Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
37 лет ЛГ 9.68 Тестостерон 24.90 Беспокоит отсутствие сексуального желания, слабая эрекция . Постоянная раздражительность и усталость.
Здравствуйте! Для начала рекомендую пересдать гормональный фон. Для этого нужно сдать кровь утром до 11 утра (так как в это время идёт максимальная выработка тестостерона) общий и свободный тестостерон, индекс свободного тестостерона, ГСПГ (секс - гормон) - глобулин, связывающий половые гормоны, ЛГ, ФСГ, ТТГ, Т3, Т4 свободный, пролактин, эстрадиол. Кровь нужно сдавать одним забором на весь перечень, так как гормоны лучше смотреть в комплексе в одном заборе крови. Также сдайте кровь на ферритин, витамин В 12, цинк. Витамин Д у Вас норма. Исключить алкоголь, курение. Соблюдать здоровый образ жизни, нормализовать режим дня, сон должен быть не менее 8 часов, за 2 часа до сна исключить просмотр телевизора, интернета. Должны быть ежедневные прогулки на свежем воздухе по возможности. По питанию - ешьте больше овощей, фруктов, не острые блюда, не жирное мясо, лучше в отварном виде. Обязательно включить в рацион рыбу, помидоры, тыкву (тыквенные семечки), кисло - молочные продукты. Сейчас можно принимать Урокомплекс, капсулы 400 мг - по 1 капсуле * 2 раза в день во время еды в течение 1 месяца.
Нет желания в сексе у мужа
5 ответовдобрый день у мужа почти нет эрекции и желания на секс а если есть секс он быстрый и без особой ласки кончает два раза в неделю и член его встает с очень большим усилием моей ласки что делать спасибо
Марина, основная проблема, как видно из Вашего сообщения, - это отсутствие желания!? А вот почему, Ваш муж не хочет, - это можно уточнить только в беседе с ним! Очень может помочь совместный визит к специалисту: врачу-сексологу.
Странные желания мужа
8 ответовДобрый день,живем с мужем 16 лет в браке.На протяжении этого времени затрагивался вопрос о внешнем виде партнера.Не скрывая своих эмоций муж говорит о том ,что ему очень бы хотелось потрогать большую грудь.Для меня слышать такие желания мужа очень обидно,так как такой груди у...
Здравствуйте! Действительно,очень щекотливая непростая ситуация, и так или иначе вам нужно поделиться своими эмоциями и чувствами с мужем. Во первых, вы личность,вы состоите не только из груди, и хорошо если он об этом помнит, и даже если он имеет подобные желания их не обязательно озвучивать вам вслух. Спросите его для чего он вам это говорит? Чтобы что? Грудь у вас такая, какой наградила природа, что то менять вы не собираетесь. Да,я понимаю,что у тебя есть некая потребность, но что в данном случае ты хочешь от меня, озвучивая ее? Разрешение на тактильность с другой женщиной я тебе дать не могу. Зачем мне эта информация? Я не хочу разговаривать на эту тему, помеч ай вслух не со мной, пожалуйста. Обозначьте мягко границы дозволенного в разговорах с вами, это нормально. Быть искренними и откровенными это прекрасно, но чусво меры одно из лучших и порой очень необходимых для гармоничных отношений. Расскажите ему, что данные разговоры, откровенности вас ранят, дале если он этого не хочет. Отзеркальте, спросите его,как бы он себя чувствовал, если бы вы высказали желание потрогать, наример, пенис больших , чем у него, размеров. Как бы он себя почувствовал? Что бы подумал? И если бы в продолжении сказали, что тем не менее вас все в нем устраивает, он бы не сомневался в этих словах? Вы ни в коем случае его фантазии на свой счёт не воспринимайте, с вами все в порядке, ваша ценность не определяется частью тела. Не ваша вина, что он не может себя контролировать, быть тактичным и чувствовать грани дозволенного. Попросите все же его о принятии друг друга такими,какие вы есть и смотреть вглубь ваших отношений, не создавая напряжения подобными разговорами, поскольку связывает вас не только секс.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отсутствие желания заниматься сексом
12 ответовДобрый день. Мне 44 года, я работающая мама 1,5 годовалого ребенка, в браке с мужем 4 года. До рождения ребенка у нас не было сложностей в вопросе секса, но после рождения ребенка у меня практически отсутствует желание заниматься сексом. Ежедневно я пью витамины (D, омега,...
