Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Про нарушения сна
1 ответЗдравствуйте, у меня нарушен мозговое кровообращения 3 года. Я это узнал от невролога, и уже 2-й год у меня нарушения сна я не могу заснуть ночью даже лекарства не помогают но днём меня мучает сонливость. И возможно каким то способом нарушения сна быть симптомом нарушения...
Добрый день! После чего у Вас появились нарушения сна? Какие препараты Вы принимали?
Нарушения сна
10 ответовЗдравствуйте, с июля месяца произошли нарушения сна. Просыпаюсь в 2-3часа ночи, и могу пролежать 1-2,потом засыпаю. Сейчас уже лучше, просыпаюсь также, но засыпаю быстрее, могу и сразу же. Но бывают каждую неделю 2-3 ночи неблагоприятные. Сама нарушение связываю с...
Здравствуйте, можно рассмотреть Атаракс на ночь, 1/3 т месяц.
Нарушения сна
18 ответовДобрый день!Заболела месяц назад,после начались панические атаки и нарушения сна.Раньше такое часто было после стресса.Сейчас в течении месяца сон не могу наладить,травы и легкие успокоительные уже не помогают.Как вернуть сон?Панические атаки прошли,в течении дня спокойна,но...
Здравствуйте, Виктория. Рекомендую прием препарата Глицин перед сном до 5-6 таблеток на прием, также перед сном прием ванны с магнием (например Бишофит). В течение дня обязательно физические нагрузки в течение часа. Сок вишни способствует наступлению сна. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нарушения сна у подростка
15 ответовЗдравствуйте! Подросток, 14 лет, с начала учебного года появилось нарушения сна. Умственные нагрузки в школе, ежедневные тренировки и выполнение домашнего задания. Стал плохо засыпать и постоянно просыпаться ночью. Порекомендуйте, пожалуйста, какую форму и фирму магния...
Здравствуйте, вообще перед приемом магния лучше подтвердить его лабораторный дефицит. Касаемо вопроса мне нравится магний который в ампулах (специально для детей)такой же магний есть и в таблетках. Касаемо жалоб если есть желание можно пройти тестирование HADS. Еще можно попробовать делать магниевые ванны перед сном.
Нарушения сна
4 ответаЗдравствуйте! У меня уже довольно продолжительное время присутствует нарушения сна. Я то не могу уснуть, то не могу проснуться, часто просыпаюсь в 4-5 утра и не могу уснуть, потом всё же засыпаю, но обычно уже не на долго так как звонит будильник. Сейчас добавились и другие...
Доброе утро! Раздражительность, повышенная эмоциональная реактивность и чувство истощённости могут быть связаны с тревожными расстройствами или депрессией. Длительные нарушения сна сами по себе могут усугублять эти состояния, создавая порочный круг: тревожность мешает заснуть, а недостаток сна усиливает тревожность. Я бы рекомендовала, обратиться очно к врачу-психиатру для подбора комплексной терапии и решения вашей проблемы. Состояние хорошо поддается лечению.
Здравствуйте. Не знаю,к кому обратиться.. Постоянная сонливость, ломит тело, пропал аппетит, неудовлетворённость во всём, нарушения сна,частые головные боли, раздражительность, периодически дергаются отдельные части тела..Скажите, пожалуйста,что может быть и к кому (если не к...
Добрый день. Попробуйте проконсультироваться с психотерапевтом или клиническим психологом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нарушения сна после инфаркта
27 ответовПрошло четыре месяца после инфаркта. Уже вышла на работу. Два месяца наблюдаются нарушения сна. Не каждую ночь, но раньше были редко, а сейчас участились. После 01-02 ночи начинает выбрасывать из сна. Пульс учащается, но не сильно. Иду в туалет, пью воду и ложусь. Бывают в...
Посмотрела монитор. Нарушения ритма есть, но они не сильно выражены и причиной этих состояний быть не могут. Сделайте еще монитор АД на предмет ночных повышений давления и респираторный мониторинг. Если везде все будет нормально, то возможно просто после инфаркта случилось нарушение нервной регуляции, что-то вроде панических атак
Не могу найти причину нарушения сна
6 ответовДобрый день, у меня такая проблема, не могу выявить причину нарушения сна. С момента защиты диплома стала спать очень неравномерно, могу уснуть как 10 вечера, а на следующий день в 4 утра. Подскажите пожалуйста что делать в этом случае?
Здравствуйте. причинами нарушения сна могут быть стрессы, тревожность, снижение запасов железа, патология щитовидной железы. Сдайте кровь на ферритин, общий анализ крови, ТТГ, св.Т4, если все в норме, то можно принимать препараты, уменьшающие тревогу и улучшающие сон. Либо психотерапия с доктором очно или даже онлайн. Пока принимать миртазапин половину таблетки перед сном - 2-3 месяца. Пройдите тест - госпитальная шкала тревоги и депрессии и напишите количество баллов.
Здравствуйте! У меня очень сильные пан ческие атаки, тремор рук, и тело, нарушения сна, постоянно на таблетках, сходила к неврологу прописал эсциталопрам, безопасный препарат? Можно с алкоголем иногда?
Добрый вечер Ксеньюшка! Препарат хороший, лучше приобрести Элицею или Ципралекс. Действующее вещество у них как раз Эсциталопрам. Начните с 5 мг, каждые 7 дней повышайте на 5 мг. Обязательно только прикрывайтесь анксиолитиком в течении месяца, чтобы снизить тревогу. Алкоголь противопоказан при применении Эсциталопрама к сожалению. Крепкого Вам здоровья и отличного настроения!💐
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нарушения сна
4 ответаДобрый день! Порекомендуйте, пожалуйста, наиболее безопасный и эффективный препарат при нарушениях сна, разрешённый при ГВ кормящей матери. Плохо засыпаю по вечерам и часто не сплю ночью даже тогда, когда малыш спит. Ребёнку полгода, если это важно.
Здравствуйте Екатерина ? при грудном вскармливании конечно только лёгкие препараты глицин и магний б 6 если ни поможет можно использовать мелаксен ситуационно Совместимость лекарств на грудном вскармливании можно проверить на по ссылке https://www.e-lactation.com/ru/