдачи анализов. Столкнулась с проблемой снижения веса, сдала основные гормоны которые прописывал эндокринолог, витамин Д, так же индекс HOMA
Железо 18, ТТГ 1,3. Т4 8,42. Витамин Д 10,1, гемоглаби 127
индекс хома сдавала в поликлиники,...
Добрый день
У вас дефицит железа и витамина Д
И да,дефициты замедляют обмен
Ферритин норма выше 45
Поэтому пейте фортедетрим 10000МЕ одну капсулу в день с едой
Три месяца
Далее витамин Д сдать
Феррум лек одну таблетку на ночь
Три месяца
Далее ферритин сдать