Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Накрывает сильнейшая зависть
9 ответовУже целую неделю мной овладевает зависть к одному другу, с которым правда общаюсь исключительно в удаленном формате. Мне 26 и я никогда не встречался и даже не знакомился с девушками. Ему 23 и он несколько лет в отношениях Решающими факторами, почему я стал завидовать именно...
Дмитрий, здравствуйте! Не совсем понятно , что Вас смущает во внешности друга? Даже если он выглядит моложе своих лет, это не мешает ему устраивать личную жизнь. Ваша зависть говорит о том, что Вы тоже хотите устроить личную жизнь. Это совершенно нормально для Вашего возраста.
Я парень и мне 23 года. Имеется парадокс - я хочу приносить своей девушке радость, но в то же время, когда я вижу ее выражение лица, что передает блаженство и слышу стоны, я начинаю испытывать зависть и злиться, что мне не бывает так приятно. Почему? С класса 10 мне...
Денис доброго времени суток. Вы верно все говорите, женщины способны к более ярким и разнообразным ощущениям от секса нежели мужчины. Как непосредственно справится с чувством зависти не могу точно сказать. Но знания почему именно так происходят могут помочь Вам принять это природное явление. 1 - У женщины есть клитор. Это скопление нервных окончаний, которые приносят сексуальное удовольствие от раздражения. Иной функции он не несет. У мужчины такого униполярного органа нет. Передняя 2/3 влагалища так-же снабжены рецепторами которые приносят удовольствия во время секса. У мужчины лишь головка члена является чувствительным органом, который может приносить удовольствие. Так-что чисто анатомически у женщин больше эрогенных зон. А следовательно и разнообразнее удовольствие. 2- ой момент. Это физиология секса. В целом в физиологическом процессе секс имеет определенные этапы. И они схожи, как у мужчин так и у женщин, но кроме одного момента. Это рефрактерный период при котором у мужчины кровь отливает от члена и в какой-то период он не способен на повторную эякуляцию. У женщин данный этап так-же отсутствует. Физиологически они способны получать оргазм за оргазмом, но это уже индивидуальная история. 3 - ой момент. Секс несет 3 функции. Это получение удовольствия, коммуникационную функцию и деторождение. Так как предыдущие 2 фактора сформированы эволюционно, то существует теория, что такой букет удовольствия необходим для того, что-бы вновь прибегать к сексу и рождать новое потомство. Ведь мужчины, после зачатия ребенка, не сталкиваются с перестроением гормонального фона, изменения привычек веса и тд и тп. А первые годы после рождения еще необходимо кормить грудью ребенка. За такой труд природа и наградила женщин возможностью испытывать больше удовольствия от секса. Повторюсь это лишь теория которая объясняет такое физиологическое и анатомическое неравенство.
Зависть как избавиться
8 ответовМеня беспокоит зависть. Как не зайду в соц сети у всех все хорошо у всех бизнес машины квартиры дети. Такое чувство что я тут лишняя. Очень расстраиваюсь до слез. Не знаю что сделать чтобы это прошло. Я каждый день дома у меня па и агорафобия многое не могу себе позволить и...
Здравствуйте, Светлана! У Вас уже мноное есть (парень, квартиры, кошка, возможность общаться...). Просто прислушайтесь к себе, полумайте, что Вам будет интересно. Запишите несколько варианиов, попробуйте несколько разных увлечений, дел. Вспомните притчу: богач, у которого всё есть сидит и плачет. Ему показалось, что коньяк запах клопами. Бедняг смеётся во всю, вокруг бегают клопы. Ему показалось, что они коньяком запахли.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Зависть или что-то другое
15 ответовЗдравствуйте! Столкнулась с такой проблемой. Раньше не замечала, что способна завидовать сильно людям. Но в моей жизни появилась подруга, которая помогла в очень не простой ситуации в моей жизни, и после этого я почувствовала себя обязанной, и начала с ней дружить. Но потом я...