Здравствуйте! Понимаю ваше беспокойство! Да, после родов это нередкая проблема и действительно, начать стоит с врача гинеколога и исключения проблем с щитовидной железой. Если по части гинекологии все в порядке - следующий шаг исключаем проблемы с усталостью - нормальный ли у вас сон? Аппетит? Нет ли тревоги/ депрессивного состояния. Через «не хочу» не стоит заниматься сексом , это убьет либидо еще сильнее. Поэтому мужу важно об этом донести.
Отсутствие желания
1 ответНе хочу ничего.Нет желания развиваться,взаимодействовать с людьми,да и просто жить.Постоянно подвешенное состояние,бросаюсь из крайности в крайность.Либо сплю слишком много,либо не сплю больше суток,либо ничего не ем больше суток,либо обжираюсь по 7 раз за день.Нет желания...
Здравствуйте,Роман! То, что вы описываете — это серьезные симптомы, которые сильно снижают качество жизни. Вам определенно стоит обратиться за помощью к психологу или психотерапевту. Вот что стоит за вашими словами: 1. Чувство, что вы "всё портите" и портите настроение другим — это классический признак низкой самооценки и, возможно, тревоги. Ваш внутренний критик гипертрофирован и искажает восприятие себя. 2. Отказ от участия в желанных мероприятиях и плохое самочувствие на них — это не просто "плохое настроение". Это проявление социальной тревоги и механизм избегающего поведения, который мозг использует для защиты от предполагаемой угрозы (страха осуждения, провала). 3. Опускание рук при трудностях — признак выученной беспомощности. Возможно вы заранее уверены, что у вас не получится, и отступаете, чтобы избежать болезненного разочарования. 4. Крушение идеалов на работе мечты — это болезненный, но частый кризис, связанный со столкновением ожиданий с реальностью и экзистенциальным пересмотром ценностей. Это не значит, что вы ошиблись, значит, вы выросли и ваша карта мира нуждается в обновлении. Ваша проблема — не в вас как в личности, а в состоянии, которое эффективно лечится с помощью психотерапии. Вы не "нытик", а человек, столкнувшийся с психологическими трудностями, которые истощают ваши силы. Первым делом обратитесь к клиническому психологу или психотерапевту. Терапия поможет: Выявить искажения в мышлении ("я всё порчу"). Научиться управлять тревогой. Постепенно, шаг за шагом, возвращаться к активности, не убегая от нее. Пересмотреть ожидания и найти новые, более зрелые смыслы. Вы уже сделали важный шаг — осознали и озвучили проблему. Следующий шаг — доверить ее решение профессионалу.
Отсутствие желания
11 ответовВ отношениях 2 года. Постоянно проблемы с отсутствием желания. Любые проблемы извне - работа, проблемы со здоровьем, стресс - откладывают мысли о сексе в дальний ящик. Начинаются проблемы в отношениях
Это нормально, что психологическая и физическая нагрузка влияют на сексуальное желание. Скажите в моменты когда все хорошо и спокойно в жизни вы испытываете сексуальное желание? Как часто вы хотели бы заниматься сексом? Как часто партнёр хотел бы заниматься сексом? Вы разговаривали с партнером о том, что у вас пропадает желание от различных обстоятельств? Как он на это реагирует? Как часто он заставляет или принуждает, настаивает вас заниматься сексом без вашего желания? Платонические отношения с партнером доверительные, достаточно взаимопонимания и поддержки?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отсутствие желания
1 ответЗдравствуйте! Подскажите пожалуйста, столкнулась вот с такой проблемой: во время близости не чувствую никакого удовольствия, и изначально желания к близости особо нет, ко всему этому, не получается достигнуть оргазма. Что порекомендуете? Как с этим бороться?
