Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Выгорание
28 ответовЗдравствуйте, такая ситуация Работаю в сфере услуг Сначала я летела, а потом бац и упала У меня выгорание, не хочется ничего делать Я просыпаюсь ем и ложусь спать, так уже больше 2 месяцев Постоянно придумаю отмазки и ем Мне надоело так жить Только ночью посещают такие...
Виктория, Вы пишите, что "обленились", но, что стоит ЗА этим. -депрессия; - кризисный возрастной период; - слабость воли, когда человеку сложно мотивировать себя; - дисбаланс внутренних позиций ребёнка и взрослого - ведь по сути это конфликт между тем, что Хочу/ НЕ хочу и Надо - а это борьба между позицией ребёнка и взрослого внутри человека; - за этим может стоять и истощение, когда человек откладывает дела, потому что у него нет больше ресурсов и он не может восстанавливаться; - способ психологической защиты, не хочет сталкиваться с чем-то, что вызывает какие-либо чувства (какие именно?); - сценарное поведение (например, если подобное наблюдалось у родителей); - страх перед позицией взрослого, страх ответственности, перед принятием решений, обязательств; - внутренние комплексы (неуверенность в себе, низкая самооценка); - отражение установок и убеждений, которым человек может следовать неосознанно (например, "у меня ничего не получается"). Как Вы думаете, что стоит за этим у Вас? В зависимости от этого и начинается путь работы над собой.
Трудно дышать в самолете
5 ответовЛетела на отдых. Часа через 3 стала замечать отдышку. Паники не было. Потом решила, что просто показалось. Летела обратно и та же история. Дышать трудно, отдышка если двигаюсь, даже за книгой в сумку наклонилась, потом восстанавливала. Дышу полной грудью. Нигде ничего не...
Здравствуйте , одышка во время авиа перелетов может быть вызвана различными факторами. Физиологические причины : гипоксия из за разряженного воздуха в салоне самолета , обезвоживания, неподвижности , стресса, волнения . Патологические причины: заболевания сердечно -сосудистой системы , легочные заболевания , анемия, тромбоз глубоких вен, психогенные факторы. Для уточнения присины подобного состояния рекомендуется провести обследование: ЭКг и УЗИ сердца, рентгенография и спирометрия легких, сделать общий и биохимический анализ крови и сдать кровь на коагулограмму и Ферритин и по результатам обследования определять дальнейшую тактику.
Боюсь заболеть
6 ответовСегодня ночью летела в самолете - 4 часа. Рядом села девушка, с явными признаками простуды (кашель, заложенный нос, видимо болело горло, так как использовала стрепсилс), она не чихала, большую часть полёта спала и во сне не кашляла. Несмотря на это, очень боюсь теперь...
Здравствуйте! Мы каждый день контактируем с вирусами, находясь в общественных местах, кто-то обязательно болеет и защитить себя на 100% не можем. Инкубационный период (время, в которое можно заболеть) у всех вирусов разный от 1 дня до 1 месяца, поэтому когда появятся симптомы сказать нельзя и появятся ли они вообще, какой-то специфической профилактики не существует. Это зависит от индивидуальных особенностей организма и вируса. Единственное, что мы можем сделать это заниматься профилактикой болезней , а именно соблюдать режим дня, личную гигиену, проветривать помещения, не перегреваться, вовремя вакцинироваться, хорошо и правильно питаться, соблюдать адекватную физическую нагрузку. Девушка рядом с Вами могла рассасывать леденцы, чтобы у неё не закладывало уши в полете, учитывая, что никаких проявлений больше не было, то беспокоиться не стоит.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Писается ночью
2 ответаЗдравствуйте, ребёнку 3 года. Периодически писается ночью в кровать,только после дела просыпается. На дневном сне аварий не случаются. Спит ночью крепко. Если бужу ночью в туалет начинаются капризы и говорит,что не хочет в туалет. Днем ходит сам.Какие нужно пройти...