Здравствуйте,соперничество ,в жизни многих людей,как глоток воздуха. Они живут, самоутверждаются,радуются за счёт побед над своими,якобы ,друзьями. Ваша подруга,скорее всего,из таких. Если общение с ней доставляет дискомфорт, и вы видели явное, соперничество,тогда вам решать,дружить с ней дальше или нет. Зависть? Нет,скорее обида. Обида за то,что у вас отобрали,то что пренадлежало раньше вам. Будьте собой. Не злитесь ,это окружающие чувствуют,и не обижайтесь на нее. Зависимые люди,а в данном случае,зависимые от соперничества,это не совсем здоровые люди.
Зависть на работе
9 ответовУстроилась на работу три месяца назад. Всё шло хорошо, мне нравится работа, с коллективом смогла найти общий язык, с начальством тоже. Но последние 1.5 месяца я одна из лучших и у меня высокие показатели, обгоняю всех в 2-3 раза. Да, начальство после этого называет меня...
Добрый вечер, Алина! Что в итоге Вы хотите? Какой у Вас будет вопрос к психологу? Что Вы хотите понять, разобрать для себя? Вы правильно пишите, что Вы делаете свою работу, на работе нужно работать. Люди часто не выносят чужого успеха, а когда все "равны", то это проще воспринимать.
Здравствуйте, уважаемый доктор! Я работаю в офисе уже несколько лет, устроилась после института по специальности. В этой же профессии работает мой отец, большой начальник. Но я специально устроилась сама и в другое место, на небольшую зарплату на рядовую должность, чтобы не...
Добрый вечер, Анна! Вы можете подойти прямо и обсудить с начальницей Ваши недопонимания, если Вас беспокоит этот вопрос. А можете вообще ничего не говорить и заниматься своим делом, у Вас есть определенные обязанности, работа, Вы выполняете работу. На работе люди работают, Вы с этим успешно справляетесь. Что думает сама начальница, знает, только она сама. Важно то, что Вы выполняете свою работу, Вы разбираетесь в ней. Вы не обязаны быть подругами, но поддерживать отношения, как коллеги - можете. Как Вы смотрите на то, чтобы перевестись в другой отдел или найти другую работу, если эта работа вызывает у Вас стресс, определенные переживания. Помните, здоровье у Вас одно, Вы у себя одна.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день Я родилась и выросла в нищете: из алкашовской семьи, по дому бегали мыши, мы ели объедки, весь набор, в общем. С детства мечтала из всего этого вырваться, и неосознанно придумала себе способ - ориентироваться в действиях и поступках на более успешных людей....
Здравствуйте! Вы выжили, наблюдая за другими и копируя успешные модели поведения, потому что в детстве не было безопасных взрослых, на кого можно было бы опереться. Это не «испорченность», а стратегия выживания. Но она перестала работать: вместо развития вы снова и снова подтверждаете себе, что «не дотягиваете». Зависть здесь - не про злость, а про боль от ощущения своей «неполноценности». И пока вы ищете нового «идеала», вы будто теряете собственный контур. Сейчас важно не искать, кем быть, а почувствовать, что вы уже есть. Даже если внутри пусто - это не навсегда. Начинать стоит с простого: определять базовые состояния - «мне сейчас грустно», «я злюсь», «мне холодно». Так вы учитесь замечать себя, а не отражение других. Второй шаг - маленькие личные решения, которые никому не доказывают, что вы «достойны»: выбрать еду по вкусу, а не по пользе, выбрать фильм, даже если кажется, что этот фильм не стала бы смотреть эта идеальная N, но вы хотите. Это и есть рост собственной воли. Рекомендации: 1. Начните дневник ощущений - каждый день отмечайте, что вы чувствовали и чего хотели. 2. Составьте короткий список того, что вызывает у вас хоть малейшее удовольствие: запах кофе, звук дождя, прогулка. Делайте что-то из списка ежедневно. 3. Попробуйте практику «стоп-сравнение»: когда ловите себя на мыслях об «успешных», спрашивайте - «А что я сейчас чувствую про себя?» и записывайте ответ.
Зависть и зависимость
8 ответовДобрый день Даже не знаю как описать эту проблему. Мне 18 лет, уехал из своего родного города учиться в университет достаточно далеко, за 800 километров. Живу в общежитии, до этого в жизни с таким не сталкивался. Понятно дело, что всё это создаёт стресс и привыкания к новому...
