Здравствуйте! Постараюсь кратко описать свою ситуацию, чтобы была общая картина: с детства закрытая, интроверт, не люблю общение, творческий человек, все проблемы решала самостоятельно. Повзрослела рано, съехала от матери в 15, училась в худ/колледже, работала фотографом....
Здравствуйте, Марта, примите мою поддержку..Вы длительное время были в стрессовых отношениях с бывшим мужем, где всё несли на себе, но смогли вырваться, сейчас ситуация меняется, но не меняется Ваше отношение к себе. Да, Вы стали меньше переживать, но, от этого не меняется в корне Ваше отношение к самой себе, где Вы снова показываете себе, что готовы всё взваливать на себя и нести в ущерб себе, жертвуя собой и своим здоровьем и можете обратить внимание только тогда, когда организм дает сбой. Здесь Вы можете проконсультироваться и у врача-психиатра, чтобы он смог назначить лечение, чтобы Вы могли восстановиться, но, основная работа - это работа с собой, Вы можете подключить работу с психологом, чтобы учиться понимать себя, слышать себя, работать над своим восприятием, над своими установками и убеждениями, Вам важно стать опорой для самой себя, чтобы Вы могли не жертвовать собой, а учиться беречь себя.