Здравствуйте! Это не является патологией для данного возраста. Обследоваться не нужно. О ночном недержании мочи можно говорить только после 5 лет.
Температура, диарея
15 ответовЗдравствуйте! В ночь с пятницы на субботу летела в самолёте, в воскресенье с утра почувствовала себя плохо,слабость,температура 37.4. Выпила витамины Д,С,А и анвимакс. Буквально через час температура спала,самочувствие стало отличным. Но к вечеру опять стало плохо плюс стал...
Здравствуйте . Стул сколько раз в день ? Водой или кашецообразный ?
Потливость ночью
1 ответПотливость ночью, у меня нет ожирение не диабеда почему ночью потею что делать когда нью потеешь сильно, что делать если ночью потеешь нет ожирение, подскажите как быть кода потеешь, какие лекарства может принимать и какие
Здравствуйте. Вам необходимо проверить как работает щитовидная железа - сдайте на ТТГ, Т4 своб. Ещё дополнительно сдайте анализы на ферритин и витамин д3, ОАК, биохимию, гликированный гемоглобин. Пройдите УЗИ щитовидной железы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кашляет ночью
5 ответовЗдравствуйте ! ребенку 2 года и 10 месяцев. Очень сильно кашляет ночью, кашляет из-за соплей в горле, давиться ими ночью так, что спать не может и плачет. Днем нос промываем физ раствором, настроение бодрое, а вот ночью большая беда. Прошу помогите, не знаем что делать ночью,...
Здравствуйте, Илья! Слушали легкие ребеночка? Носик промывать солевыми растворами ( аквалор / аквамарис ), лучше воспользоваться гипертоническим раствором в форме мягкого душа, далее воспользоваться назальным аспиратором. Если есть заложенность - називин бэби, не более 5 дней(вызывает привыкание). Перед сном обязательно провести все эти мероприятия. Также спать с приподнятым головным концом.
Писается ночью
15 ответовДобрый день! Ребёнок девочка 4 года писается ночью. Сама не просыпается. Если высаживать ночью, то все в порядке. Есть ли повод начинать беспокоиться? Второму ребёнку-мальчику столько же-все в порядке
Здравствуйте, Анна! Так было всегда или симптом появился недавно? Может быть после инфекционного заболевания?
Сыпь у ребенка
20 ответовДобрый день! У ребенка 2,5 после поездки в Калининград к морю началась сыпь, фото приложу, чешет на кистях особенно ночью и на коленке. Кожа у нее чувствительная, часто реагирует и на сухость и на укусы. Сейчас мажу на ночь адвантан и днем скин кап, вроде то лучше, а ночью...
Здравствуйте Понимаю Ваше беспокойство По фотографии можно предположить, наличие проявление вирусной экзантемы В подобных случаях обычно Лечение симптоматическое, как и у обычной вирусной инфекции, элементы могут проходить до 8 недель Согласно клиническим рекомендациям, в подобных случаях обычно рекомендуют Увеличить Питьевой режим 40мл/кг веса Если есть зуд, обычно рекомендуют антигистаминное, такие как зодак или зиртек Если зуда нет и высыпания никак не беспокоят, тогда лечения не требуется, только питьевой режим
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кашель ночью
1 ответДобрый день,у ребёнка на протяжении недели кашель ,но только исключительно ночью или иногда бывает днем когда спит ,ребёнку 1.2 ,температуры нет ,врач прописал сироп ,но он не помогает ,ночью ставлю увлажнитель бывает помогает
Здравствуйте. Если кашель только в горизонтальном положение, то скорее всего секрет, который вырабатывается в носу, стекает на заднюю стенку глотки и накапливается, механически раздражаю слизистую. Воздух увлажняйте и делайте ингаляции с физ раствором по 1-2 мл 2 раза в день. Так вы увлажнитель слизистую и размягчите секрет.