Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
я подросток,судя по психологическим тестам у меня много расстройств и возможно даже депрессия,я очень хочу быть любимой,но недавно опять влюбилась в человека невзаимно,из за своего ужасного состояния я режусь,шпарю руки кипятком,не сплю толком и вечно плачу,как мне выбраться...
Здравствуйте, Алина! У Вас есть рядом, с кем поговорить, кому довериться? Если нет, то телефон доверия горячая линия 88002000122. Круглосуточно.
Влюбленна в мужчину. Очень сильно. Общаемся, раз в пол месяца я приезжаю к нему, занимаемся сексом, душевно разговариваем и я уезжаю. Я по первому зову приезжаю, как собачка. А он бывшую любит, с которой 3 года назад расстался и никогда никого не сможет полюбить. Он не...
Напишите на листе бумаги, то что хотите сказать. Потом прочитайте написанное перед зеркалом, проследите за мимикой. Порепетируйте несколько раз. Страх пройдет.
Как разлюбить человека, если приходится с ним видеться каждый день и это мешает жить счастливо
1 ответздравствуйте, мне 16, я учусь в 9 классе. мне больше года нравится одноклассник, но это невзаимно, и я хочу отпустить его разлюбить и жить счастливо, потому что эта невзаимная "влюбленность" мешает мне кайфовать от жизни, портит мою самооценку и тд, но из-за того что мы...
Дарьяна, здравствуйте. Сейчас ситуация управляет вами и вы жертва. Надо взять авторство вашей жизни в свои руки. Почитайте книгу каллантерная автор жизни.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боюсь парней после отказа
2 ответаЗдравствуйте! Мне 20 лет. 2 года назад меня отверг знакомый, который нравится. Меня это очень сильно задело. Сейчас я не могу поверить не только в то, что с кем - то у меня может быть любовь, но и дружба, на которую я уже вообще не надеюсь, и даже простое общение. Не могу...
Яна, здравствуйте! Вам нужно понять, что это ваш опыт и он может быть разным. К сожалению, не всегда в нашей жизни все складывается как мы того хотим. Вам необходимо продолжать общаться с молодыми людьми и не наращивать ваш страх. Ведь то о чем вы говорите, скорее всего всего лишь ваше субъективное ощущение и к реальности может не иметь никакого отношения.
Всю жизнь сталкиваюсь с тем , что вот начинает нравиться человек. Очень нравится. Вечер ищу встречи. Создаю ситуации для разговора. И это интересно. Но как только человек делает шаги навстречу, я начинаю искать в нем минусы. И он уже не кажеться таким симпатичным и приятным....
Здравствуйте, Елизавета! А были ли у Вас ранее отношения с парнями? Возможно, Вы выбираете парней, которые не выбирают Вас, т.к. боитесь отношений по каким-то причинам — нужно разбираться. Или парни выбирают Вас, а Вы их нет, потому что боитесь серьёзных отношений, есть страхи, переживания, возможно, Вы боитесь показать себя настоящую, боитесь, что Вы не сможете понравиться и от Вас уйдут. Необходимо разбираться, почему Вы не можете встретить парня и какого парня Вы хотите встретить. Вы боитесь, что Вас бросят, оставят одну, Вы боитесь раскрыться и довериться? Вы боитесь привязаться к парню и стать уязвимой? Какие были отношения у Вас с родителями? Какие были отношения между родителями? Определённый родительский сценарий играет роль, важно понимать, как мама относилась к мужчинам в течение жизни, как о них отзывалась. Возможно, Вы слышали, что мужчины врут, они все бросают, и Вы приняли эти убеждения. Ведь перед глазами были примеры реальных людей, которые Вам об этом говорили. Необходимо разобраться в Ваших убеждениях и родительском сценарии. Важно понимать, как папа относился к женщинам. Нужно понимать всю ситуацию в целом. Все парни разные, Вы хотите отношений, хотите встретить свою любовь — это нормально. Никто не заставляет Вас сразу вступать в отношения, общайтесь с парнем, узнавайте друг друга, гуляйте, проводите время вместе, а уже после Вы определите для себя, подходит Вам парень или нет, готовы ли Вы к отношениям с ним или нет. Смотрите на поступки парня, на то, как он ведёт себя с Вами, сразу проводите личные границы, говорите, как можно с Вами поступать, что для Вас приемлемо в отношениях, а что точно нет. Не умалчивайте, если Вас что-то не устраивает, т.к. проблема не решится сама собой, важно ее решить, проговорить с парнем «здесь и сейчас». Если парень захочет с Вами отношений, он будет согласен общаться с Вами и узнавать Вас, как личность. Если он будет не готов — делайте выводы о парне. Не страшно остаться одной, сложнее быть с тем, кто Вам не подходит.