Здравствуйте, Карина! Скажите, мастурбацией занимаетесь? Если да, испытываете при ней оргазм?
Отсутствие желания в близости
8 ответовПосле родов прошло 1,5 года , желания в близости нет, удовольствия нет, возбуждения тоже. Хочу вернуть как было, чтобы от прикосновений мужа появлялось возбуждение При половом акте все сухо, пользуемся лубрикантами, это не те ощущения совсем… Есть киста бортолиновой железы,...
В похожих ситуациях иногда имеет смысл проверить гормоны, но чаще снижение желания, возбуждения и сухость через 1,5 года после родов связано не с “нехваткой витаминов”, а с сочетанием лактации, усталости, стресса, недосыпа, изменений в отношениях, боли или ожидания неприятных ощущений при близости. Если грудное вскармливание продолжается, высокий пролактин и низкий уровень эстрогенов могут давать сухость, снижение возбуждения и более слабые ощущения. Киста бартолиновой железы обычно не “забирает весь секрет”: естественная увлажненность при возбуждении формируется не только за счет этой железы, поэтому такая киста сама по себе редко объясняет выраженную сухость и отсутствие желания. В похожих случаях обычно оценивают: есть ли лактация, восстановились ли регулярные менструации, есть ли боль при половом акте, жжение, зуд, неприятный запах, страх боли, выраженная усталость, тревога или признаки депрессии. Из обследований часто рассматривают ТТГ, свободный Т4, пролактин, ферритин, общий анализ крови, витамин D; половые гормоны оцениваются по дню цикла и только с учетом менструаций и грудного вскармливания. “Пропить витамины” без дефицита обычно не возвращает либидо и возбуждение. Практически сейчас чаще рекомендуются регулярное использование лубриканта на водной или силиконовой основе, больше времени на возбуждение до проникновения, временно убрать цель “обязательно половой акт”, добавить прикосновения без ожидания проникновения, а также исключить боль и сухость как причину закрепления неприятного опыта. Если есть лактация или выраженная сухость слизистой, в похожих случаях может обсуждаться местная терапия для слизистой влагалища, но выбор зависит от осмотра и симптомов. Кисту бартолиновой железы обычно оценивают отдельно: если она не болит и не воспаляется, она может не влиять на возбуждение.
Отсутствие желания у мужа
13 ответовС мужем вместе 8,5 лет, никогда в сексе проблем не было, ему всегда очень нравился наш секс. Полгода ссорились по ряду причин и сказал что в один момент пропало влечение. Может ли такое быть и как это исправить? Он говорит что у него есть потребность в сексе, но со мной...
Здравствуйте, Похоже, что истоки вашей проблемы в психологической плоскости. Все семью и ссорятся и мирятся, а поскольку это ссора спровоцировала отсутствие влечения , то стоит обратиться к психологу, что бы исследовать ваши семейные способы коммуникации и взаимоотношений, и подобрать более продуктивные для вашей семьи. Возможно в процессе ссоры муж почувствовал себя униженны и оскорбленным, и если было унижено его не только человеческое а еще и мужское достоинство, то его реакция могла отразиться на сексуальной сфере ваших отношений.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У мужа нет желания
1 ответЗдравствуйте. Появилась проблема в отношениях. У мужа нет сексуального влечения. Стал отказывать в близости. Инициативу совсем не проявляет. Дошло до того, что сексуальная жизнь у нас может отсутствовать неделями
Здравствуйте, Инна! Когда появилась такая ситуация? Вы с мужем обсуждали эту тему?