Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Индекс HOMA
20 ответовДобрый день, помогите разобраться в результате анализа.Инсулин 13.3,глюкоза 5.3, индекс HOMA 3.1 вес 78. 43 года. хочу понять на сколько критичны такие показатели. в 22 году сдавала, результаты были Инсулин 14,9,глюкоза 5.5, индекс HOMA 3.6.
Здравствуйте Какой у вас рост и вес? Инсулин и индекс Хома обычно повышены при наличии лишнего веса и/или неправильном питании Ориентируемся на показатели гликемии. Так как глюкоза крови в норме, то лечение метформином и другими сахароснижающими препаратами не показано
Индекс Homa
3 ответаЗдравствуйте, скажите пожалуйста индекс Homa равен двум, при этом глюкоза 5,24 и инсулин 8,6. Стоит ли беспокоиться об инсулинорезистентности или нет?
Здравствуйте. Стоит беспокоиться о цифре веса на весах. Индекс HOMA, инсулин сдавать не нужно. Это бесполезные анализы, не тратьте деньги на сдачу этих анализов. Индекс HOMA выше 2,86 может указывать на инсулинорезистентность и, соответственно, на лишние килограммы.
Индекс HOMA
34 ответаЗдравствуйте! Сдала индекс HOMA , расшифруйте пожалуйста! Только, учитывая, что в день анализа , даже за пару часов до его сдачи, выпила «циклодинон» и «дюфастон».
Диета вам не нужна. У вас по анализам глюкоза, инсулин и индекс Хома абсолютно нормальные
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышен индекс HOMA
9 ответовДобрый день! Сдала анализ на инсулинорезистентность, индекс HOMA 3,7^. Рост 163 вес 80 На постоянной основе худею, затем набираю вес. Глюкоза, инсулин всегда в норме. Единственное понижено железо. Фото прикладываю
Если есть проблемы с циклом, то на 2-5 день рекомендуют сдать анализы на тестостерон общий, ГСПГ, ФСГ, ЛГ, эстрадиол, АМГ, пролактин За 7 дней до преподаваемых менстрцаций анализ крови на прогестерон На 5-7 день цикла узи органов малого таза С результатами обратиться к гинекологу Перед сдачей пролактина за 2-3 дня полный половой покой, исключить бани и сауны, исключить стресс и физические нагрузки, соски не трогать, выспаться, после пробуждения сдавать кровь через 2 часа, предварительно посидев перед кабинетом 10-15 минут Рекомендуют постараться исключить из рациона быстрые углеводы (конфеты, сладости, торты, пирожные и другие кондитерские изделия; сиропы, газировка, соки с добавленным сахаром, энергетики; подслащенные чай, компоты и морсы; белый шлифованный рис, белая мука; макаронные изделия из мягких сортов пшеницы; продукты быстрого приготовления; белый и коричневый сахар; готовые к употреблению зерновые продукты, такие как крекеры, хлопья для завтрака, батончики; мюсли; чипсы; снеки), увеличиваем количество клетчатки виде овощей, достаточный объем потребления жидкости (в виде воды), фрукты и сладкие ягоды в первой половине дня в небольшом количестве (100-150 грамм) + физическая нагрузка (хотя бы минимальная - 8000-10000 шагов в сутки) Тарелка в идеале должна на 50% состоять из клетчатки в виде овощей, по 25% из медленных углеводов и белка
Индекс инсулинорезистентности HOMA IR
12 ответовДобрый день. По назначению врача сдала анализ на индекс инсулинорезистентности HOMA IR. Глюкоза - 8,6, Инсулин - 7,9, HOMA IR - 3. Является ли эти показатели сахарным диабетом 2 типа? При этом ожирение при росте 158 вес 96.
Все верно, продолжайте придерживаться такого питания. Добавьте в рацион больше рыбы, свежих овощей. Рис и макароны есть можно, в умеренных количествах
Индекс HOMA увиличен
47 ответовКорректировка индекс HOMA,холестерин, хочу откорректировать анализы,совет врача.
Здравствуйте. Каковы текущие показатели массы тела и роста? Индекс HOMA не является диагностическим критерием заболевания. Как правило, его повышение ассоциировано с избыточной массой тела и возрастными изменениями. Для оптимизации данного показателя рекомендуется увеличение физической активности, направленной на развитие мышечной массы, а также снижение массы тела при ее избытке.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышен индекс Homa Ir
5 ответовМужчина 39 лет, рост 185 см, вес 103 кг. Глюкоза была 5,5, инсулин 13,3. Индекс Homa Ir 3,2. Эндокринолог назначил прием глюкофаж Лонг 1000, пью по 2 таблетки в день уже несколько месяцев. Вес снизил на 5 кг от изначального, стал питаться более правильно, добавил ежедневные...
