Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. У меня многолетняя депрессия. Началась где то в 2018 году. Уже не могу жить в этом аду… Пробовала сама выйти. Различными способами. Нет жизненного интереса, не могу ничему радоваться. Не хочу интима от слова совсем. Набрала 50 кг. Ела не от голода. И не от...
Здравствуйте, Снежана.
Афобазол, глицин, валериана, магний и т.п. тут не помогут.
Такое депрессивное состояние Вас беспокоит продолжительное время, Вы самостоятельно пробовали справиться с депрессией, это не помогло, значит, пора обратиться за помощью к врачу-психотерапевту.
Терапия обычно включает в себя фармакологическую поддержку и психотерапию (поскольку большинство препаратов рецептурные, придётся выбрать очный формат посещения психотерапевта).
Если переживаете насчёт анонимности, то можете пойти к частнопрактикующему специалисту, в платную клинику.
Дополнительно можете обратиться и к специальной литературе:
- Роберт Лихи «Победи депрессию прежде, чем она победит тебя»,
- Ричард О’Коннор «Депрессия отменяется»,
- Лора Смит, Чарльз Эллиотт «Депрессия для чайников».
Если будут вопросы, захочется чем-то поделиться и т.п. - пишите, разговоротерапия облегчает даже самые трудные случаи депрессии.
Берегите себя!
Проблема многолетняя, сначала был захвачен дерматитом небольшой фрагмент кожи, и потом расширяется. Соскоб ничего не выявил, поставлен атоп.дематит. Спасаюсь акридермом 2-3р/мес, эмоленты плохо помогают
Терапевт, Дерматолог, Косметолог, Венеролог, Детский дерматолог
Татьяна, э о может быть проявления псориаза или нейродермит.
Рекомендую по лечению :
Свободное белье, широкие трусики.
В питание больше зелени, брокколи.
Мазь Дайвонекс 2 р в день на 3 мес, далее крем Лостерин 2р в день длительно.
Внутрь обязательно Вит Д, кап Вигантол по 5 кап ежедневно в первой половине дня на 3 мес. Проверить общий анализ крови, ферритин, гликированный гемоглобин, инсулин Хома, ттг, ат к тпо, вит В12, В9, расширенный биохимический анализ крови.
Здравствуйте! У меня бессонница ещё со школьных лет — в сумме лет 20. Мне часто сложно уснуть, но самая большая проблема в том, что я просыпаюсь ночью через 4-6 часов сна и не могу уснуть. Мне прописывали Атаракс, Кветиапин, Велаксен — но эти препараты мне не подошли, было...
Ксения, здравствуйте! Лечение сна в Вашем случае должно быть комплексным... это нормализация режима труда и отдыха, это проветривание помещения, это психотерапия и т.д.... По препаратам, что Вы не пробовали, это Суворексант (Белсомра) - антагонист орексиновых рецепторов. Попробуйте его.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! В 2021 году у меня была операция по удалению шваномы в подчелюстной зоне с правой стороны. Операция была в октябре, примерно через полгода я стала замечать, что начались проблемы с носовым дыханием. Насморк, заложенность, переход на ротовое дыхание. Был...
Доброй ночи! Это лор доктор Сергей Львович.
По результатам анализов патологии не выявлено.
КТ пазух- картина утолщения слизистой в некоторых разухах носа- это скорее признаки хронического процесса или ранее перенесенной вирусной инфекции.
По КТ пазух - не отмечается наличия искривления перегородки носа и признаков гипертрофии слизистой раковин. Возможно, после удаления шваномы,возникло нарушение инновации слизистой носа и мышц крыльев носа???.
Необходима консультация невролога - уточнение этой проблемы. Со стороны лор проблемы -нарушения тонуса сосудов слизистой раковин,если консервативное лечение - не дает положительный эффект.
Рекомендуется - двусторонняя подслизистая вазотомия носовых раковин! Будьте здоровы!!!
Здравствуйте! Мне 48 лет, есть многолетняя проблема, не достигают оргазма ни при каком виде секса, возбуждение сильное, но никак..., по ощущениям что вот вот и ничего, просто уже потом хочется что бы все закончилось, так как устаешь от жуткого возбуждения, а разрядки так и...
Добрый день! Мне 42 года,мужчина.
Много лет уже у меня шелушится кожа:
- ушные раковины внутри
- брови,части ближайшие к переносице
- борода (островками справа,слева и под бородой)
- крылья носа (иногда)
Шелушится как - образуются островные корки из эпителия белого...
Дерматолог, Косметолог, Венеролог, Детский дерматолог
Не совсем так .
На лицо вы использовали гормональные мази.
И после их использования развивается стероидный дерматит .
И в начале необходимо разобраться с ним.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У моей мамы (76 лет) уже много лет бессонница, она мало спит ночью и днём тоже не может уснуть, при сильном утомлении может поспать минут 10. У нее тревожное состояние и больное сердце, стенокардия...Специалистов к которым надо обратится нет, таблетки покупала в аптеке не...
8 лет назад после лечения антибиотиками воспаления легких появилась диарея... с каждым годом все ближе пришлось находиться от горшка... лечение таблетками, содержащими бактерии капсулами не помогает. промывание клизмы с настоями трав сначала однодневное облегчение давало....
что делать если нет сна много лет +раздраженность?как это лечить?есть щадящая терапия?не хотелось бы серьёзных препаратов но что-нибудь оптимальное возраст64года из них 10-15 лет без сна,тревога,негатив
Добрый день, вам необходимо в первую очередь обеспечить нормальные условия для восстановления организма: прохладный и увлажненный воздух в спальне, исключение посторонних звуков и света во время сна, отсутствие эмоциональной и физической серьезной нагрузки перед сном, но легкая физическая активность во время дня, минимализация просмотра телевизора, компьютера. Ежедневно - легкая прогулка и водные процедуры, мягкие травяные успокоительные препараты на ночь (валерьяна, пустырник и т.д.), достаточное количество жидкости, минимализация стрессов. Из лекарственных препаратов лучше начать с мягких (наподобие афобазола).
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
8 лет страдаю тревожно-депрессивным расстройством. Пока пью антидепрессанты состояние более или менее стабильное, после отмены состояние возвращается. Что делать? Можно ли победить депрессию навсегда
Светлана здравствуйте!
Конечно можно. Подключали ли вы психотерапию в процессе приёма антидепрессантов?
Психотерапия первостепенна. Препараты работают на биохимическом уровне, а все проблемы именно на психическом- решение там же .
Фармакотерапия снимает острое состояние , даёт поддерживающий эффект , далее нужна именно психотерапия. В которой прорабатывается корень , который запустил тревожно-депрессивное расстройство; прорабатываются ваши дисфункциональные мысли и поведение , глубинные убеждения.
Препараты как единичный способ - не решение проблемы.
Психотерапия важна в КПТ подходе, с проработкой ; а не просто «беседа по душам».
Не прорабатывая истоки , с годами накладываются переживания и проблемы пластами. Поэтому у вас получается замкнутый круг. Препаратами вы приглушали эмоции, мыслительный процесс - после отмены всё возвращается , потому что в восприятии же ничего не меняется.
Светлана скажите пожалуйста, все эти 8 лет помимо фармакотерапии , как вы ещё пытались справляться с этим состоянием ?