Здравствуйте! Невзаимно влюблена в парня. Уже достаточно много проработала эту тему, остались мелкие печали. Во-первых, сейчас это уже не "потеря всей жизни", а просто "я хотела бы с ним встречаться, но этого не будет". Ну, я понимаю, что это нормально, но ведь грустно, когда...
Здравствуйте, Яна. Похоже на горевание по поводу того, что в отношениях с этим парнем никогда не случится так, как вам бы хотелось. Рекомендую почитать про 5 стадий принятия неизбежного. Выглядит так, что вы движетесь уже в сторону принятия: осознаете факты, осознаете свои чувства по этому поводу. Значит, есть вероятность, что когда придете к принятию и отпусканию ситуации. Облегчает движение в этом направлении подход "умерла - так умерла", затрудняет, если продолжаете общаться или мониторить соцсети (горевание затягивается по времени, значит, чередоваться стадии депрессии, гнева, вины будут больше и вам придется выдержать больше сложных чувств и эмоций)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня в жизни всё вроде бы и хорошо, много друзей, знакомых, любящие родители, но в последнее время почему-то возникают лишь плохие мысли. Много думаю о том, что я никому не нужна, что всё будет плохо. У меня есть друг, что ранее полюбил и это в любом случае было невзаимно,...
Сходите на прием к психотерапевту, нужна диагностика и коррекция.
Года два назад с нынешним парнем(Артемом) состояли в общей компании, куда я привела свою лучшую подругу(Алену). тогда они с ней хорошо сдружились и стали, можно сказать, лучшими друзьями. на тот момент ее пытались свести(в том числе мой парень) с другим парнем(Мишей), но в...
Здравствуйте, Александра. Возможно Артем чувствует некое предательство со стороны Алены. Он пытался наладить их отношение с Мишей, а после того, как она выбирает другого, Артем может чувствовать неловкость перед Мишей. Отсюда злость на Алену. Хотя не совсем понятно, просила ли Алена их сводить, либо это собственная инициатива Артема. В таком случае злость может быть направлена на себя, а Алена просто как напоминание.
Как искренне отпустить человека
10 ответовДобрый день. 10 месяцев назад познакомилась с мужчиной. В начале мы много общались, проводили время вместе, но он сразу мне сказал, что ему не нужны серьезные отношения. Конечно же, ослеплённая чувствами я подумала, что все изменится, сейчас пройдет время и он обязательно...
Вы очень мудрая. И верно все оцениваете! Вот и вырисовывается ваша причина - он был вашей опорой психологической. Если вы обретете свою внутреннюю опору , научитесь себя поддерживать и принимать - ваша зависимость отвалится сама собой. Вы - самодостаточная личность. Важно просто принять себя такой, разрешать себе больше , принимать свои эмоции, хвалить себя и все придет. Очень рекомендую книгу «внутренняя опора» Бабич
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Я постоянно думаю о парне, в которого невзаимно влюблена. Я очень не общительный человек. Вообще - то хочу общения, но когда нахожусь среди людей, не могу понять, чего я хочу от них, для чего мне с ними общаться, о чем говорить. Получается, инициативу не беру, а...
Добрый день, Яна! Вы сами понимаете, что у Вас есть определенные внутренние барьеры, которые мешают Вам общаться и заводить новых друзей. Если есть сложности в общении, их надо решать. Вам могут помочь тренинги общения, повышения коммуникативных навыков и индивидуальная работа с психологом. В идеале - совмещение индивидуальной работы с психологом с работой в тренинговой группе.