Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Рассказать мужу о проблемах
1 ответКак рассказать мужу о своих проблемах просто я боюсь его как рассказать мужу о своих проблемах. Как это сделать
Здравствуйте. Смотря какие проблемы, по поводу чего конкретно? Почему боитесь реакции мужа? Часто ли он выражает свои негативные реакции по отношению к Вам? В зависимости от того какие темы проблем и нужно будет подбирать формы и способы донесения информации. Очень мало информации о личности мужа и характере, чтобы можно было примерно сделать прогноз его реакции.
Выпячивание на животе
2 ответаДобрый день. После родов (которые состоялись два с небольшим года назад) при попытке покачать пресс, я увидела, что у меня происходит продолговатое выпячивание в области живота(выше пупка), прямо посередине. Скажите пожалуйста - что это такое, что с этим делать и не...
Здравствуйте! Это после беременности - Диастаз прямых мышц живота , для здоровья не опасно!
О страшных болезнях
1 ответКашель головой кружение и тошнота сильно опасно для здоровья может быть какие-то проблемы ещё с со здоровьем просто волнуюсь что друг заболел чем то серьёзным и иза это того решил узнать у вас что вы думаете о проблемах
Добрый день. Ничего не понятно: попробуйте сформулировать более подробно. Кто заболел, чем, что беспокоит, когда возникло, что принимали, смотрел ли врач и проходил ли какие-то обследования и манипуляции и так далее.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
На самом деле проблема не у меня, а у знакомого( его бьет отец, и скорее всего у него от этого травма). Каждая переписка с ним заканчивается тем, что он начинает говорить о своих проблемах. Я каждый раз его поддерживаю, но он говорит, что никому не нужен, и никакой поддержки...
Добрый день! Поддержка никогда не бывает лишней, поддержка сейчас очень нужна Вашему знакомому. Когда знакомый говорит Вам, что никому не нужен и нет поддержки, то подсознательно он ждет, что Вы скажите, что он нужен Вам ) Конечно, молодому человеку можно посоветовать также обратиться к психологу и обратиться в ОПЕКУ, а также на горячую линию психологической поддержки при экстренных случаях
Я не могу рассказать ни кому о своих проблемах мне стыдно рассказывать их кому-то я боюсь осуждения я просто закрываюсь в комнате и плачу думая что это мне поможет я бержу всё в себе я узнала что мои друзья дружат со мгой ради выгоды я терплю предательство, унижения но...
Добрый день! Здесь Вы можете рассказать всё, что угодно, никто Вас здесь не знает, не видит Вашего лица, и даже не услышит Вашего голоса, чтобы запомнить.. Всё анонимно. Рассказывайте суть проблем, не стесняйтесь
Все ли в норме со здоровьем
20 ответовЗдравствуйте ! Раз в год прохожу обследование для мониторинга своего здоровья. Посмотрите пожалуйста результаты обследований. Все ли в порядке со здоровьем…? Можно ли заниматься в зале, бегать, плавать и.т.д…? Какие еще обследования посоветуете пройти…?Спасибо !
Добрый день! У Вас какие-то жалобы? По заключению эхокардиографии - без особенностей. Фиброз створок аортального клапана без нарушения кровотока на нем может быть и после вирусной инфекции( перенесенный ковид, грипп...). Повода для беспокойств по данному обследованию нет. Вы можете спокойно заниматься спортом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте Как перестать думать о проблемах? Вроде бы и несерьезные, то тем не менее; довожу себя до гормональных сбоев, нет аппетита, иногда плохо засыпаю, худею намного для меня(((( Может, уже всегда пить пустырник, чтобы все было все равно?
Здравствуйте, Ольга! Какие у Вас проблемы? Для того, чтобы ушли симптомы, нужно решать проблемы или изменить свое отношение к проблемам. Как вы решаете свои проблемы? Были ли вы у психотерапевта или психиатра? Если вы исключили физиологические причины, то значит нужно искать психологическую причину. За тревогой всегда скрывается какая-то психологическая причина, какая-то ситуация, с которой вы не справились, и она выходит в тревожное состояние. В какой-то момент, вы не смогли справиться, и ваша психика выбрала такой способ. Если нет противопоказаний от врачей, Вы можете выполнять специальные упражнения для снятия тревоги, занимайте себя в течение дня чем-то, например, хобби, спорт, арт-терапия, читайте книги. Не забывайте соблюдать режим труда и отдыха. Для того, чтобы разобраться в чем конкретно ваша причина, необходимо проанализировать, что вызывает у вас эти состояния. Эффективнее будет разобраться в этом с психологом/психотерапевтом на индивидуальной консультации. Если есть изменения физиологические, например, как вы описываете, то нужно обратиться очно к психотерапевту, психиатру. Заведите дневник "чувств и эмоций". Необходимо для написания дневника: дневник, ручка, желание понимать себя, свои чувства и эмоции. Писать дневник Вы можете в течение дня. В первой строчке: дата и время. Вторая строчка: ситуация, событие, которое произошло с Вами и мысли поэтому поводу. Третья строчка: напишите свои чувства. Обязательно напишите причину этих чувств, почему возникло данное чувство. Далее - ощутите, что чувствует Ваше тело и напишите об этом. В четвертой строчке: Ваши действия, что вы сделали, как поступили. В пятой строчке: как Вы могли бы поступить в следующий раз. После ставьте "+" и "-", если "+", то положительно, если "-", то отрицательно. В конце дня обязательно уделите внимание хорошим событиям, которые у Вас произошли, пусть они и будут не такими весомыми, как Вам показалось. С помощью дневника Вы сможете увидеть плюсы и минусы, которые есть в Вашей жизни. Вы поймете, что нужно изменить, а на что необходимо посмотреть по-другому, другим взглядом, Вы сможете увидеть свою истинную реакцию на то, что происходит с Вами в течение дня, недели и т.д., также Вы поймете, где Вы реагируете сильно. Удачи!
Проблемы со здоровьем
8 ответовПостоянно какие то проблемы со здоровьем, но когда сдаю анализы все в норме, из-за этого постоянные панические атаки и страх смерти , что мне делать, я устала, вечно ищу в себе болячки, уже замечала всех родных
Если бы Вы могли сделать это сами, то давно бы сделали. Это решается в ходе работы с психотерапевтом.
Родинка кровит
7 ответовУ мужа давно была родинка, ранее никак не беспокоила, совсем недавно начала кровить, покраснела. Подскажите, пожалуйста, может ли это говорить о серьёзных проблемах со здоровьем? У врачу на очную консультацию ждём приём. Хотелось бы до приёма узнать какую нибудь информацию.
Елена, здравствуйте! Это симптомы того, что родинка могла быть травмирована. В таких случаях рекомендуют обрабатывать Хлоргексидином, сверху мазь Левомеколь два раза в день до заживления. Сверху пластырем не заклеивать. Записаться на очный прием дерматолога с целью проведения дерматоскопии образования и определением дальнейшей тактики ведения этого невуса. При решении его оставить наблюдать в динамике с проведением дерматоскопии один раз в год.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Конец второго триместра беременности. Завышен показатель TPI и снижена максимальная амплитуда. Это норма в беременность или это свидетельствует о проблемах с кровью ? За что эти показатели отвечают?
Здравствуйте! Для беременных патологии нет. Тромбоэластограмма может быть изменена естественным образом по факту беременности, именно поэтому данный вид исследования гемостаза не информативен, а также показанием к началу терапии , дообследованиям не является. Опасного ничего нет.