Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка результатов анализов
7 ответовПроблемы со сном, не погружаюсь в глубой сон. Сон прерывистый. Каждые 2-3 часа просыпаюсь. Повышенное давление
Здравствуйте! По анализу крови: 1. Повышение гемоглобина, гематокрита, эритроцитов и мочевины может быть следствием недостаточного питьевого режима. Сколько литров чистой воды пьете в сутки? 2. Повышение эритроцитарных индексов может быть скрытым дефицитом ферритина, вит в9 и в12. 3. Повышение печеночных ферментов, ггт, амилазы, может быть на фоне нарушения функции желчного пузыря, печени, наличии вирусных гепатитов, употреблении алкоголя в большом количестве, употреблении лекарственных препаратов и бадов. Скажите что-то из этого имеет место быть?
Воспаление на коже
8 ответовСегодня с утра появилось такое воспаление на коже. Вчера делала маску с глубой глиной и как обычно использовала увлажняющий кремю Сегодня такое появилосью что это
Здравствуйте, Вика! По фото можно предположить гемангиому- это доброкачественное сосудистое образование -Опасности не представляет ! -Может появиться на фоне гормональных изменений в организме , при наследственной предрасположенности, на фоне повреждения кожи, выдавливания прыщика, а также бывают просто у здоровых людей В подобной ситуации обычно рекомендовано: -Стараться не травмировать ( исключить скрабы , пилинги ) -По желанию при подтверждении диагноза у врача очно с эстетической целью ее можно удалить у дерматолога лазером или радиоволновым аппаратом под местной анестезией или оставить как есть, в плохое не переходит Если это появилось резко, за пару дней, то не исключается и просто локальное воспаление, которое обычно проходит самостоятельно или в подобной ситуации может быть рекомендовано проводить обработку 2-3 раза в день водным раствором Хлоргексидина или раствором Мирамистина -7 дней, не давить
Сон ребенка
7 ответовПодскажите пожалуйста Ребенок 1 год, просыпается около 8 утра, первый сон примерно 11:30 до 13:00, второй сон 17:30-17:45 и до 18:00 Ночной сон примерно 22:30. Вот я не понимаю, пора переводить на 1 сон или это нормальный режим? Переживаю, что он либо пергуливает перед...
Здравствуйте! Второй сон у ребёнка по времени получается короткий, примерно 30 минут. Если это длится на протяжении 2-3 недель, то предположительно ребёнок готов к тому, чтобы перейти на один дневной сон. Рекомендуется увеличить время бодрствования постепенно, между снами.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сон ребёнка
9 ответовЗдравствуйте, ребёнку годик мы спали 2 рада в день,сейчас я не очень понимаю что происходит,переходит она на один сон или нет…встаём с утра примерно 8.30-9.30,потом ложимся на первый сон примерно в 11.30-12.00 спит час или полтора,и на второй сон ложу ее примерно в 15.30...
Здравствуйте . На первый сон ребёнок сама просится спать ? И если вечером пробовать укладывать на 20-30 минут позже?
Не проходящий глубой кашель
20 ответовВ прошлый четверг заболел,полнялась темперература,заложило все горло.Постепенно все стало спускаться вниз,ночью уже спать не мог,кашель и мокрота.При выдохе как будьто лопаются пузырьки(у меня такое было-но не при вирусной инфекции)-врач назначал релвар элипта,потом симбикорт...
Добрый день, вероятнее всего у Вас имеет место вирусная инфекция. Состояние астанизации (слабость, потливость)- это нормальные явления, могут сохраняться до 2-4 недель, пройдут по мере восстановления организма. А вот наличие жалоб на длительный кашель, ощущения на выдохе, положительный эффект от приема ингаляционных стероидов - может говорить о наличии бронхообструкции. Для исключения патологии (бронхиальная астма) желательно после восстановления от инфекционного процесса пройти спирограмму с пробой, сдать кровь на общий IgE. В настоящее время у Вас сохраняется гиперемия задней стенки глотки, что может говорить об инфекционнном процессе в верхних дыхательных путях. Желательно сдать анализы крови (развернутый, С реактивный белок) для уточнения наличия воспаления и его характера, с последующим очным осмотром лор врача. По поводу кашля в настоящий момент можно добавить ингаляции через небулайзер: Беродуал 15-20 капель 2 раза в сутки 3-5 дней. Если есть мокрота, продолжайте прием флуимуцила до 10-14 дней.
