Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте . Необходимо выполнить дообследование (МРТ ГМ, ДСБЦА). Для улучшения когнитивных функций в подобных случаях обычно назначают препараты из группы нейропротекторов (Глиатилин) 400 мг 2-3 раза в день 2 мес
Здравствуйте! Последнее время стала кричать во сне, сами эпизоды не помню,но кричу громко и страшно со слов моего сына. Перед тем как засыпаю начинается какая то тревога и навязчивые мысли, проблемы с засыпанием.Хожу к психологу, но может стоит что то пропить?
Здравствуйте, Ирина
Как давно вы ходите к психологу и направлял ли вас специалист на консультацию к врачу-психиатру? (Психиатр необходим не для того, чтобы поставить вам диагноз, а чтобы исключить необходимость лекарственной поддержки. Психолог НЕ является психиатром)
Кричу во сне,вскакиваю иногда падаю на пол были травмы.Могу упасть в поезде с полки.Обращался к психиатору выписывали фенибут,сначало вроде бы помогало а затем тоже самое продолжается.Вынужден пристегиваться ремнями к постели. Надоел своей семье. Травм не было,возвраст 66 лет...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! По описанию это может быть парасомническое расстройство ,оно может считаться патологией, но если случается редко -то нет !Чаще бывает генетическая предрасположенность. Обычно бывает на фоне стресса ,может быть на фоне недосыпа в дневное время.
Необходимо соблюдать:
1полноценный сон
2 соблюдать режим отдыха и сна
3благоприятная обстановка дома
4 исключить после 18.00 работу с гаджетами и ярких вспышек и компьютера
5 за час до сна гуляйте
6 избегайте стрессов, чрезмерных нагрузок
Для исключения патологии
Необходимо видеомониторинг ЭЭГ с депривацией сна хотя бы 6-ти часовое
Здравствуйте! Я женщина, мне 69 лет. На протяжении длительного времени ( раз в 2, 3 месяца) во сне кричу, падаю с кровати. Скажите, пожалуйста, это признаки какого-то заболевания? Такое происходит без видимых предпосылок.
Здравствуйте. Данные состояния сопровождаются кошмарными сновидениями. Были ли проблемы со снос ранее. Какие препараты принимаете. Бывают ли страхи, тревога?
Добрый день. Во сне бывает сниться, что я с кем-то дерусь, или отбиваюсь от собак. На самом деле начинаю в кровате махать руками и ногами. С отцом тоже такое происходило. Бывает ударяю ногой спящую жену, либо спинку кровати, что вызывает неудобство.
Здравствуйте. для выявления проблемы лучше провести Полисомнографию. такие движения бывают при некоторых формах эпилепсии. дневная сонливость есть или высыпаетесь хорошо, несмотря на двигательную активность?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я кричу по ночам после принятия алкоголя, громко и не своим голосом, как будто меня режут, на утро я ни чего об этом не помню, вроде спал нормально ни чего не снилось. Посоветуйте пожалуйста как это прекратить, (кроме того что не пить ни когда).
Здравствуйте.
Это может быть проявлением алкогольного опьянения. Но также надо исключить эпилептическую активность головного мозга. Для этого надо пройти ЭЭГ
Здравствуйте! Мне 31 год,женщина, алкоголь не употребляю,эмоциональная,ранимая,страдаю нарушениями сна с 11 лет,эпизоды крика,каких то действий бывало и несколько лет подряд не было,в последнее время каждый месяц,вскакиваю,кричу,пытаюсь что то стряхнуть с кровати(снится что...
Здравствуйте. Такой беспокойный сон может говорить о том что днем Вы сильно напряжены и тревожны. Попробуйте попить Атаракс 25 мг по четвертинке утром и днем и 1 таб на ночь - 1-2 месяца. Он рецептурный, но увы без рецепта препаратов для улучшения сна нет.
+ магне Б6 форте по 1 таб 3 раза в день - 1 месяц.
Покажитесь на прием сомнологу, он может предложить Вам метод исследования сна очень показательный - полисомнография.
И поработать надо с психотерапевтом ( когнитивно-поведенческая терапия).
Добрый день! Периодически разговариваю, бормочу, иногда кричу во сне. Самой это не доставляет никаких неудобств. Однако, сейчас живу в квартире с соседкой, которая очень жалуется на мой беспокойный сон. Что посоветуете?
У вас проявление сомнилоквии.Снизить эмоциональный стресс можно с помощью медитации или йоги. Постарайтесь перед сном избегать плохих новостей, страшных фильмов и книг. Не забывайте проветривать комнату перед сном. Горячая ванна перед сном – это также отличный способ расслабиться.
Вечерняя прогулка на свежем воздухе тоже положительно влияет на качество сна.
Перед сном (за 2-3 часа до сна) откажитесь от тяжёлой, острой и жирной пищи, алкоголя и кофеина.
Из препаратов можно принимать Атаракс 12, 5 мг на ночь - это будет посильнее Фенибута.
Если все вышеперечисленное не помогает, тогда стоит обратиться к психотерапевту или сомнологу.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Каждую ночь разговариваю, кричу во сне (в течении дня потом не выспавшаяся, сплю 7-8 часов)сплю тревожно, просыпаюсь. О своих разговорах на утро не помню. Подскажите пожалуйста что с этим делать?