Здравствуйте! Вы боитесь быть собой, потому что боитесь оценки себя из вне, критики или отвержения. А это говорит о том, что Вы уязвимы. Это говорит о том, что Ваши личностные границы размыты, что Ваше представление о себе формировалось именно через восприятие Вас со стороны окружающих, Вы «впитывали» в себя их оценку и их восприятие Вас. Также — это говорит о том, что Вы утратили чувство контроля над ситуацией общения и контактирования или же, что это чувство контроля так пока и не сформировалось. Внутри Вас есть потребность в принятии, но она фрустрирована. Т.е. Вы смотрите на людей, но при этом на самом деле понимаете, что не можете читать их мысли, не можете знать, что они думают о Вас и, соответственно, Вы не знаете чего от них ожидать, что они о Вас на самом деле думают и Вы чувствуют, что у Вас нет контроля над ситуацией, потому что на самом деле не знаете как себя вести. Поэтому Вы начинаете додумывать их мысли о Вас, чувства, пытаясь интерпретировать их слова, взгляды, реакции, таким образом создавая для себя мнимое чувство контроля над ситуацией и над собой. НО — все это на самом деле ничего не дает и ничего не приносит. Вы подменяли их восприятие и оценку на себя, но, так и не сформировали своё представление о себе, а сейчас испытываете растерянность. С этой проблемой можно и нужно работать, всё поддается коррекции — в таких ситуациях, необходимо научиться выстраивать границы (научиться отделять себя от окружающих), начинать формировать своё представление о себе (не через реакцию на Вас со стороны окружающих, а возвращаясь к самой себе), работать с чувством контроля над ситуацией — учиться контролировать то, что Вы на самом деле можете контролировать — это Вы сами, но не другие люди. Проработать сценарий отношений и Вашу позицию в них, чтобы Вы смогли обрести уверенность в себе. Работать над уверенностью в себе, над доверием, над чувством безопасности. Вернуться в прошлое и понять — почему так произошло, почему возникла эта зависимость, как формировалась Ваша самооценка и когда всё пошло именно в этом, разрушающем направлении. Так как вам важно понять — что именно происходит и почему так случилось, когда человек начинает понимать, он начинает осознавать, что именно нужно менять и как это делать!
Взаимоотношения на работе
1 ответОстрый конфликт с коллегой. Делим корону. Дошло до взаимных унижений и оскорблений. Стоит вопрос об увольнении обоих. Никто не хочет уступать. Я думаю, что здесь зависть. Человек не может допрыгнутьдо уровня и злится.
Добрый день, и в чем вопрос? Вам помочь поделить корону? Если ваша коллега не может допрыгнуть, то чего бояться, потерпите, скоро корона будет ваша.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу поделиться своей историей и узнать ваши мнения по поводу того, что со мной такое происходит и что мне лучше делать сейчас. Мне тяжело начинать с чего-то конкретного, но расскажу вкратце. Мне 19, получаю высшее образование. Моё детство было тяжелым из-за того, что в...
Здравствуйте. Ваша проблема в том, что вы не реализованы, и не можете это сделать, потому что не знаете что хотите, не знаете кто вы, и скорее всего не представляете себя без кого-то. Это можно проверить прямо сейчас: подумайте, если взять и убрать всех ваших родственников, молодого человека, и вы останетесь одна, что вы будете делать? Можете ли вы представить свою жизнь без них? Если вы не чувствуете себя без кого-то, то а этом и есть ваша проблема. И зависть к другим появляется потому, что они реализовываются, а вы хотите это сделать, но не можете. И свою пустоту незнания себя вы сразу заполняете другими людьми, парнями, чтобы не оставаться наедине с собой, потому что не знаете, что наедине с собой вы будете делать. Вам нужен психолог, который будет мотивировать, с которым вместе вы начнете делать то, что хотите именно вы, реализовывать желания. Сразу скажу, это будет нелегко, и с побочными эффектами. В результате вы сможете опираться на себя, не зависеть от кого-то, не заполнять свою пустоту кем-то, потому что вам и наедине с собой будет комфортно. Но когда человек начинает жить своей жизнью и делать то, что им хочется и нравится, нужно быть готовым к потерям некоторых людей, своих знакомых, которым будет непривычно видеть вас такой, и даже может не понравиться такая ваша самостоятельность.