Здравствуйте Повышение инсулина и индекса Хома являются следствием лишнего веса, а не его причиной. В случае лишнего веса эти показатели не проверяют и не лечат. Они снизятся тогда, когда вес придет в норму. Глюкофаж не снижает вес. Если глюкоза крови и гликированный гемоглобин в норме, то показаний к нему нет. Вес снизился вероятнее всего за счет того, что изменили питание и увеличили физическую нагрузку Риск развития диабета повышается при наличии лишнего веса, при малой физ активности. Если снизить вес и иметь постоянную активность, то риск развития диабета снижается Но с учетом роста и веса можно рассмотреть медикаментозную терапию. Есть несколько видов препаратов для снижения массы тела. Принимать можно только один из них Если говорить об эффективности, то на 1 месте - Тирзепатид (Тризетта), Лираглутид (Энлигрия, Саксенда), Семаглутид (Квинсента, Семавик, Семавик некст, Велгия), на 2 - Сибутрамин (Голдлайн, Редуксин), на 3 - Орлистат (Листата) Если вам интересен вопрос о медикаментозном снижении веса, то подробнее расскажу об этом
Индекс HOMA
3 ответаЗдравствуйте. Врачи (гинеколог и гастроэнтеролог) хотят подтвердить инсулинорезистентность. Имеется ожирение 3 ст, нарушение толерантности к глюкозе (сдавала тест) Глюкоза натощак верхняя граница нормы, гликированный гемоглобин (5,8%) в пределах нормы. Подскажите...
Здравствуйте, если есть ожирение и нарушение толерантности к глюкозе, то инсулинорезистентность есть, ее не нужно подтверждать. Возможен прием Глюкофаж Лонг 750 мг 1 таб после ужина. Но основная задача - снижение веса это главная причина развития инсулинорезистентности и нарушения углеводного обмена.
Индекс HOMA-IR
9 ответовСдала тест на инсулинорезистентность . Но не совсем могу понять результат . Можете, пожалуйста, расшифровать ? Это норма или нет ? Глюкоза 3.93 ммоль/л Инсулин 10.80 мкЕд/мл Индекс HOMA-IR 1.89
Здравствуйте.все в пределах нормы .глюкоза хорошая .инсулин не увеличен.по поводу чего сдавали анализ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Индекс homa повышен
4 ответаДобрый день, есть лишний вес и повышенное давление. Недавно сдала анализ на индекс homa, уже его сдавала года 4 назад, значение было на грани. Сейчас он повышен. Значение 3,1. Чем это грозит и что делать чтобы его снизить? Инсулин тоже повышен 14,7. Сахар в норме. Родила 1,9...
Ваш индекс массы тела составляет 30,1 кг/м2, что позволяет использовать один из препаратов для снижения массы тела (Голдлайн не рекомендую, так как у вас Гипертоническая болезнь + дислипидемия -- противопоказание к Голдлайну) 1. Орлистат 120 мг Это препарат периферического действия. Он снижает всасывание Жиров и пищей примерно на 30%. Данный препарат принимает во время еды или в пределах 1 часа после еды. Принимается по одной капсуле 120 мг три раза в день. Здесь же и побочных эффектов может быть метеоризм, позывы дефекации и жидкий стул. 2. Саксенда / Энлигрия Это инъекционный препарат. Вводится подкожно 1 раз в сутки (желательно в область живота). Начальная доза 0,6 мг/сут. Дозу поднимают 1 раз в неделю на 0,6 мг. Максимальная доза 3,0 мг/сут. Если при увеличении дозы в течение 2 недель чувствуете себя плохо, то препарат отменяете. Если после 12 недель применения препарата в максимальной дозе ваш вес уменьшился менее, чем на 5% от исходного веса, то препарат так же отменяется. При наличии хронического панкреатита данный препарат противопоказан. Схема применения: 1 неделя - доза 0,6 2 неделя - доза 1,2 3 неделя - доза 1,8 4 неделя - доза 2,4 Терапевтическая доза - 3,0 Важно помнить, что совместно с препаратами для снижения массы тела, необходимо придерживаться минимальных правил диеты (исключить из рациона быстрые углеводы (конфеты, сладости, торты, пирожные и другие кондитерские изделия; сиропы, газировка, соки с добавленным сахаром, энергетики; подслащенные чай, компоты и морсы; белый шлифованный рис, белая мука; макаронные изделия из мягких сортов пшеницы; продукты быстрого приготовления; белый и коричневый сахар; готовые к употреблению зерновые продукты, такие как крекеры, хлопья для завтрака, батончики; мюсли; чипсы; снеки), увеличиваем количество клетчатки виде овощей, достаточный объем потребления жидкости (в виде воды), фрукты и сладкие ягоды в первой половине дня в небольшом количестве (100-150 грамм) + физическая нагрузка (хотя бы минимальная - 8000-10000 шагов в сутки) Так же рекомендую сдать анализ крови на ферритин Не забывайте принимать витамин Д в поддерживающей дозировке 2000 МЕ (аквадетрим или вигантол по 4 капли- препараты с доказанной эффективностью)