Полифазный сон
1 ответздравствуйте, хочу начать практиковать полифазный сон. скажите пожалуйста, на какие моменты прежде всего стоит обратить внимание? до этого пытался высыпаться за 6 с половиной часов только ночью. засыпал хорошо, вставал тоже, но уже через 1.5 - 2 часа меня клонило в сон....
Внимание стоит обратить на состояние своего здоровья, если Вы полностью здоровы то попробовать можно. Исследований по поводу полифазного сна очень мало проведено, и однозначных рекомендаций нет. В целом врачи не очень поддерживают эту систему, малое количества сна в сутки влияет на выработку многих гормонов не очень хорошо, некоторые гормоны вырабатываются лишь во сне в ночное время, дезорганизация идет. Да и следовать режиму достаточно сложно, ведь засыпать и просыпаться нужно в строго определенное время. Доказано учеными что для поддержания здоровья человеку необходимо как минимум 5 часов сна в сутки. Для более лучшего самочувствия 7. Рекомендации таковы - если Вы все же решитесь практиковать такой сон, то потрудитесь чтобы количество сна в сутки было не менее 5 часов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Приснился сон
10 ответовЗдравствуйте, мне приснился сегодня сон утром , что выпал зуб нижний с кровью, без боли.Перечитала все сонники и форумы , но там пишут худшие вещи. Я сама по себе тревожный человек и этот сон для меня так еще с такой трактовкой это ужас.Может показаться что мне заняться нечем...
Вот вам и объяснение, почему вам это приснилось. Ночью, скорее всего, болела, отдавала в зуб. Вот он, образ, который подписан вашим страхом стоматологов. Наше сознание — это некий фильтр для подсознания, и когда мы с вами бодрствуем, сознание всё это фильтрует, что-то сдерживает, почему-то не позволяет проявиться, а во сне этого нет. Сознание спит, ворота открыты, фильтр не работает. Поэтому очень часто нам снится всё подавленное в себе, это подавленные страхи, это подавленные желания. Всё это спокойно проходит и во сне к нам является, приходит, визуализируется. Поэтому всё, что написано в сонниках, забываем. Эта информация деструктивная, она вам ничем не поможет. Ваш сон был про вашу событийность, про вашу реальную жизнь, что надо идти к стоматологу, про ваши страхи и болевые ощущения во сне, которые вы не помните.
Беспокойный сон.
9 ответовРебёнку 6 месяцев. Уходит на сон с истериками, ночью начинает плакать, если берёшь на руки кричит, истерит, выгибается но с закрытыми глазами. Успокоить очень сложно. В ночи может проспаться по 7 раз. Вб у нас от 1,5 до 2 часов. Дневной сон от 40 минут до 1,5ч. С чем связаны...
Здравствуйте. Как давно появились жалобы? При каких признаках начинаете укладывать? На все сны так? Кричит сразу или сначала спокойно не засыпает? Как часто просыпается ночью? Что помогает успокоить? Новые умелки появились недавно? Препараты никакие не принимаете?
Сон ребенка
15 ответовДобрый вечер. Ребенку 11 месяцев, проблема с уходом в ночной сон. Ребенок бодорствует согласно норме своего возраста, примерно 4 часа, сама перешла на 1 сон, но длится он не больше чем 1:30, на второй сон уложить невозможно, сопротивляется, в ночь уходит по часу по 2, итог...
Здравствуйте. Не волнуйтесь-ничего опасного с ребёнком не происходит. Нарушение сна,в подобных ситуациях, нередко связаны с повышенной возбудимостью нервной системы, появлением новых навыков и эмоций, с синдромом прорезывания зубов. Перед сном можно купать в ванной с добавлением магниевой соли. Десна проверяли?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон
1 ответЗдравствуйте подскажите пожалуйста ребеноку мальчик 1.9 лет, тревожит сон плачет вошкает ногами говорит боба кажет на коленки и на стопы , вчера не было температуры сегодня температура 38 тоже тревожит сон
Здравствуйте. Ребёнок сейчас болеет простудным заболеванием? Режим дня соблюдаете? Не перевозбуждается ли ребёнок в течение дня?