Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как мотивировать сына бросить пить.
7 ответовПодскажите пожалуйста, с чего начать, с какой мотивацией, что бы прислушался и согласился на беседу с психологом? У него семья маленький ребёночек, ипотека. пьет каждый день пиво, и крепкий алкоголь, игра в компьютере. Разговоры и ультиматум хватает на неделю. Уже доходит до...
Если отец пользуется авторитетом, то пусть поговорит по-мужски, что от "заливает" алкоголем и от чего прячется в виртуальном мире. Возможно, от третьего лица расскажет пример из какой-нибудь статьи о последствиях.
Муж хочет вернуть обратно.
1 ответЗдравствуйте, у меня такая ситуация. В 2020 году разошлись с мужем официально. Дети со мной и ипотека на мне. В квартире я и дети живём. БМ. У родителей. Причина алкоголизм и многие другие проблемы и причины. Но прошло 3 мес . человек сказал, что изменился и хочет сохранить...
Здравствуйте, Александра. Вы четко понимаете, что не хотите возвращаться в эти отношения (нет пути назад). Это решение, принятое после пяти лет попыток и наблюдения за повторяющимся разрушительным паттерном (алкоголизм, невыполнение обязательств, ухудшение ситуации после обещаний). Но несмотря на ясность, Вы сталкиваетесь с давлением (со стороны свекрови и бывшего мужа) и, возможно, внутренним чувством вины (виновата я). Ответственность за решения (не работать, пить, не меняться) лежит на нем. Смерть отца- это трагедия, но это не причина, а повод, который он использует, чтобы не брать на себя ответственность. Вы устали от этой ситуации. Сейчас для Вас важно защитить себя и своих детей. Отделить свою ответственность от чужой. Спросите себя: «За что именно я себя виню?». За то, что перестали терпеть? За то, что защищаете себя и детей? За то, что не можете его спасти? Спасение взрослого человека не ваша работа. Вам не нужно вступать в долгие дискуссии и оправдываться. Ваше решение основано на многолетнем опыте. Вы можете сказать: «Я приняла окончательное решение. Наши отношения закончились. Я не буду это больше обсуждать». Есть ли у вас друзья, родственники, которые могут Вас поддержать? Для Вас сейчас это очень важно. Как вы думаете, что сейчас может помочь Вам успокоиться? Какая маленькая, но конкретная вещь это может быть?
Жить не хочу
24 ответаЗдравствуйте, очень тяжело переживаю развод.С мужем прожили 15 лет.Было всякое.Много нехорошего случалось. Он очень хотел ребенка.Мне 42.Есть сын от первого брака.16 лет.9 месяцев назад родилась долгожданная дочь.До этого 4 замерших беременности.Сейчас муж ушёл к другой...
Здравствуйте, Марина. Сочувствую. Тяжелый период у вас, примите мою виртуальную поддержку! Жизнь закончилась старая, это правда. Но вы перестроитесь и сможете наладить жизнь в новых обстоятельствах. Пишете про кредиты и невозможность выйти на работу, а что с правовой точки зрения? Разве муж не будет платить алименты и погашать свою часть задолженности?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу спать нормально
1 ответЗдравствуйте. Продолжительное время не могу спать. Даже если усну, то стабильно просыпаюсь в 3 ночи и больше не могу уснуть. Пропила 3 курса мелаксена, принимала по 2 таблетки, просыпалась в 5-6 утра. Сейчас ничего не принимаю, не сплю с 3 ночи. Чувствую более менее...
Здравствуйте! Есть безрецептурный препарат донормил, можете попробовать его принимать по 1 таб на ночь. Если в течение 7 дней не будет эффекта, то стоит обратиться на прием к врачу-психиатра для назначения рецептурных препаратов для сна - атаракс или тералиджен.
Не интересная работа
8 ответовНе нравится работа, хочу уволиться, но не могу, т.к. ипотека и кредит, боюсь что не смогу оплачивать. В нашем городе сложно найти работу, родители против чтобы я увольнялась. Думала уйти на фриланс, проходила курсы, но не практиковала после окончания, страх что не получится и...
