Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болят колени при ходьбе
13 ответовЗдравствуйте,доктор. Нужна Ваша помощь🙏. Удалила матку в январе 2025. В июне желчный удалили. В январе 2025 после долгих лет лечения по женски гормонам раздулась до 90кг на 162 см роста. Потом отменила гормоны, начала правильно и умеренно питаться. Похудела на 31кг....
Здравствуйте. 1. Скажите, пожалуйста, действительно ли это так? Это так, но не совсем. Важна не ходьба, а осевая нагрузка на конечности. То есть, для профилактики остеопороза достаточно просто стоять, а не сидеть или лежать. Находясь на ногах стоя, кости испытывают нагрузку и организм укрепляет их прочность. 2. Что это может быть? - это что угодно может быть. Рентгенография при отсутствии факта травмы при обследовании суставов не информативна. В суставе в основном повреждаются связки, мениски, сухожилия и др. мягкотканные структуры, которые видны только на МРТ. Стандартом обследования суставов, является МРТ 1,5 Тл без контраста. Рекомендую пройти это обследование. 3. Является ли это противопоказанием к моим занятиям? Будет понятно по результатам МРТ. 4. Предложили ортезы надевать на время занятий спортом. Как Вы к этому относитесь? - Положительно. Ноги под ними сильно потеют, не перегрею ли я регулярным ношением ортезов по часу в день на скорости суставы? Т е. не будет ли вреда? От "перегрева" никакого вреда не будет. От пота, может быть, раздражение кожи. 5. Правда ли, что именно для повышения плотности костей ходьба должна быть именно интенсивной? Нет, это не правда. Для профилактики достаточно просто находиться на ногах. Для суставов и позвоночника натболее физиологичная и безопасная нагрузка - это плавание. Коррекция рекомендаций после МРТ.
Ночные приступы
17 ответовДобрый день ! Мои проблемы начались в марте 2020 года, когда я стала чувствовать покалывания в левой ладони и ступнях, сжимание в груди, телесные реакции на определенную пищу и все лекарства, БАДы. С тех пор неврологические боли почти исчезли, но по ночам, именно в лежачем...
Здравствуйте. нет Ваши жалобы совершенно не похожи на сосудистые, на проблему сосудов на уровне шеи - а совсем иначе клиника. Расширение вен собственно вообще никаких жалоб не дает. То что Вы описали похоже на психосоматику ( с учетом обследований которые Вы описали). И как раз лечение антидепрессантами оно и показана ( ципралекс), но у них есть период адаптации - когда организм должен насытиться препаратом, и пока это не произошло состояние может быть "не очень" первые 2-3 недели. Тералиджен для того чтобы помочь сгладить этот период. Обязательно подключайте к лечению психотерапию ( когнитивно-поведенческая терапия). Спорт, можно йога.
Проблемы с поясницей и тазом
1 ответДобрый день. После родов начались проблемы с поясницей и тазом. Расскажу по прядку. После родов (3 года назад) у меня на следующий день появились жуткие отеки ног и давление под 180 (при низком пульсе), которое вообще ничем не сбивалось. На узи выявили воспаление в почках,...
Здравствуйте Вероятнее всего это хронический болевой синдром . Происходит нарушение регуляции болевой чувствительности. Головной мозг начинает избыточно посылать патологические импульсы , которые генерируют боль. Чтобы эти импульсы оборвать и нужны препараты из группы антидепрессантов( дулоксетин- хорошо лечит боль, венлафаксин, амитриптилин ) или противоэпилептических ( габапентин)с противоболевым эффектом Антидепрессанты восстанавливают количество серотонина и норадреналина, тем самым запускают противоьолевую систему, именно благодаря этим нейромедиаторам обеспечивается обезболивание. После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу. Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк Упражнения при боли после стихания острой боли https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be https://t.me/feeziobot Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений. Необходимо правильно Поднимать тяжести : Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тик или прихватывание
12 ответовДобрый день. Подскажите пожалуйста, беспокоят чувства или явления (не знаю как выразиться) , что в теле в основном участок внутри органов (сердце - желудок, чаще сзади или внутри, ближе к тазу) появляются что то на подобие мышечных спазмов. Только это не сокращения мыщц...
Здравствуйте! Вы лечите тревожное расстройство, которое описываете? Вероятнее новые симптомы связаны с ним же
Здравствуйте. Ситуация такова: три дня назад начались резкие прострелы в икрах. Потом шейный мышечный спазм. Ну, думаю, пора обращаться к мануальному терапевту, так как за 5 лет декрета я стала корягой. Я делаю зарядку каждый день, но позвоночник деревянный немного, плюс...
