Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пугает эмоциональное состояние, мысли в голове, стараюсь их избегать, но при этом понимаю, пока не решу их ничего не наладится. Сложно делится даже с близкими людьми и рассказывать им что меня беспокоит
Здравствуйте, Яна! От токсичных мыслей надо переключаться. Например, счёт от 100, дыхательные практики, хобби, релакс, переключение-описание любого предмета в пределах видимости (без эмоций).
Слабость, дрожь в теле, головокружение. На постоянной основе пью валсартан 80 2/д. Мое давление 130/80.
Поднялось до 165/101...........................................................................
После перенесенного гипертонического кризиса, самочувствие ухудшилось. Сердце бьется, давление, слабость. Как с этим бороться, что следует по принимать?
Здравствуйте! Мало информации предоставлено. Какие цифры АД были? ЧСС? какими хроническими заболеваниями страдаете, какие препараты принимаете? Что сейчас беспокоит, необходимо детализировать жалобы. В качестве улучшения метаболизма головного мозга обсудите с лечащим врачом приём препарата - антигипоксанта, антиоксиданта Мексидол.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
органическое заболевание мозга осложненное остеохондрозом. поддерживал состояние ноотропом и витамином. сейчас сильное обострение,посоветуйте препараты,чтобы выити из кризиса
Этот препарат эффективен в любом периоде ЧМТ. Можно и в капельницах его принимать - 1000мг(это 4мл) Холина альфосцерата +200мл Натрия Хлорид 0.9% курс 10 капельниц.
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, после гипертонического кризиса когда ходишь всё ещё покачивает и тошнит, что нужно попить. Находясь в положении лёжа ничего не беспокоит давление нормализовывалось.
Здравствуйте, такое может быть после криза, главное это контроль артериального давления утром и вечером с ведением дневника, прием гипотензивной терапии. При тошноте можно принять церукал 10 мг , для устранения головокружений - бетагистин 24 мг 2 раза в день.
4 мес из за семейного кризиса нахожусь в стрессе. Заметила ухудшение памяти и ориентира в пространстве. Через месяц сдавать аттестацию. Учу материал-плохо запоминается. Что посоветуете пропить?
Здравствуйте
Нарушения памяти чаще возникают на фоне дефицитных состояний. Либо при тревоге и депрессии.
Что могу рекомендовать для когнитивного тренинга из немедикаментозных методов :
Регулярная физическая и умственная активность( отгадывайте кроссворды , учите небольшие стишки детские каждый день , читайте вслух и пересказывайте , учите новый иностранный язык) , режим сна, адекватное питание.
На этом сайте много упражнений для памяти :
https://memini.ru/exercises/
Медитация по Якобсону. Медитация является научно-подтвержденным методом профилактики деградации мозга
Необходимо проверить уровень ферритина, железа, ТТГ, витамина д.
Пройдите тест на тревогу -шкала hads
Если будет тревога по тесту. Атаракс по 1/2 т на ночь.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,у меня ребёнку 3,5 месяца на одной груди нет не чего,а на второй ещё есть шарик ,температуры нет,покраснений тоже нет ,является ли это нормой ,для полового кризиса ?спасибо большое ...
Здравствуйте, как сохранить семью во время кризиса в отношениях? Муж в последнее время стал проявлять аграссию по отношению ко мне. Может оскорбить совестно. Пробовали разговаривать, но диалог, как правило, приводит к новому скандалу
Светлана,Здравствуйте!По каким признакам Вы поняли,что у Вас кризис в отношениях с мужем?В чем именно заключается агрессия мужа по отношению к Вам?Ранее он позволял себе такое отношение к Вам?
Здравствуйте. После гипертонического кризиса стало стягивать лицо а области веска с правой стороны около глаза как будто судорга и поддергивает. Боли нет, но ощущения неприятные. Что это может быть и как это лечить? Спасибо
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Моему отцу 80 лет. 8 лет назад ему поставили диагноз ХОБЛ.
Живет, как сами понимаете, на лекарствах и ингаляциях. Один раз после кризиса еле откачали, лежал в реанимации.
ВОЗМОЖНА или НУЖНА ЛИ МОЕМУ ОТЦУ ВАКЦИНАЦИЯ ОТ КОВИД-19???
здравствуйте!
Она нужна для вашего папы, потому как ковид он может просто не пережить, а самое действенное средство защиты - это прививка.
Лучше Спутник или Спутник Лайт