Елена, понимаю Ваши волнения и вопрос - что не так?)) Здесь скорее всего у Вас есть внутренний конфликт - "хочу, но вдруг не получиться" - этот "страх" тормозит движение)) То кто то болеет, то машина)) Значит есть пока желание, а уверенности, что новая работа это то что мне надо, то что наполнит, принесет радость - еще нет)) В голове пока еще работает старая программа: моя прежняя работа не очень, но дает доход и стабильность, а новая)) Поэтому пробуйте несколько раз в течении недели представлять себе конкретную картинку своей новой деятельности, а важнее всего - как Вы выглядите, ваше эмоциональное состояние. насколько Вы наполнены результатом и уверенностью(это НЛП программирование , которое поможет перестроить мозг на новую задачу и покажет ему эффективность этого - тогда увидите, что появятся и возможности)) Но вместе с тем, пишите что не хватает сил)) Посмотрите как расписали цель и шаги достижения: есть прямо пошаговый план от самой цели к сегодняшнему дню?(то есть наоборот)) Прямо по мелким пунктам - тогда сегодняшний день сможет вполне вместить маленькую задачу для достижения цели(если нам нужно что то большое и сразу - идет "забастовка" и прокрастинация)) Пересмотрите расписание на день: определите важные и срочные задачи(по квадрату - посмотрите технику) - уйдет много не нужного и появится и время и ресурс)) А главное - помните, что когда появляются "преграды", нежелание - это "старые рельсы" - прямо так себе в тот момент и говорите - "вот опять, я вижу, что мозг играет со мной в старую игру" и сделайте хотя бы шаг навстречу к цели -меняйте старую стратегию)) Это будет постепенно, так быстро мозг не поддается)) Но с каждым разом будет прибавляться энергия и мотивация))
Мед комиссия на работе
18 ответовЗдравствуйте , работаю на крайнем севере, проходил годовую мед комиссию и ляпнул терапевту что у меня была бронхиальная астма .соотвественно комиссию не прошел написали что не годен по 2 пунктам 11.1 и 13 пунктам. Дали возможность доказать что я здоров пройти обследование у...
Здравствуйте. Пропейте Монтелукаст 10 мг 1-2 месяца, продышите Симбикортом 160/4,5 мкг 1 вд 2 р в день 1 месяц, затем сдавайте тесты (общий ИГЕ, спирометрию). Вас могут положить в стационар для подтверждения диагноза, это заключение будет решающим.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мышечная слабость и тремор
8 ответовДобрый день. Мне 42 года. 2 года назад родила ребенка. Почти все время с ним одна + ипотека и работа по ночам за компьютером. Беспокоит слабость мышц конечностей. Ноги заклинивает, руки дрожат. Пролечилась у невролога в пол-ке: по МРТ - прортрузии шейного отдела и все. Кололи...
МРТ головного мозга, опишите как дрожат руки, слабость ног больше в стопах или бедрах?
Проблемы с мужем...
1 ответЗдравствуйте. мой муж не пьет, не бьёт,очень хороший, люблю его. НО!!он не даёт мне денег, за 2 года тысяч 50 дал. сколько пыталась с ним разговаривать, он только психует. по дому не помогает совсем.я работаю за двоих, ипотека, кредиты, содержу полностью нас двоих. говорила...
Здравствуйте, Ольга. У вас нет детей и муж не работает? Это тогда не муж, а сосед по квартире. Вы уверены что вам нужна такая жизнь до конца дней ваших? Вы не хотите счастья и взаимной любви?
Проблемы с мужем
23 ответаЧасто ссорились с мужем. Причины разные от значительных до мелочей. У нас ипотека. Пришли к тому что он хочет поменять машину. Он сделал выбор который я не разделяю. Я была против, там высокая цена и взял кредит под большой %. Как итог скандалы месяц… я попросила его уйти. Он...
Очевидно, Анастасия, ссоры "достали" супруга. Плюс ваша "просьба" уйти. Вы его практически выгнали. Вероятно, он обижен и не уверен в вас. Просто попросить вернуться - не достаточно. Когда у вас будет уверенность, что он вам дорог любой ( с машиной/кредитом или без них) и он это узнает и поверит в это, то дело может пойти на лад. Удачи.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Потеряла работу, новую не найти, ипотека и кредиты.., запила, перед собеседованияими не пила и чувствовала себя хорошо. Решила бросить, не пила 4 дня. Ночью мучали кошмары, виднее даже галлюцинации. Снотворное даже 7 таблеток не помогли, но вроде получше стало...
Здравствуйте, похоже на абстинентный синдром связанный с прекращением употребления алкоголя. Какой период времени алкоголизировались?