Здравствуйте. По описанию это проявление тканевой гипоксии, давление повышается по той причине что организм усиливает перфузию тканей при дефиците для лучшего насыщения кислородом и питательными веществами любым способом. В первую очередь устранить дефициты с этого начинать лечение. Боли в мышцах это накопление лактаза и пирувата от нехватки кислорода потому как его доставляет в клетки только железо и больше никто. А железо депонирует только белок ферритин и больше никто. Если ферритин ниже веса тела, то ткани недополучают кислород. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Здравствуйте! Были на приеме у невролога, дочке 7 месяцев, крупная вес: 9900 кг, рост: 74 см, на ИВ с 1 месяца, врач сказала, что закрылся большой родничок. Опасно это или нет? Витамин Д даём 1000 каждый день, сутра, по рекомендации педиатра. Ещё вопрос: У Дочки плохая опора...
Здравствуйте, Елена. По описанию у ребёнка хорошее Нервно-психическое и моторное развитие, все навыки согласно возрасту. Постарайтесь не торопить ребёнка, не нужно тянуть за ручки и помогать отталкиваться, это нарушает правильную моторику движения и влияет на позвоночник, малыш должен научиться делать это сам в естественных для него позах. По описанию отставания в моторных навыках нет. Большой родничок в норме может закрыться после 3 месяцев, опасно всё что "до". В таком случае рекомендовано получить второе мнение.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Средняя тяжесть гипоксии
5 ответовДобрый вечер! Ребенок 3 месяца ( дата рождения 08.12.2024). Из анамнеза: роды 1 при сроке гестации 38 недель, КС: дистресс плода, б/в 23 часа 57 минут, масса 3560 гр., Апгар 5/7 баллов. Беременность на фоне: кольпит, ОРВИ, высокий риск ПЭ ( кардиомагнил) бактериурия,...
Здравствуйте, по неврологическому статусу все допустимо. Приложите нсг. Как сейчас чувствуете себя ребенок? Какие жалобы? Как развивается? Гипоксия бывает у многих деток но у таких малышей хорошая нейропластичность.
Здравствуйте, уважаемые специалисты! Ребенку пять месяцев и одна неделя. Со спины на живот не переворачивается, тянется к игрушкам, вся изгибается, хнычет, но перевернуться не может. Если помогать, выставлять ножку, как на переворот, то делает это с легкостью. Ходили к...
Здравствуйте, в целом ничего критичного по вашему описанию нет, в этом возрасте можно отнести к варианту нормы, делайте гимнастку книга сидеть ползать ходить или можно по Новокриницкому и важно чтобы ребенок максимально по времени проводил на полу(термоковрик), массаж, плавание, оак(гемоглобин). Если есть желание приложите видео. Касаемо тремора это допустимо в этом возрасте. Касаемо шезлонга можно постепенно его начать отменять.
Здравствуйте ! 43 года. (рост 180, вес 72) Рентген от 02.06 : "Ось ШОП ровная. Лордоз сглажен. Остеохондроз дисков С4-С5, С6-С6 2й степени. Листез С5 кзади при сгибании и С6 кпереди при разгибании." МРТ от 17.06 : "Высота межпозвонковых дисков с3-7 снижена, интенсивность...
Здравствуйте! Подтягиваться можно, но правильнее всего будет добавить к упражнениям на перекладине упражнения при остеохондрозе шейного отдела позвоночника. Они укрепят мышцы шеи, сформируют правильный баланс и позвонки станут стабильными. Упражнения может показать инструктор ЛФК/реабилитолог/врач восстановительной медицины. Либо самостоятельно поискать в интернете, что не рекомендуется. Упражнения выполнять ежедневно в течение 2-3 месяцев, затем пару раз в неделю. Кстати, эти же упражнения будут поддерживать здоровье и плечевых суставов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Грыжы в шейном отделе
3 ответаМР картина: дистрофические изменения ш.о. на фоне нарушения статики с признаками нестабильности сегмента на уровне с5-с6 ( минимальный дегенеративный ретро- и латеролистез влево тела с5) осложненных дискостеофитными грыжеобразованием дисков с5/6 с6/7, с относительным...
Без осмотра пациента и визуализации снимков советовать остерегусь, так как терапия подбирается под конкретного человека По вашим жалобам и ситуации я бы рекомендовал очный осмотр у нейрохирурга